主食 寶寶三文魚鬆飯的做法 - 寶寶三文魚鬆飯怎麼做 來源:飄香吧 4.11K 食材明細主料三文魚 (500g)檸檬 (一個)輔料生抽 (適量)糖 (適量)黑胡椒 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)寶寶三文魚鬆飯的做法步驟1、三文魚切塊,撒上黑胡椒,檸檬切片夾在三文魚中間2、大火燒開,上鍋蒸10分鐘,取出3、用勺子碾碎4、小火慢慢炒幹5、調入生抽、砂糖,炒拌均勻即可6、拌在米飯裏,營養美味 鬆飯 寶寶三文魚鬆飯的做法 寶寶三文魚鬆飯怎麼做好吃 寶寶三文魚鬆飯怎麼做 寶寶三文魚鬆飯 寶寶三文魚鬆飯的做法步驟 寶寶三文魚鬆飯的家常做法 寶寶三文魚鬆飯的最正宗做法 寶寶 三文魚