有關香酥腰果炒萵筍怎麼做好吃的精選大全
“萵筍含豐富的磷與鈣,對促進骨骼的正常發育,預防佝僂病,幫助正常長牙都是很有好處的。最好生拌吃,即使煮或炒食,也宜少煮、少炒。腰果有補充體力、消除疲勞的效果。今天介紹的香酥腰果炒萵筍,一個脆的爽朗率性、擲地有聲,一...
“簡單搭配,營養家常菜。”食材明細主料山藥(半條(約400克))甜豆(適量)腰果(適量)輔料鹽(少許)油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥炒酥腰果的做法步驟1、山藥去皮,涼水下鍋煮熟2、水開把甜豆下鍋焯水1分鐘,撈起過涼水3...
食材明細主料香腸(50g)萵筍(200g)輔料薑絲(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸炒萵筍的做法步驟1、把香腸和萵筍切成片,姜切成絲備用。2、油熱後倒入香腸煸炒。3、萵筍和薑絲倒入鍋裏翻炒。4、放入適量鹽即可出鍋。...
“酥脆的腰果配上鮮嫩的肉粒,還有爽脆的萵筍丁融合在一起的口感,特別、又清爽。送飯佐酒都不錯哦~”食材明細主料瘦肉(100克)萵筍(1根)腰果(30粒)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(1小勺)澱粉(1湯匙)胡椒粉(少許)雞粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(...
食材明細主料萵筍(兩顆)蝦米(適量)小蔥(30g)辣椒(兩顆)蒜頭(2顆)輔料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香炒萵筍的做法步驟1、先將去好皮的萵筍浸泡水10分鐘左右2、將浸泡好對萵筍切好,把小蔥切段,辣椒和蒜頭切成小粒,蝦米洗...
“腰果炒萵苣,萵苣鮮嫩、腰果香脆,是一道很簡單的清涼菜餚。”食材明細主料萵苣(250克)輔料腰果(50克)配料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)腰果炒萵苣的做法步驟1、原料:萵苣、腰果(那個葉子是...
“在美食天下看了網友製作香酥腰果的帖子,正好老公買回來一袋腰果,用家裏現成的電餅鐺烤了一下,試驗了兩次,均失敗。以此爲由,把心心念好久的電烤箱買了回來。香酥腰果,是我使用電烤箱的第一個作品,也是實驗了兩次最終才成功...
食材明細主料腰果(適量)萵筍(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)腰果炒萵筍的做法步驟1、萵筍削去外皮洗淨。2、切成滾刀塊,胡蘿蔔切片(未入鏡)。3、鍋中放水,加少許鹽燒開,放入萵筍、...
食材明細主料低筋麪粉(185克)奶粉(15克)黃油(100克)細砂糖(45克)腰果(200克)輔料雞蛋(半個)糖(100克)配料水(40克)麥芽糖(50克)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)焦香腰果酥的做法步驟1、生腰果平鋪在烤盤上;2、用170度烤8-10分鐘,烤到腰...
“銀杏有潤肺止咳的作用,但不可多食,日食10顆爲宜。”食材明細主料萵筍(300g)輔料銀杏果(30顆)調料鹽(適量)白糖(少許)味精(少許)水澱粉(少許)蔥油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)萵筍炒銀杏果的做法步驟1、萵筍去皮,切成菱形...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘腰果萵筍肉丁是一道製作簡單的家常菜餚,主要用到的食材是腰果、萵筍還有肉丁,豬肉丁含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力,萵筍中含有豐富的...
食材明細主料蝦皮(65克)香酥腰果(70克)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香酥腰果炒蝦皮的做法步驟1、食材:香酥腰果、蝦皮。2、起鍋倒油燒熱,下入蝦皮,加適量的鹽。3、調味翻炒翻炒至蝦皮微微發黃。4、然後,合入香...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵筍:1棵腰果:50輔料鹽:3雞精:1小勺具體步驟1.原料,窩筍切片,腰果掰開兩瓣,(個人喜好,可以不掰)。2.鍋底放油放腰果開火炒熟盛出待用。3.接下來炒窩筍,加點...
食材明細主料香酥腰果(65克)老豆腐(175克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香酥腰果炒老豆腐的做法步驟1、食材:香酥腰果、老豆腐。2、將老豆腐放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的老豆腐煎一...
食材明細主料青瓜(155克)香酥腰果(100克)鴨蛋(2只)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香酥腰果青瓜炒鴨蛋的做法步驟1、食材:青瓜(已清洗去皮切成小塊)、香酥腰果、鴨蛋。2、將鴨蛋打入碗中,加適量的料酒。3、...
“春天到了,吃點綠綠的菜是最舒服的,萵筍營養豐富。配以簡單的調料,再配以腰果,非常的營養美味。當減肥餐吃也可以哦。”食材明細主料萵筍(一根)腰果(十個)泡椒(少許)輔料色拉油(少許)芝麻油(半匙)鹽(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘腰果萵筍肉丁這一道菜營養價值非常高一看到腰果我就想吃可是從來沒有親身體驗做一做腰果萵筍肉丁,這道菜裏有萵筍萵筍是補充維生素得一道菜吃了對身體...
食材明細主料香糕(115克)萵筍(1根)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香糕炒萵筍的做法步驟1、食材:香糕、萵筍(已去皮清洗切成片)。2、將香糕放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入萵筍和切好的香菇翻炒翻炒。4、然...
“萵筍含豐富的磷與鈣,對促進骨骼的正常發育,預防佝僂病,幫助正常長牙都是很有好處的。最好生拌吃,即使煮或炒食,也宜少煮、少炒。腰果有補充體力、消除疲勞的效果。(百度)今天介紹的萵筍腰果,一個脆的爽朗率性、擲地有聲;一個...
“非常爽口的一道菜餚,腰果萵筍木耳,獨特的風味!”食材明細主料腰果(適量)萵筍(適量)木耳(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)陳醋(適量)太椒(適量)蒜(適量)蔥(適量)香油(適量)香菜(適量)糖(適量)鹹香(口味)熗(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)熗拌腰果萵筍木...
食材明細主料萵筍(1根)筍尖(2根)聖女果(120克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果炒萵筍的做法步驟1、材料:萵筍(已去皮)、筍尖(已煮熟)、聖女果(已清洗)2、將已去皮的萵筍清洗一下。3、放在案板上切成滾刀...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵筍:適量山藥:適量腰果:適量輔料胡蘿蔔:適量鹽:適量食用油:適量雞精:適量具體步驟1.萵筍去皮,洗淨,切滾刀塊。胡蘿蔔洗淨切滾刀塊.2.山藥去皮,洗淨,切塊放...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料萵筍:適量山藥:適量腰果:適量胡蘿蔔:適量輔料食用油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.萵筍去皮,洗淨,切滾刀塊。胡蘿蔔洗淨切滾刀塊.2.山藥去皮,洗淨,切塊放置於...
“西芹性涼味甘,質地爽脆,氣味芳香,還是一種含鈣豐富的蔬菜。。。”食材明細主料香酥腰果(65克)西芹(220克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香酥腰果炒西芹的做法步驟1、食材:香酥腰果、西芹(已清洗切開)。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘腰果萵筍肉丁是一道製作簡單的家常菜餚,腰果有嚼勁的口感搭配上淡淡的肉香以及爽脆的萵筍,每一口都是一種味覺上的享受不呢,而且這三者都有着豐富的營養...
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