青梅子綠茶功效作用 - 還可以自己做來喝哦

又是一年一度炎熱酷暑的夏季了，在這酷暑難耐的季節飲料是必不可少的。說到夏季的飲料，那真的是很多了，數都數不清。我們今天有說的是一款酸酸甜甜、冰冰涼涼的茶飲，青梅子綠茶，其實也很簡單就是青梅和綠茶的集合，做成的已到夏季清涼解暑的茶飲。

一、青梅子綠茶的做法

材料

綠茶10克,熱開水600毫升,青梅1顆,青梅汁少許,冰糖1大匙

做法

將冰糖加入熱開水煮化，再加入綠茶浸泡五分鐘。濾出茶汁，加入青梅及少許青梅汁拌勻就可以。

作用

梅子可以消除疲勞，增強食慾，幫助消化，並有殺菌、抗菌的作用。

二、青梅子綠茶功效作用

青梅綠茶是人們把綠茶加入青梅汁和青梅一起沖泡以後得到的一種養生茶，也是梅子綠茶的一種，它味道酸中帶甜特別好喝，特別是在夏天的高溫天氣中，把青梅綠茶放在冰箱中冷藏以後取出飲用，會感覺特別清爽，也能有效預防中暑症狀的發生，青梅綠茶的功效還有很多。

1、青梅綠茶能解毒

解毒是青梅綠茶的重要功效之一，因爲青梅這種食材本身就能去除食物中積存的毒素，以及水中的毒素和人類血液中的毒素，是人們用青梅和綠茶一起泡水喝，能有效減少食品添加劑以及染色劑，等物質對人體的傷害，可以保護肝臟和腎臟，能讓它們隨大小便排出體外。

2、青梅綠茶能抗衰老

青梅綠茶在飲用以後能促進人類唾液腺分泌更多的腮腺素，這種物質是一種重要的內分泌激素，它被人們稱爲返老還童素。腮腺素被人體吸收以後可以讓人體全身的組織和血管趨於年輕化，也能促進身體代謝，延緩多種衰老症狀的發生。

3、青梅綠茶能抗癌防癌

青梅綠茶的飲用以後，可以提高人類身體的免疫力，能減少病毒和細菌對人體的傷害，而且平時人們飲用青梅綠茶以後，還能提高身體內巨噬細胞的吞噬功能，要減少致癌物質亞硝酸胺的生成，如果生活中人們能堅持飲用青梅綠茶，就能讓癌症的發病率明顯降低。

4、青梅綠茶能促進消化

青梅綠茶能促進消化，提高人體的消化能力，因爲青梅綠茶在飲用以後，可以促進人類唾液和胃液分泌，也能加快腸胃蠕動，能促進身體內食物的消化與吸收，平時人們出現消化不良與食慾不振時，多喝些青梅綠茶，就能讓症狀明顯好轉。

你平時在青梅子綠茶的時候肯定不會想到青梅子綠茶功效作用居然會有那麼多吧。不僅能解你夏日的酷暑飢渴，還能抗癌防癌，抗衰老美容養顏，還能解毒助於消化。真的是一道很完美的茶飲了。而且做法也是超級簡單的哦，輕輕鬆鬆就能完成。