感冒了喝茶好嗎 - 感冒的時候不吃這些東西比較好！

茶葉能夠降低人們的膽固醇和血壓，飲茶還有提神的功效；有的茶友愛茶就如愛生命，無論什麼時候都要過上一口茶癮。可是喝茶真的沒有禁忌嗎？無論什麼時候飲茶都是對身體有好處的嗎？感冒了喝茶對身體不會有影響嗎？今天我們就來看一看到底是怎麼回事。

一、感冒了喝茶好嗎

感冒不能喝茶。因爲茶葉中含有茶鹼、咖啡因和鞣酸。茶鹼、咖啡因具有興奮中樞神經、增強血液循環及促進心跳加快的作用。感冒時飲用茶水,會使病人的體溫升高,病情進一步加重。參茶也有興奮神經的作用,故亦不適合飲用。

同時茶中的茶鹼和鞣酸對病人不利,茶鹼有興奮中樞神經、加強血液循環及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。感冒本身的心跳及血壓已比平時高了,如果飲茶,由於茶鹼的作用,會使體溫更快上升。而且,鞣酸有收斂的作用,會直接影響汗液的排出,體內的熱量得不到應有的渲泄,體溫自然就會更高了。

二、感冒的病因有哪些

細菌感染可直接或繼病毒感染之後發生,以溶血性鏈球菌爲多見,其次爲流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌等,偶見革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現爲鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。

病毒感染。急性上呼吸道感染約有70%~80%都是由病毒感染引起的,主要有流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、麻疹病毒、風疹病毒等。普通感冒不同季節的致病病毒並非完全一樣。其中以冠狀病毒和鼻病毒爲主要致病病毒。

三、感冒不能吃什麼

1、燒烤煎炸之品。燒烤、煎炸食物,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復延遲,不利疾病早日痊癒。

2、高鹽食物。減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。

3、粗纖維食物。感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負擔。

4、辛熱食物。辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。

5、濃茶、濃咖啡。濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適,有時候可能引發胃食管反流。

6、甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。

感冒時適宜多喝水，幫助體內血液循環，加快排出體內的代謝廢物和病毒。同時感冒也應該注意補充維生素，多吃水果蔬菜等綠色食品，有助於病情恢復。感冒了喝茶不但不能恢復健康，甚至還會加重發熱現象，熱愛喝茶的朋友要注意了，生病期間還是不要喝茶的好。