老鴨燉茶樹菇需要燉多久

一個小時，鴨的營養成分很高，多吃鴨肉可以補充人身體所必須的營養物質，在挑選鴨肉的時候要挑選肉質鮮嫩，顏色粉嫩的鴨子，這樣的鴨子新鮮，營養，鴨肉是很好的除溼食物在悶熱的三伏天多吃鴨肉是很好的一個選擇。茶樹菇是一種菌類，菌類有很豐富的營養物質，多吃茶樹菇對人體很有很多好吃的，茶樹菇可以補充營養。在挑選茶樹菇的時候要挑選莖柄長的，蓋肉厚的，顏色要選擇顏色適中的，在挑選的時候要選擇那種拿起來輕掂掂的，這樣的茶樹菇含水分比較少，這樣的茶樹菇做的菜比較鮮美。