裙帶菜蛋湯的做法 - 裙帶菜蛋湯怎麼做

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裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做

春天據說是孩子補鈣的好時光,那麼今天就給大家推薦一個湯,營養豐富又好喝

食材明細

主料
  • 裙帶菜 (5克)
  • 雞蛋 (1個)
  • 牛肉 (少許)
輔料
  • 蒜末 (少許,大概一個蒜瓣的量)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 香油 (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

裙帶菜蛋湯的做法步驟

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第2張

    1、牛肉切片加入香油和胡椒粉醃製入味備用。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第3張

    2、裙帶菜泡發控幹水分。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第4張

    3、蒜切末備用。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第5張

    4、熱鍋冷油,油熟後放入醃製好的牛肉煸炒至變色。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第6張

    5、加入蒜末炒出香味。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第7張

    6、加入裙帶菜翻炒片刻,然後加入適量的水煮開。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第8張

    7、一個雞蛋打散備用。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第9張

    8、鍋開後轉小火煮十分鐘左右,然後淋入蛋液,加入適量的鹽,按照自己的口味。

  • 裙帶菜蛋湯的做法 裙帶菜蛋湯怎麼做 第10張

    9、營養豐富的裙帶菜湯就做好了,趕緊做起來吧!

小竅門

炒裙帶菜的時候如果有水分可能會爆出鍋,所以提前泡發控幹水分。

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