冰山雪蓮是怎麼吃的 - 冰山雪蓮的功效與作用是什麼

武俠的世界裏，若是有人受傷了，定會有人拿出一朵冰山雪蓮來將其食用，可以起到療傷的效果。那麼冰山雪蓮是怎麼吃的呢？生吃？還有熟吃，對人體帶來的功效與作用有哪些呢？以下小編便有整理到有關於冰山雪蓮的常識，一起來了解一下吧！

一、冰山雪蓮的功效與作用

冰山雪蓮花是西藏地區的一種純天然的野生保健食品，在養生保健方面功效卓著，品質優良，尤其能夠發揮清熱解毒的作用，另外在止痛消腫方面的效果也很好，經常用於婦科病，高山反應，類風溼關節炎等病症的治療，對於男性性功能障礙，女性月經不調都有一定的治療作用。

1、風溼痹證

本品苦燥溫通，甘而能補，既能袪風溼，又能補肝腎、強筋骨，尤宜於風溼痹證而寒溼偏盛，及風溼日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者。可單用泡酒服，或與五加皮、桑寄生、狗脊等同用。

2、陽痿

本品能補腎壯陽，治腎虛陽痿，腰膝痠軟，筋骨無力，可單用或與冬蟲夏草酒浸飲。

3、月經不調，經閉痛經，崩漏帶下

本品能補腎陽，調衝任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經不調、經閉痛經、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等燉雞食。

4、冰山雪蓮菌能提高腸道健康

冰山雪蓮菌能提高人類的腸道健康水平，它進入人類的腸道以後能減少腸道中有害細菌的再生，對生活中常見的腸炎、痢疾等疾病有一定的預防和治療作用。另外冰山雪蓮菌中的乳酸菌兩袖清風能生成一些抗感染物質，能減少人類感染性疾病的發生。

5、冰山雪蓮菌能提高食慾

冰山雪蓮菌能產生出大量的天然乳酸和碳酸性氣體，人們食用以後能讓食慾增加，另外冰山雪蓮菌還能增加人類的唾液的分泌和腸胃的運動，對人類的消化不良有很好的調理功效。

6、冰山雪蓮菌的保健功效

冰山雪蓮菌的保健功效特別出色，能有效清除人體內的膽固醇，可以緩解高血壓預防動脈硬化，同時也能平衡血糖預防糖尿病併發症的出現，另外冰山雪蓮菌還能提高肝功能，預防肝炎與肝硬化等疾病，經常食用對人類的膽結石也有很大的好處。

二、冰山雪蓮的吃法

材料：冰山雪蓮10克、枸杞10克、肉蓯蓉10克、山藥150克、乳鴿一隻、蔥白50克切段、薑絲、料酒少許，鹽、醬油適量。

1、鍋燒熱加油適量，滾熱後倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。

2、乳鴿切成小塊，肉蓯蓉熱水泡軟後切片與枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用。

溫馨提示

適量的吃一些冰山雪蓮有調經、壯陽、祛風溼等好處，一般人們會將它和其它的一些藥材搭配在一起吃，或者是和雞、鴿子等一起燉湯。不過冰山雪蓮是不能過量食用的，否則會引起一些不良的反應。

冰山雪蓮的功效與作用，以上都給大家一一的例舉出來的，可以看出其功效還是蠻強大的，可以起到治療一些疾病，起到輔助性的效果。但是需要注意一下的是，搭配其它的藥物的話，最好是詢問一下醫生爲好，這樣可以防止把藥效給弄混了，當然也不能食用過多了哦！