花椒泡腳的禁忌你知道多少

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泡腳一直在我國中醫史上有着舉足輕重的地位，包括鍼灸，艾灸，拔罐等等，都是幫助人身體活絡經脈，有很好的保健作用，同時我們也喜歡在泡腳水中加入很多中草藥等等來達到更好的效果，但是大多數人並不是很清楚自己的身體狀況和草藥的功效，這樣盲目的去泡腳反而適得其反，那麼我們來看下花椒水泡腳的禁忌吧。

一、花椒泡腳的禁忌你知道多少

1、花椒泡腳的禁忌

重複使用花椒水泡腳時所用的花椒水不適宜重複多次使用。泡腳的過程中，身體對於花椒水中的成分吸收作用是很明顯的。多次使用的花椒水很容易對身體產生不利影響。花椒水最好是一洗一換，如需重複使用也不宜超過3次且每次用都需要加熱沸騰才行。

2、花椒泡腳的禁忌

時間過長用花椒水泡腳的時間不宜過長，一般以身體微微出汗即可。但是要注意如果是身體寒氣較重的話，可能會在初次用花椒泡腳的時候不能出汗，這個可以適當加泡花椒水的頻率即可。

3、花椒泡腳的禁忌

水溫過高用花椒水泡腳的水溫不宜過高，過高的水溫很容易導致足部過度充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官供血不足，有的還可能出現頭暈的情況。

4、花椒泡腳的禁忌

頻率過度花椒水泡腳不宜過度，長期頻繁進行。如果是身體出現的不適透過花椒水泡腳得到了改善的話，最好能夠停止幾天後再進行，過度使用花椒水泡腳很容易引起肺火、氣虛等情況，使人容易咳嗽等。

5、花椒泡腳的禁忌

避免經期泡腳，花椒性辛熱，有毒，是一種中藥材，女性經期不宜使用花椒水泡腳，否則會加劇痛經症狀;泡腳水不宜太燙，過高的水溫會導致足部充血，而心、腦、腎等供血不足，而出現頭暈症狀。花椒泡腳的功效會比熱水功效會好點，花椒能夠刺激到腳上的神經，提升整個人精氣神。但是還是要提醒，如果在經期，無論是花椒泡腳還是什麼泡腳方式，各位女性朋友都儘量避免，其次泡腳的次數一定不要太多，不然身體不受補，身體會變得十分虛弱的。

二、花椒水泡腳的注意事項

1、胃部消化需要較多的血液，所以不宜在飯後立即泡腳;

2、泡腳後不宜立即睡覺，這是因爲泡腳後導致血液循環加快，神經更加興奮，不易入睡;

3、花椒水泡腳要注意清潔泡腳桶，因爲足部細菌多，不清潔藥包泡腳可以說是越來越流行了，然而是不是所有的都可以使用呢，怎麼泡最好呢，相信看了上文花椒泡腳的禁忌大家也應該有所瞭解了。會造成細菌對足部反覆感染。