紅薯雜糧糊的做法 - 紅薯雜糧糊怎麼做
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“紅薯膳食纖維豐富,與各種雜糧搭配,能減少油脂的吸收,促進腸胃的蠕動。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅薯雜糧糊的做法步驟
1、準備材料,
2、紅薯洗淨削掉外皮;
3、切成小丁
4、雜糧浸泡半小時以上;
5、雜糧洗淨倒進豆漿機裏;
6、紅薯倒進豆漿機裏
7、水位放到最高1300ml,
8、按營養米糊,到時鳴叫,趁熱開喝;
小竅門
紅薯切小丁,大的不好攪打。計量的杯子爲豆漿機自帶的。