有關拌豆腐皮海帶絲的做法的精選大全
“女兒喜歡吃海帶,常常和其他蔬菜一起拌着吃。海帶海帶,又名昆布,營養價值較高,有“海上蔬菜”之稱。富含碘、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元...
“兒子開學上高三了,他們班裏有同學的家長在學校周邊租房,孩子就可以每天回家吃飯了,兒子說,我們班主任不提倡這樣,我說那我每天中午給你送飯吧?兒子當時沒給我答案,開學的前一天晚上,我正在給他準備帶的東西的時候,兒子說,媽媽...
食材明細主料海帶(適量)輔料豆皮(一張)香菜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌豆皮海帶絲的做法步驟1、海帶絲提前浸泡,焯水撈出過涼。2、海帶絲放入盆中。3、香菜...
食材明細主料海帶(適量)輔料豆苗(適量)調料自制辣椒(適量)花椒粉(適量)鹽(適量)味精(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海帶絲拌豆苗的做法步驟1、泡好的海帶煮熟。2、豆苗燙一下。3、海帶切絲,放入鹽、味精,自制辣椒。4、拌勻...
“夏天最適合吃涼拌菜”食材明細主料嫩豆腐(一塊)皮蛋(3個)海帶(適量)輔料生抽(一大勺)米醋(一大勺)蒜(3、4瓣)芝麻油(數滴)青尖椒(3個)油(適量)鹽(適量)雞精(適量)中辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海帶絲拌皮蛋豆腐的做法步驟1、海帶切細...
“酸辣開胃的小菜,回味帶點甜,加上花椒油的椒麻香,夏天拌上這樣的一盤,再配上一碗粥,那是很清爽美味的一餐!”食材明細主料幹海帶(1塊)土豆(1只)香菜(適量)調料醋(2勺)辣油(1勺)生抽(2勺)白糖(半勺)花椒油(適量)麻油(適量)其他鹽(適量)酸辣(口味)...
食材明細主料豆腐絲(80克)海帶絲(80克)蘿蔔絲(80克)火腿絲(50克)芹菜(少許)輔料魚香粉(少許)香油(一勺)醋(少許)鹽(適量)辣椒油(一勺)魚香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)魚香海帶豆腐絲的做法步驟1、準備豆腐絲,蘿蔔絲,海帶絲,火腿絲,芹菜或香...
“海帶海帶,又名昆布,營養價值較高,有“海上蔬菜”之稱。富含碘、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。海帶...
食材明細主料海帶(適量)豆腐皮(適量)輔料小蔥(適量)花生(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海帶豆皮的做法步驟1、生花生放油中炸熟(不放油,直接炒熟也可以)。2、海帶泡發切條,鍋中放開水,將海帶放入焯水(超市買的現成的,直...
食材明細主料豆腐絲(適量)海帶絲(適量)胡蘿蔔(適量)輔料醬油(適量)芝麻油(適量)香辣油(適量)香醋(適量)鹽(適量)糖(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐絲拌海帶的做法步驟1、將豆腐絲放入足量水中泡發。2、清洗後,放入鍋中焯一下...
食材明細主料海帶(適量)豆皮(適量)小米辣(適量)輔料鹽(適量)蒜末(適量)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)麻油(適量)辣椒油(適量)香辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海帶拌豆皮的做法步驟1、豆皮切絲。2、海帶絲提前用水泡一個小時。3、鍋中水...
“受媽媽的影響喜歡吃海帶了,燉着吃涼拌吃,煮湯喝,海帶營養成分豐富,又低脂。”食材明細主料海帶絲(100g)幹豆腐(2張)輔料洋蔥(適量)香蔥(1顆)蒜(適量)調料蠔油(1勺)鹽(1勺)辣椒油(1勺)芝麻油(1勺)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)幹豆腐絲...
“豆腐皮極富營養價值,不但含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、纖維素,還含有鉀、鐵、鈣等人體需要的礦物質。豆腐皮由於容易消化、易被人體吸收。海帶的營養很豐富,它被譽爲(海上蔬菜),含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能夠預防心...
“涼拌海帶絲是一道家常菜餚,主要材料爲海帶。其做法簡單、清淡爽口、營養豐富。”食材明細主料海帶(適量)輔料胡蘿蔔(適量)蒜(適量)香菜(適量)熟白芝麻(適量)鹽(適量)白醋(適量)香油(適量)白糖(適量)味極鮮醬油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘...
食材明細主料海帶絲(適量)小豆芽(適量)輔料蔥(適量)紅辣椒(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)酸辣(口味)焯(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海帶絲拌小豆芽的做法步驟1、海帶絲提前浸泡,焯水備用。2、蔥和大蒜備用。3、小豆芽洗...
“爽口涼菜。”食材明細主料小海帶(適量)芹菜(適量)豆腐皮(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小海帶芹菜拌豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮切粗絲。2、芹菜切斜絲。3、水開焊至斷生,撈出...
“酸辣爽口。”食材明細主料豆腐皮(適量)海蔘(3條)輔料小米椒(適量)香菜(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐皮拌海蔘的做法步驟1、泡發好的海蔘焯一下水。2、洗一下切成條。3、豆腐皮...
食材明細主料豆腐皮(適量)海帶絲(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料老乾媽辣椒醬(一勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)醋(少許)白糖(少許)生抽(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆腐皮拌海帶絲的做法步驟1、豆腐皮切成絲。2、大火燒開,入...
“很普通簡單的一道家常小菜”食材明細主料海帶(一張)豆皮(半塊)胡蘿蔔(少許)輔料蒜瓣(5個)香醋(1勺)鹽(適量)糖(少許)蒜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆皮拌海帶的做法步驟1、幹海帶泡發20分鐘洗去泥沙,煮20分鐘撈出切絲,剩餘海帶...
“和海帶一起拌的土豆絲,美味有營養。”食材明細主料土豆(1個)海帶絲(120克)紅椒(1個)輔料蒜(1瓣)蔥(2根)醬油(2湯匙)醋(1湯匙)辣椒油(半湯匙)鹽(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)海帶拌土豆絲的做法步驟1、先準備好材料。...
“夏天喜歡做涼拌菜,毛豆仁和海帶是女兒喜歡吃的菜菜,兩樣一起拌,很好。”食材明細主料毛豆(50克)幹海帶(20克)輔料紅椒(適量)蒜泥(適量)配料涼拌醬油(適量)精鹽(適量)麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆仁拌海帶絲的做法...
食材明細主料土豆(適量)海帶(適量)輔料白芝麻(適量)蔥花(適量)醬油(適量)陳醋(適量)花生油(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌土豆海帶絲的做法步驟1、食材:土豆切絲,海帶切絲,蔥花。2、海帶絲和土豆絲用水煮熟。3、煮好的土...
“我喜歡吃海帶,每次煮海帶的時候,別人都說海帶腥,可我聞到的卻是海帶特有的香氣。海帶可以去除體內的垃圾,隔段時間吃些海帶利於身體健康。但海帶不好消化,一次不能食用過多。”食材明細主料豆皮(70克)海帶(150克)輔料蔥(1段)鹽...
“今天涼拌菜的主料是被日本人成爲“長壽菜”海帶,海帶屬於鹼性食物,含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。海帶富含碘、鈣、磷、硒、胡蘿蔔素、維生素B1等多種人體必需的營養素,食用海帶能降低血糖、血脂和膽固...
食材明細主料幹豆皮(適量)海帶(適量)輔料香菜(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)醋(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海帶拌幹豆皮的做法步驟1、海帶切絲。2、豆皮提前泡軟透切絲,香菜切段,蔥切碎。3、海帶,豆皮,香菜等放入調料...
熱門標籤
-
草魚丸子的家常做法
老街稱盤麻辣燙
韓國烤饃怎麼做好吃
蒜蓉炒菜心的做法
啤酒煮腩肉的最正宗做法
蔥油蘿蔔絲的做法
奶酪土司脆的做法
金雞納福的最正宗做法
香烤豆腐的家常做法
雪菜蘑菇煮年糕
墨米八寶飯的最正宗做法
面魚煎蛋的做法步驟
泡菜芋兒魚頭煲的最正宗做法
金針菇丸子湯
三色米蒸南瓜的最正宗做法
雞蛋泡麪怎麼做好吃
6寸提拉米蘇
蝦仁黃瓜
自制健康豆腐皮的做法步驟
臘鴨腿燒老豆腐怎麼做
養髮
鱔魚山藥湯怎麼做好吃
粉絲營養菜的做法步驟
波蘭種香腸卷的做法
肉炒黃豆芽的做法步驟
紅燒螃蟹的最正宗做法
川秀酸奶
羊肚菌燉瘦肉的做法
蔥香木耳怎麼做
香辣茄合
豆豉魚炒白菜的最正宗做法
蜜汁八寶糉子的最正宗做法
銀耳龍骨湯的家常做法
茄汁明蝦的做法
抹茶牛奶小方的做法
銅鑼燒(日式糕點)
-
推薦閱讀
- 自制油煎軟麪餅怎麼做美味好吃
- 薺菜孜卷的做法 春之食:薺菜孜卷 薺菜孜卷怎麼做
- 燜鍋加盟和福順的理由 - 3大優勢成就燜鍋傳奇!
- 好吃的杭州小籠包到底有哪些與衆不同
- 香辣羊排鍋底火鍋怎麼做美味好吃
- 寶寶果蔬磷蝦粥的做法 - 寶寶果蔬磷蝦粥怎麼做
- 乾的銀耳太大怎麼分開
- 巧克力開口笑怎麼做美味好吃
- 銅仁火鍋加盟費用多少錢
- 鮮濃菌茹湯的做法 - 鮮濃菌茹湯怎麼做
- 檸檬蜂蜜水的功效
- 牛肉派的製作方法很簡單 - 保證教會你製作方法
- 品牌炸雞加盟有哪些品牌
- 好吃的香煎T骨羔羊排 - 怎麼做美味好吃
- 棉花糖蛋糕卷的做法 - 棉花糖蛋糕卷怎麼做
-
猜你喜歡
- 糉子是要蒸好還是煮好 - 糉子要蒸多久纔會熟
- 白露早餐吃什麼
- 魚湯雞蛋麪的做法 - 魚湯雞蛋麪怎麼做
- 炸大蝦的做法 - 炸大蝦怎麼做
- 顏值高的奶油水果蛋糕怎麼做美味好吃
- 小山焦糖千層派的做法 小山焦糖千層派--高顏值甜品 小山焦糖千層派怎麼做
- 軟香麻花的做法 - 軟香麻花怎麼做
- 港式茶餐廳哪家好 - 推薦這幾家茶餐廳
- 冰糖鮮花粥的做法 - 冰糖鮮花粥怎麼做
- 「自制」涼拌海帶絲怎麼做美味好吃
- 火鍋店加盟價錢中的的人員成本
- 山椒牛肉串串香加盟費多少錢
- 玉米饅頭怎麼做鬆軟 - 黃燦燦的饅頭讓你百吃不厭
- 低溫原味戚風的做法 低溫原味戚風(8寸90分鐘) 低溫原味戚風怎麼做
- 徐小包奶茶加盟費?