筍是發物嗎，這些真正的發物食物，你可別再亂吃了

來源：飄香吧 1.96W

筍，分出春筍和冬筍。無論是春筍還是冬筍，味道都極其鮮美可口，讓人回味無窮，所以很多人日常生活非常喜歡食用筍。可是有時候，突然發現自己過敏了。一查過敏源，原來是吃筍引起的。這才明白，生活中，有些食物可能是發物。那麼筍是發物嗎?還有那些食物是發物呢。

一、筍是發物嗎

筍是發物。經過科學研究發現，有些面板病患者，食用筍之後，會導致面板病更加惡劣。而且在中醫裏面，筍就是發物，會誘發某些疾病，導致病情惡化，導致症狀更加惡劣。而且竹筍偏寒涼，身體虛弱的人士，不適合每天食用，會導致溼氣家中，身體變得更加寒涼。

二、其他發物的食物

1.魚蝦蟹之類

這類的食物都是寒性的，而且非常容易過敏。所以過敏體質的人士，還有最近在食用藥物的人士，都不要食用這些食物。而且有面板疾病的人士，應該避免攝入魚蝦蟹，會導致面板恢復不好，甚至留下疤痕。

2.寒涼的水果

比如說桃子、芒果、李子、楊梅、荔枝。楊梅都是發物，發物容易導致身體過寒過熱，容易上火，也容易拉肚子。

3.某些肉類

比如說狗肉、羊肉、牛肉、驢肉都是典型的發物。不慎食用的時候，會導致身體不適，誘發某些疾病。

4.某些蔬菜

很多人不知道有些蔬菜種類，也是發物，會誘發某些疾病，影響身體健康。比如說香菜、香椿這種香氣比較重的蔬菜，還有韭菜，也是一種典型的發物，含有很多揮發類成分。日常我們經常食用的豆芽和茄子，以及萵苣其實也是發物。這些蔬菜，平日裏都不顯眼，大家也不會注意。所以以後要格外注意了，身體吃藥或者不適的時候，不要食用這些發物食品。