有關番茄雞蛋炒西藍花的最正宗做法的精選大全

2023-12-26 食材明細主料番茄（適量）西藍花（適量）輔料雞蛋（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒西藍花的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌均勻。2、西藍花改刀切小朵洗淨。3、番茄洗淨切塊備用。4...

番茄西葫蘆炒雞蛋的做法 - 番茄西葫蘆炒雞蛋怎麼做

2023-12-26 “簡單又美味的家常菜😊~”食材明細主料西葫蘆（1個）西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料蔥蒜（適量）調料鹽（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、西葫蘆去皮切薄片。2、西紅柿去皮切塊。3、雞蛋炒熟劃散。4...

番茄炒蛋的做法最簡單的美味——番茄炒蛋番茄炒蛋怎麼做

2024-03-01 “平時忙啊什麼的做個番茄炒蛋就是最簡單又好對付的了”食材明細主料番茄（1個）輔料雞蛋（2個）蔥花（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、番茄表面劃上十字，灼沸水去皮，切成小塊。2、雞蛋打散，加入蔥花，再...

番茄雞蛋炒夜開花的做法 - 番茄雞蛋炒夜開花怎麼做

2024-02-23 食材明細主料夜開花（255克）雞蛋（2個）番茄（205克）輔料料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、雞蛋、番茄（已清洗）2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滾...

西蘭花番茄炒蛋的做法 - 西蘭花番茄炒蛋怎麼做

2023-12-26 “我今天分享的番茄西蘭花炒蛋真的是花了心思的食譜，所用到的一共四種食材，西蘭花，木耳，番茄和雞蛋，每一種都是低脂健康的，而且是各自含有不同種類營養成分和微量元素的食材，這些食材的熱量含量都非常低，吃得再飽都不用擔心發...

西葫蘆番茄炒雞蛋的做法 - 西葫蘆番茄炒雞蛋怎麼做

2023-12-29 食材明細主料西葫蘆（1只）西紅柿（半隻）雞蛋（2只）調料食用油（適量）食鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆番茄炒雞蛋的做法步驟1、西葫蘆，西紅柿切片。2、雞蛋打散打勻。3、熱鍋燒熱油倒入蛋液炒至雞蛋凝固乘出備用。4...

番茄西藍花的做法 - 番茄西藍花怎麼做

2024-01-01 “過年了，每天除了吃就是吃，今天素炒個西藍花減減肥。”食材明細主料西藍花（一棵）輔料西紅柿（兩個）大蒜（五六瓣）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）番茄西藍花的做法步驟1、西藍花切成小朵，用鹽水浸泡幾分鐘後洗淨。2、西紅柿去皮...

番茄炒西蘭花的做法 - 番茄炒西蘭花怎麼做

2024-01-08 “簡單又美味的家常菜，好吃有營養。”食材明細主料菜花（200g）番茄（1個）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）蔥（適量）五香粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒西蘭花的做法步驟1、新蘭花淡鹽水浸泡10分鐘，沖洗乾淨，過水焯一下2、...

番茄炒雞蛋的做法番茄炒雞蛋！番茄炒雞蛋怎麼做

2024-02-27 食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2個）輔料小蔥（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒雞蛋的做法步驟1、原材料！2、將番茄切好，雞蛋打散！～3、油燒熱！～4、倒入雞蛋液！5、炒碎出鍋（一定要炒的嫩嫩的！千萬別炒老了！）6...

番茄雞蛋炒西葫蘆的做法 - 番茄雞蛋炒西葫蘆怎麼做

2023-12-31 “簡單、美味、快捷的快手菜。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料番茄（1個）西葫蘆（少許）調料油（適量）蒜蓉（少許）剁辣椒（1勺）生抽（2勺）蠔油（2勺）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋炒西葫蘆的做法步驟1、雞蛋、西葫蘆、番茄、...

番茄炒雞蛋的做法絕味番茄炒雞蛋~ 番茄炒雞蛋怎麼做

2024-02-24 “番茄炒蛋，常見的食材不一般的美味~”食材明細主料精品番茄（1個）輔料雞蛋（2個）配料鹽（1茶匙）五香粉（適量）胡椒麪（適量）糖（兩茶匙）美極鮮（幾滴）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄1雞蛋二，番茄2雞蛋3~42、...

番茄炒雞蛋的做法【廣東】番茄炒雞蛋番茄炒雞蛋怎麼做

2024-01-11 “番茄炒雞蛋是最家常不過的菜了，不分國界不分地域，每家都能做出不一樣的感覺，也行這就是家的味道吧。”食材明細主料雞蛋（4個）薑片（4片）番茄（2個）輔料白糖（4小匙）蒸魚豉油（少許）味精（適量）鹽（1小匙）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

蔥花雞蛋炒番茄的做法 - 蔥花雞蛋炒番茄怎麼做

2024-01-03 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥花雞蛋炒番茄的做法步驟1、雞蛋加蔥花攪拌均勻2、番茄切丁3、起鍋放油下入雞蛋煎好。打出來裝好4、起鍋放油下入番茄翻炒5...

番茄炒蛋的做法番茄炒蛋（國菜之西紅柿炒雞蛋）番茄炒蛋怎麼做

2024-01-13 “最愛吃媽媽做的西紅柿雞蛋麪，不管是炒麪湯麪還是刀削麪，都能一口氣吃兩三碗！”食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）植物油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、取三顆雞蛋，加入食鹽...

西蘭花番茄雞蛋湯的做法 - 西蘭花番茄雞蛋湯怎麼做

2024-03-01 “前幾天做意麪的時候買了西蘭花，本是做裝飾用，結果發現非常的好吃，於是今天看到又買了一朵，做了一道簡單的湯，味道不錯，而且紅紅綠綠的，很漂亮。西蘭花有很好的防癌抗癌作用，番茄和雞蛋是美膚又瘦身的黃金搭檔，所以大家趕緊嘗...

正宗番茄炒雞蛋怎麼做美味好吃

2019-12-10 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：6個雞蛋：4個輔料鹽：2勺半糖：1勺半油：少許蒜：4個具體步驟1.番茄洗淨，去除蒂，切塊備用2.將4個雞蛋打碎，攪拌成蛋液備用3.鍋中加入少量油，將蛋液倒入，炒成...

香菇丁番茄醬燴西藍花的做法 - 香菇丁番茄醬燴西藍花怎麼做

2024-01-03 食材明細主料西藍花（200g）鮮香菇（5朵）輔料番茄醬（3匙）蒜（兩瓣）蔥末（適量）酸甜（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇丁番茄醬燴西藍花的做法步驟1、沒拍步驟圖就拿成品圖代替啦，主要是讓自己以後也會哈哈，首先將西藍花分小朵泡鹽水，香...

番茄菜花炒雞蛋的做法【天津】番茄菜花炒雞蛋番茄菜花炒雞蛋怎麼做

2024-01-11 食材明細主料菜花（半個）西紅柿（半個）西紅柿醬（一勺）雞蛋（兩個）輔料蔥（適量）糖（一勺）鹽（5克）雞精（3克）澱粉（5克）油（適量）姜（適量）蒜末（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菜花炒雞蛋的做法步驟1、菜花掰成小塊用開水焯2.3分鐘。2、西紅...