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準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4個魚籽醬：適量輔料洋蔥：50蛋黃醬：適量圓白菜：適量具體步驟1.將圓白菜切絲均勻鋪在盤裏2.將雞蛋煮熟，然後去殼切成兩瓣，將蛋黃取出放入碗中備用3.將...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：兩根米飯：1碗魚籽：50輔料沙拉醬：少許具體步驟1.準備兩根黃瓜2.把黃瓜切成兩半，再切成段。3.把黃瓜心掏出來，用乾淨的毛巾溼幹黃瓜的水分。4.在黃瓜中...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚籽：適量輔料豆瓣醬：適量油：適量蔥末：適量具體步驟1.鍋上火將油燒至五成熱，放入蔥末炒香然後把魚籽倒入鍋內2.魚籽細嫩，一炒就散開了3.加入豆瓣醬，炒出香味...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟹肉棒：2條黃瓜：1/2根雞蛋：1個美乃滋：適量魚籽醬：適量海苔片：1張壽司飯：適量保鮮膜：1張輔料具體步驟1.將蒸好的米飯拌入壽司醋，稍稍放涼備用；2.黃瓜去皮切細條...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料郫縣豆瓣醬：適量魚籽：適量香其醬：適量輔料蠔油：適量姜：適量蔥：適量生抽：適量蒜：適量具體步驟1.魚籽洗淨備用2.姜蒜切片，油鍋放油，放入薑片翻炒出香味兒，撈出...
“葵花籽和花生都是我們常見的堅果，不但物美價廉，而且營養豐富。葵花籽中富含不飽和脂肪酸，可降低膽固醇，有助於防治動脈硬化、高血壓、冠心病；其豐富的蛋白質、鉀、磷、鐵、鎂、多種維生素，對癌症、高血壓、神經衰弱有一定...
鱘魚子醬是用鱘魚的魚子加工製作而成的。好的鱘魚子醬顆粒飽滿。潤滑柔和，看上去非常有食慾，它的顏色從墨綠色到棕色不同，是由於鱘魚的種類不同所導致的，並不影響它的口感。那你知道鱘魚子醬的功效和作用嗎？今天就讓小編爲...
“魚籽炸醬麪是一道美味的家常主食，屬於魯菜系。主要材料爲麪條，魚籽，豬肉，豆瓣醬等等。其口味獨特，營養豐富！”食材明細主料乾魚仔（適量）豬肉（適量）黃瓜（適量）溼麪條（適量）花生油（適量）輔料蔥（適量）豆瓣醬（適量）味極鮮醬油（適量）料酒（適量）水...
食材明細主料鯉魚籽（適量）輔料生薑（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）蒸魚豉油（適量）辣椒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸魚籽的做法步驟1、備魚籽2、薑絲，辣椒3、碼上薑絲，辣椒，4、淋上生抽，蒸魚豉油，5、撒上胡椒粉6、放...
食材明細主料魚籽（400g）鴨蛋（3個）輔料蔥（適量）配料醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽蛋餅的做法步驟1、材料圖2、魚籽弄散後加入鴨蛋！3、加入蔥和醬油！4、加入雞精！5、拌勻所有的材料！6、鍋加油燒熱後倒入...
有。任何魚都是有魚籽的，鰱魚也是如此，魚籽也就是魚卵，魚透過魚卵孵化下一代。魚籽在母魚的腹中，而且只有繁殖期的母魚纔有魚籽。鰱魚繁殖期在每年的4-5月份，其他時間魚腹中沒有魚籽。由於鰱魚無毒，購買到有魚籽的鰱魚也能...
“在天津，蝦醬是冬天常吃的食材。蝦醬咕嘟豆腐，雞蛋炸蝦醬，大蔥炸蝦醬，就饅頭，夾餅，就餑餑太好吃了。今兒用魚籽炸蝦醬，更是美味！”食材明細主料蝦醬（適量）魚籽（適量）雞蛋（適量）輔料大蔥（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
“蟹籽醬，是我們當地的一個特產，鮮香但不鹹，是用海蟹的籽和部分蟹做成的，蟹泥細膩幼滑，生食炒食都十分不錯。”食材明細主料豆腐（240克）輔料蔥（適量）配料蟹籽醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹籽醬燒豆腐的做法步驟1、...
“春季是魚大量繁殖的季節，也是吃魚籽的好時節。”食材明細主料魚籽（250克）麪粉（20克）輔料雞蛋（半個）食用油（適量）配料食鹽（1小勺）料酒（2勺）辣椒粉（1小勺）十三香（1小勺）醬油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎魚籽的做法步驟1、魚...
“魚籽含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，魚籽中含有多種維生素。因此，多吃魚籽，不僅有利於促進發育、增強體質、健腦等作用，而且還可以起到烏髮的作用，使人煥發青春。”食材明細主料魚籽（適量）雞蛋（兩個）輔料白酒...
“蟹籽是衆多不同魚籽中，口感最容易被我們接受。外形細小，但是絲毫不會腥膩，反而爽脆可口。雖然蟹籽常常出現在日本的壽司中，但是在外婆那裏我嚐到了一碗蟹籽炸醬麪。很多人的眼裏，“炸醬麪”是歷來是一種華麗而豐盛的平民...
“過年的時候，收拾魚，留下了好多的魚籽。魚籽是高蛋白，高營養的食物，製作好了，真的是非常美味，喜歡的看看：”食材明細主料魚籽（500克）輔料蔥（適量）姜（適量）醋（適量）酒（適量）白糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口...
“亞麻籽不僅含有豐富的油脂和蛋白質，而且富含α-亞麻酸、木酚素、食物纖維、礦物質、維生素A、B、D、E以及芬酸類、黃銅、植物、軟磷脂等活性營養成份，具有很好的食用和藥用價值。亞麻籽富含α-亞麻酸，可以透過人體直接...
“這個季節太湖籽蝦上市了，今天特意起早去菜場買了點回來，一般就是做成鹽水河蝦，今天做成醬油河蝦，一樣好吃！”食材明細主料太湖籽蝦（350g）輔料色拉油（適量）生抽（2勺）蔥（2根）姜（2片）香油（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油籽...
“籽魚餅，是一款非常地道的家鄉菜.小時候常常看到媽媽在做，就學會了。用料很簡單，就是籽魚，方法也很簡單，就是用刀剁碎了，做成餅，煎好了紅燒或者煮湯，都可以。籽魚餅很好吃，而且非常補鈣！”食材明細主料籽魚（500克）輔料澱粉（50克）蔥...
食材明細主料魚籽（（草魚）1斤）青椒（適量）雞蛋1個（（草魚）1斤）香蔥（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）家庭版燒魚籽的做法步驟1、魚籽洗淨2、找一個大點的可以攪拌起來魚籽的盆，打一個雞蛋倒入魚籽加1小勺鹽，適量胡椒粉蔥花拌勻...
“蟹籽醬，是我們當地的一個特產，用海蟹的籽加上其它材料發酵而成，鮮香略鹹，用來生食或或炒食味道都相當不錯。”食材明細主料雞蛋（2個）蟹籽醬（30克）輔料紅椒（適量）蔥白（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香蟹籽醬的做法步...
食材明細主料籽兔（400g）豆腐（1條）輔料生薑碎（適量）豆瓣醬（80g）冰糖（2顆）油（少量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜籽兔的做法步驟1、原材料合影。籽兔提前洗一下，儘量控幹水份，如果籽兔太大可以從頭腿連接處扯斷，再把籽...
魚籽一般通常指魚類未受精的魚卵，而魚子醬是特指鱘魚的魚卵醃製而成的一道進階料理。魚子醬又稱黑色黃金，與鵝肝醬、黑松露齊名的世界三大美食，主要產於俄羅斯或伊朗附近的裏海。因爲鱘魚生長緩慢產量稀少，且製作工藝複雜...
“又到了吃杏的季節，酸酸甜甜的口感很適合夏天”食材明細主料杏（500g）奇亞籽（20g）輔料冰糖（100g）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奇亞籽杏醬的做法步驟1、杏剝皮去核備用2、在鍋內倒入杏和冰糖，開大火煮沸後，轉小火熬煮成漿...
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