腎結石可以吃什麼食物

今天爲大家帶來的食譜是腎結石可以吃什麼食物。大家都知道，腎結石可不是一個小問題，造成腎結石的原因有很多，飲食不健康就很容易造成腎結石，但是透過恰當的飲食也可以調理我們的身體，所以我們一定要學會健康飲食。

腎結石可以吃什麼食物

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質，它不僅僅是腎結石的剋星，同時也是多種結石的剋星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

2.奶製品

我們都知道腎結石的主要成爲是鈣，而奶製品的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各種微量元素，多吃蜂蜜能夠對腎結石的治療起到一定的作用。

4.梨

梨含有富含維生素B1和維生素C，這對於溶解腎結石有很大的好處。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥溼，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

6.米麥麩

米麥麩性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用於防治結石的復發。

7.刀豆

刀豆性溫味甘，有溫中補腎的功效，可用於長期結石停留不出，伴有腎虛腰痛者。

食療方法

1、空心菜荸薺汁

空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗淨，切碎;荸薺洗淨，打碎;二物共搗爛絞汁，調入蜂蜜適量服用。每日1次。

2、芥菜黃瓜湯

芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗淨，黃瓜切片洗淨，水煎，分2次調味服用，每日1劑。

3、西瓜藕汁

西瓜300克，鮮藕節200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。

4、淡菜冬瓜湯

淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用。

5、海金砂茶

海金砂15克，綠茶2克，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鐘後飲用。每日晨起空腹飲一杯，以後隨時飲用。

6、核桃茶

石葦茶石葦、車前子各60克，梔子30克，甘草15克。將上藥共搗粗末，每日一劑，水煎代茶飲。可治療腎結石、尿路結石、腎盂腎炎，小便短赤者爲佳。

7、竹筍炒鴨肫

配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克

製作：將竹筍洗淨切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，蔥切段，薑切片。將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。

食法：每日1次，佐餐食用。

功效：消食積，通石淋。

你現在知道腎結石可以吃什麼食物了吧，是不是很簡單實用呢。其實我們得腎結石老年人中年人偏多的，但是腎結石也可以透過健康的飲食來調理哦。所以我們一定要學會透過健康的飲食來調理我們的身體，這樣我們的身體就會變得越來越好。