祛溼茶的做法 春日必備——祛溼茶 祛溼茶怎麼做

來源:飄香吧 1.95W
祛溼茶的做法 春日必備——祛溼茶 祛溼茶怎麼做

祛溼湯包,這款祛溼湯經常喝能夠可以有效改善體質,緩解精神壓力。還能祛溼利尿,排出體內多餘的水分,防止水腫。而且能健脾消腫,對食慾不振、健脾消腫有很好的改善輔助作用,日常食用幫助身體養胃健脾。適合一家老小日常飲用哦,可以直接煮水喝,也可以加豬骨熬湯哦[握手]。

食材明細

主料
  • 赤小豆 (20g)
  • 芡實 (20g)
  • 薏米 (20g)
  • 茯苓 (15g)
  • 麥冬 (15g)
  • 陳皮 (5g)
輔料
  • 蜜棗 (25g)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (難度)

祛溼茶的做法步驟

  • 祛溼茶的做法 春日必備——祛溼茶 祛溼茶怎麼做 第2張

    1、準備好祛溼湯包食材(拍照時候下的紅小豆,後來改變配方,使用祛溼效果更好的赤小豆)。

  • 祛溼茶的做法 春日必備——祛溼茶 祛溼茶怎麼做 第3張

    2、把食材洗乾淨後,加熱水放進養生壺提前浸泡一個小時左右。浸泡完成後,開啓養生壺燉湯功能,程序煮完成就可以喝了。第一輪喝完後,還能加水再煮一輪。

  • 祛溼茶的做法 春日必備——祛溼茶 祛溼茶怎麼做 第4張

    3、成品。

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