海蔘的營養價值如何

海蔘是營養非常高的海生物，是生活中烹飪方式多樣且美味的食材，不僅可以煮蒸炒煎，也可以切絲做涼拌。海蔘做出的菜餚有濃郁的海鮮香氣，醬汁美味，海蔘軟嫩有嚼勁。