椰子裏面的果肉能不能吃

可以吃，在椰子上找到較爲柔軟的地方，通一個小口，之後插入吸管，便可以飲用裏面的椰子汁。去殼後就可以吃椰子肉了，椰子肉可以直接食用，還可以搭配其他食材做出美味的食物，例如椰子肉燉雞肉，還有椰子蒸飯，椰子蒸飯的糯米要提前浸泡。