雜糧飯和大米飯有什麼區別

1、種類不同。雜糧飯中的粗糧種類比較多，除了有稻米之外還會加入黑米、薏米、藜麥、燕麥等等，而大米飯只是蒸煮稻米制作而成的。

2、口感不同。因爲有粗糧的加入雜糧飯的口感食用起來會更加勁道緊緻，大米飯食用起來口感會更加的香軟清甜。