要是兒童嘔吐吃什麼食物好
我發現很多很多的人總是把食療當成了治病的良藥，大家都明白吃的東西特別的重要，它雖然重要，但是並不是治病的藥，如果生病了還是要看醫生的，只是可以於此同時，摻和一點食療的方法，幫助恢復和改善身體健康。關於兒童嘔吐吃什麼東西好，倒是有一些食物比較適合，但請大家記住食療是不能治病的。
一、兒童嘔吐吃什麼食物好
1.西藍花洋蔥湯
原料需要西藍花1~2朵、洋蔥一片、鮮姜一片、蔬菜湯2大勺。做法是將西藍花和洋蔥用水焯軟，然後用研磨鉢完全磨碎。然後將磨碎的西藍花和洋蔥加入鮮姜、蔬菜湯煮沸，吃之前將薑片撈出。適合年齡大約7~8個月。特點是蔬菜含有維生素C、維生素E、礦物質硒、鐵等多種營養元素，能夠促進體力恢復。
2.蘋果粥
原料需要蘋果(2釐米見方)一塊、大米、水澱粉適量。做法是首先將蘋果磨碎。然後在小鍋裏放入蘋果末再加入開水煮沸，然後加入水澱粉勾芡。再將大米熬成稀粥，在上面淋上蘋果糊。適合年齡：7~8個月。特點是蘋果可以調節胃腸功能。
原料需要雞胸肉一小塊、西紅柿約半個大小、芋頭 1/2個、鮮姜一片、蔬菜湯(比如用藕、荸薺、山藥、胡蘿蔔做的蔬菜湯)1/4杯，綠色菜葉一片。做法是將雞胸肉焯熟後切碎。將西紅柿切成7毫米左右(綠豆粒大小)的小塊。然後將芋頭切成7毫米左右(綠豆粒大小)的塊，並焯軟。再將雞胸肉、芋頭、鮮薑片、西紅柿放入小鍋裏再加入蔬菜湯開火煮沸，直到西紅柿熟透(給寶寶餵食時，將薑片取出)，將綠色菜葉點綴在上面。適合年齡大約12~18個月。特點是芋頭有助於調節寶寶的胃腸功能，適量鮮姜有止嘔的效果。
二、兒童嘔吐後的注意事項
寶寶嘔吐後，6-8小時內不要給孩子食用固體、堅硬食物，讓孩子的胃部不要大功率工作，做好是讓胃部在這幾個小時內充分休息。此時只需要給孩子準備點流質食物，待寶寶情況好轉後逐漸添加固體食物。
注意補充水分。寶寶嘔吐後要及時補充水分，要給孩子喝一杯水，嘔吐停止後，每隔30-60分鐘，都要給孩子補充水分。
寶寶嘔吐後24小時可以爲寶寶正常添加飲食，若寶寶不想吃，不要強迫他，孩子不舒服的時候是吃不下難消化的食物，也吃不多，所以慢慢由少到多，由軟到硬的添加。
關於兒童嘔吐吃什麼食物好，其實兒科醫生是最有發言權的，這些食療的方法只是能夠幫助兒童緩解和改善嘔吐的症狀。兒童嘔吐的原因可能是多方面的因素造成的，所以各位家長在孩子嘔吐的時候應該儘快送醫。與此同時，這些食療方法也可以學起來的，百利而無一害。
