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“夏季吃適宜”食材明細主料冬瓜(300克)藏紅花(10克)輔料白糖(1勺)白醋(1匙)鮮橙汁(2勺)清湯(500克)(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)紅花蜜冬瓜的做法步驟1、將冬瓜去皮洗淨,用挖球器挖成球狀,入沸水中煮至斷生,撈出瀝水。2、...
“夏天已經快要結束了,但是我個人很懶懶,做了最懶的這道菜——紅燒冬瓜。還可以留點湯拌米飯特別好吃。看看,圖圖是否多美嗎?”食材明細主料冬瓜(一大塊)輔料老抽(20ml)糖(一小勺)史雲生高湯(一袋)生抽(適量)香油(少許)胡椒粉(少許)水澱...
食材明細主料冬瓜(650克)輔料蒜(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)老抽(適量)生抽(適量)雞粉(適量)水澱粉(適量)食用油(適量)香油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮切塊,然後在每一塊冬瓜上切上十字刀花。...
食材明細主料冬瓜(適量)輔料蔥(適量)蒜末(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花冬瓜的做法步驟1、冬瓜改成花刀2、鍋裏放油,炒一會兒,然後放點水燜一下,最後起鍋前撒入蔥,蒜末。太簡單了,就不發步驟了!3、花刀就是冬瓜切方...
“家常菜紅燒冬瓜是把素菜燒出肉滋味來。我特別喜歡,吃着冬瓜就像吃着大塊大塊的肥肉一樣好爽呀。對了對了不會長胖的喲。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化爲脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的...
“現在是木瓜上市的季節,就是價格很高,我這一般都論個賣,一個8元,有700克左右。秋天到了面板被夏天的陽光曬了一夏天,色素沉着,斑點都出來了,愛美是女人的天性,那麼就要研究一下去斑美白的食物了,透過食療可以達到事半功倍的效...
“冬瓜主要產於夏季,取名爲冬瓜是因爲瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。冬瓜屬葫蘆科,一年生草本。原產我國南部及印度,我國南北各地均有栽培,主要供應季節爲夏秋季。冬...
“把紅燒冬瓜做成紅燒肉的樣子,紅燒肉的味道怎麼樣~ 喜歡素食的你可以試試這道菜哦,味道鮮美,非常喜歡。”食材明細主料冬瓜(500克)輔料五花肉(少許)幹香菇(3~4朵)小紅椒(2個)姜(適量)蒜(適量)蔥花(適量)配料油(適量)鹽(適量)紅燒醬油(適...
“紅湯冬瓜是用新鮮的辣椒醬燒製而成,色澤紅亮,但是辣味不是很濃烈,微辣的味道,非常開胃。”食材明細主料冬瓜(500克)紅辣椒醬(50克)輔料油(適量)鹽(少許)蝦皮(適量)蔥(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅湯冬瓜的做法步驟1、把...
“利尿消腫:冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。減肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化爲脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人...
食材明細主料冬瓜(適量)輔料辣椒(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)味精(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅燒冬瓜的做法步驟1、備冬瓜和辣椒。2、去皮切丁,辣椒切碎。3、熱鍋熱油下入冬瓜。4、燒冬瓜要多放油。5、淋上醬油上...
“【菜名】紅燒冬瓜【所屬菜系】浙江菜【特點】味鮮鹹。冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效,對於動脈硬化、冠心病,高血壓、水腫腹脹等疾病,有良好的冶療作用。經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂...
“冬瓜是最好的減肥食品,冬瓜比較清淡,加入一點五花肉會更鮮香好吃,葷素搭配,營養均衡。”食材明細主料冬瓜(400g)五花肉(200g)輔料青椒(適量)姜(適量)紅椒(適量)蒜(適量)調料精鹽(適量)東古一品鮮醬油(一匙)蠔油(半匙)料酒(一匙)白糖(少許)澱粉...
金銀花,又名忍冬花,忍冬花蜂蜜功效有很多,金銀花對於生長環境並不挑剔,也比較容易栽培。雖然它的觀賞價值不是很高,但是可入藥,其醫藥價值倒是非常高的。金銀花蜂蜜還能抗菌及抗病毒,增加免疫的功能抗炎、解熱。一、忍冬花蜂...
“冬瓜不僅燒湯好吃,紅燒也很下飯哦”食材明細主料冬瓜(適量)紅蘿蔔(適量)輔料木耳(適量)蔥花(適量)原味(口味)未知(難度)紅燒冬瓜的做法步驟1、準備好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一點的薄片,這樣容易燒熟,紅蘿蔔也切片,生薑切絲,蒜切...
“蜂蜜甜冬瓜,冬瓜中的膳食纖維很高,膳食纖維能降低體內膽固醇、降血脂,防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,便腸道里存積的致癌物質儘快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清腸的天然美容劑。”食材明細主料冬...
食材明細主料冬瓜(400克)吉士粉(400克)果粒橙(400克)輔料糖(50克)鹽(少許)酸甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冬瓜菊花的做法步驟1、冬瓜1塊。2、分成8塊,去皮切成正方形。3、把冬瓜塊切成片,讓其底部相連。可以用一雙筷子放在冬瓜...
食材明細主料冬瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)配料鹽(適量)油(適量)辣椒(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅燒蜂蜜冬瓜的做法步驟1、冬瓜,辣椒,蜂蜜。2、將冬瓜切片,辣椒切碎。3、先炒辣椒。將辣椒炒香。4、倒進冬瓜片炒勻,翻炒片刻...
食材明細主料冬瓜(適量)胡蘿蔔(適量)方形火腿(適量)輔料鹽(適量)雞湯(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪花冬瓜的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨做形狀2、冬瓜去皮,中間挖成圓形。3、小圈的冬瓜切成薄厚均勻的片,把雪花胡...
食材明細主料冬瓜(200g)輔料肉沫(50g)姜(少許)蒜沫(少許)指天椒(2個)調料鹽(適量)蠔油(少許)水(適量)生抽(少許)生粉(少許)微辣(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅燒冬瓜的做法步驟1、將冬瓜去皮,切成薄片。2、姜蒜,指天椒切沫,片備用。3、肉沫...
在我們的平時飲食當中,很多人都喜歡喝蜂蜜,而蜂蜜的種類也有很多,今天我們就來說一說其中的兩種,冬蜜與百花蜜哪種好呢?一、冬蜜與百花蜜哪種好我們都知道蜂蜜是由小蜜蜂透過採集花粉花蜜分泌出的一種甜物質而得來的,而冬...
食材明細主料冬瓜(500克)蔥(適量)蝦皮(適量)莧菜紅汁(一碗)輔料調和油(適量)鹽(少許)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅汁冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮、去瓤切方片。2、蔥切碎。3、莧菜紅汁。4、熱鍋涼油,爆香蔥碎。5、...
“梅雨季節令人崩潰,這款果汁祛溼,對身體很好。”食材明細主料冬瓜(150克)蜂蜜(30克)輔料生薑(30克)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜生薑蜂蜜飲的做法步驟1、準備食材。冬瓜帶皮帶瓤,生薑洗淨。2、把食材一起放入原汁機...
“紅燒冬瓜是浙菜中的家常菜,冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。中醫認爲,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、...
食材明細主料冬瓜(半個圈)輔料薑片(三四片)蒜(兩瓣)配料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切小塊2、姜蒜切好3、鍋裏放點油,姜蒜放下去爆香,下冬瓜,快速翻炒,讓冬...
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