處暑吃什麼糕點 - 有什麼糕點好吃

處暑，是我們中國二十四節氣中第十四個節氣，大家俗稱爲“秋老虎”，在處暑後仍有持續的高溫，今天我要分享下處暑習俗吃什麼糕點?處暑是什麼時候?一起來看看吧。

處暑吃什麼糕點

1.驢打滾，北京的習俗和南方的習俗是大不相同的，所以兩邊在處暑吃的糕點也大不相同。在北京，處暑吃一些的傳統食物，只是人們一般會準備些糕點，大家非常喜歡吃驢打滾，還有煎餅果子什麼的。價格便宜，也比較日常。但好像大家沒有刻意在處暑吃什麼，或只在處暑吃一種食物。所以大家吃得健康就好!

2.白丸子，好像在南方處暑習俗，可以吃的糕點是白丸子，老人們在處暑時吃的一種食物就是白丸子，白丸子其實就是糯米丸子，它的做法也很簡單，就是要將糯米粉搓成小粒的形狀，然後用它煮湯，加一些糖，是味道清甜爽口的。這樣可以補碳水，又可以解除夏日裏的口膩了。

3.可以用玉米來做玉米餅吃，在處暑是玉米差不多要成熟的時候，玉米中有一種叫賴氨酸，這是人體中必需的氨基酸，侷限是隻從食物中攝取得到，然而其他食物中賴氨酸的含量能攝取的極少!也可以用蓮子或薏米等煮粥也很不錯。

處暑，即爲‘出暑’，顧名思義就是熱離開了的意思，是我們中國節氣中第十四個節氣，時間爲公曆8月23日左右，處暑這個節氣意味着要進入氣象意義上的秋天，但是處暑後還是仍有持續的高溫天氣，所以人們會給它俗稱，“處暑”表示炎熱的暑天來結束了。

當然大家也可以選擇一些涼茶，有清熱，消食的功效，最重要的還是要以注意睡眠保持充足、合理的運動與鍛鍊、要戒驕戒躁，纔能有健康的身體和精神，以上就是我對處暑吃什麼糕點?處暑是什麼時候?一類問題的看法了!