大寒吃哪些食物

雞湯，羊肉湯，糯米飯，紅薯，八寶粥等。八寶粥是用糯米爲主料，混合綠豆，桂圓，棗仁，蓮子等八種食材製作而成，因此其中含有很高的食用價值。雞湯用雞肉熬製兩個小時左右的湯，雞湯有大補的作用。年糕也是大寒必不可少的食物之一，其口感嫩滑爽口。