感冒咳嗽有痰食療的方法

來源：飄香吧 1.95W

日常生活中，感冒咳嗽是普遍生病現象，體質差的人着涼了就會容易感冒，而看病買藥是最常見冶療方法，其實還有更簡單有效的方法，食療法，你知道正確的感冒咳嗽有痰食療的方法嗎？下面由本站小編爲大家詳細講解冶感冒食療法。

一、感冒咳嗽有痰食療的方法

1、玉米鬚橘皮治咳嗽。玉米鬚、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

2、冰糖燉梨化痰止咳。將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

3、蘿蔔豬肺止咳湯。蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

4、花生沙蔘湯治咳嗽少痰。花生米、白果,百合、北沙蔘各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽乾。

5、豆腐糖止咳化痰。平喘豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

6、黃精冰糖止咳平喘。黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟爲止,每日2次。吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、乾咳無痰、咯吐不利、食少口乾、腎虛精虧等。

二、咳嗽有痰怎麼辦

1、背部熱敷

對於由感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局竈性肺炎等不同原因引起的咳嗽,在抗感染治療的同時,背部熱敷具有使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張,血液循環加速,增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力等作用,止咳效果明顯。具體方法可選用不同型號的熱水袋,內裝60℃—70℃的熱水,外包一毛巾,放在患者背部熱敷,每日2次,每次20分鐘,持續3—5天。熱敷時,喝足溫開水,有助於痰液稀釋排出。值得注意的是,對老年、體弱、嬰幼兒,熱水袋中的水溫不宜超過50℃。熱敷過程中,如發現面板潮紅,應立即停止熱敷。有發燒者忌熱敷。

2、足心貼膏止咳法

將大蒜搗爛成泥,捏成餅狀,敷於雙足底涌泉穴,外蓋膠布。每晚洗腳後擦乾換藥一次,7天爲一療程。對風寒、風熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽,有很好的療效。

3、蒸氣吸入止咳法

用一個帶嘴的燒開水壺,內裝少量水,置於火爐上,待水燒至冒出蒸氣時,用口對着壺嘴冒出的蒸氣,一口一口地吸入,每次持續20—30分鐘,一日2—3次,對咳嗽有顯着療效,特別是對外感風寒引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更佳。吸入時應注意,口離壺嘴的距離要適當,太近易燙着,太遠溫度不夠,以能忍耐的溫度爲宜。