感冒能喝茶嗎？這3種茶可治療感冒 - 真神奇！

感冒分爲風熱和風寒感冒，人們在抵抗力低下、疲勞、飲食不規律的情況下更容易患上感冒，感冒可透過空氣傳染或是受風寒感冒。人們感冒後通常都會多喝水，可以排出體內毒素，讓感冒快點好起來。那麼感冒能喝茶嗎？下面我們一起來了解下吧！

一、感冒能喝茶嗎

感冒是能喝菊花茶的。感冒大多數是由病毒感染引起的急性上呼吸道感染,菊花茶對感冒沒有直接的影響,如果有必要,可以喝菊花茶,不影響感冒的治療。下面也爲各位推薦幾款快速治感冒的茶飲。

二、治療感冒的茶飲

1、黃耆防風茶

把適量黃耆、防風、桂圓、沙蔘及菊花加水文火煎煮。黃耆防風茶適合氣血虛弱,感冒後常出現怕冷、流鼻涕、打噴嚏者。

2、人蔘薄荷茶

把適量東洋蔘、麥冬5、薄荷、山藥、杏仁加水文火煎煮。人蔘薄荷茶適合於肺虛,感冒後常出現咳嗽或久咳不愈者。

3、太子參涼茶

把適量太子參、百合、玉竹、淡竹葉及決明加水文火煎煮。太子參涼茶適合燥熱體質,感冒後易產生咽喉腫痛、咳嗽痰黃的人。

三、冒流鼻涕怎麼緩解

1、用熱水洗衣服

如果家裏有人感冒,不妨用熱水清洗衣物和牀單等,這樣有助於殺死病菌。

2、少吃糖

有研究發現,當志願者吃了100g糖之後,免疫系統中的吞噬細胞將在5個小時內減少對細菌的吞噬。因此,減少糖攝入,給你的免疫系統提供一個“戰鬥”機會吧!

3、保證8小時睡眠

如果每天睡眠時間少於7小時,患感冒的機會將升高三倍。耶魯大學的專家們發現,睡眠紊亂或缺少睡眠都會影響免疫系統活動。

4、給鼻子做好保暖工作

在寒冷的季節容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作,鼻子通常會溫度低一些,這很容易降低對傳染的抵抗力。如果實在太冷,不妨提前戴好口罩或圍巾,幫助鼻子取暖。

5、儘量少握手

與見面碰下拳頭相比,握手會增加雙方接觸的體表面積和時長,增加10到20倍的傳染風險。

6、與感冒患者保持距離

研究表明,如果你坐在離感冒患者兩個座位遠的距離之內,被傳染的可能性將急劇增加。看到有人正在流鼻涕,打噴嚏,儘早換座位,如果不能換座位,一定要及時開窗通風。

7、勤洗手

如果手很髒,單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不能達到殺菌效果的。從外面回家之後要用肥皂勤洗手。

透過以上了解，感冒能喝茶嗎？感冒可以喝菊花茶，菊花茶具有清熱解毒的功效，所以感冒喝菊花茶沒有什麼影響。但是如果你在服用中藥製劑的感冒藥的話，就不要喝茶了，避免影響藥效。另外，怎麼緩解感冒症狀？我們需要勤洗手、充足睡眠、用熱水洗衣洗碗等。