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食材明細主料牛肉(300克)洋蔥(1/2個)甜椒(1/2個)輔料料酒(1勺)味極鮮(1勺)生粉(1勺)鹽(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥甜椒炒牛的做法步驟1、牛肉、甜椒、洋蔥2、牛肉切片,倒入料酒、味極鮮、生粉抓勻醃製10分鐘3、甜椒在...
“進入夏天的麪包醬自然不可以再油膩。試試清爽的甜椒醬。用土豆泥做底,低卡低脂肪,吃起來不用擔心胖。似乎第一口覺得味道有些怪,後來吃到停不下嘴。結果是天天吃好多面包,撐着……(這當然不是我的本意思,原本是要做低卡...
“家常菜,西蘭花蓮藕炒甜椒營養好吃下飯。”食材明細主料西蘭花(1個)蓮藕(1節)甜椒(1個)大蔥(1根)輔料油(少許)蠔油(1勺)鹽(少許)五香粉(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花蓮藕炒甜椒的做法步驟1、西蘭花1個,蓮藕1節,甜椒1個,...
“祕製小炒肉,濃郁的椒香,是下酒拌飯的好菜。選用新鮮農家豬肉,才更有肉香。很簡單的快手家常菜,適合工作忙碌的上班族。這樣一道有些微辣的下飯菜,讓人吃飯特別的有胃口”食材明細主料豬瘦肉(適量)輔料青椒(適量)鹽(適量)油(適量...
“這道菜雖然是純素的菜,但是有了豆乾,植物蛋白豐富,甜椒和芹菜則富含維生素和微量元素,可以給孩子們提供比較全面的營養,而且做法非常簡單快捷,時候校園餐桌。祝願孩子們:像春天的太陽,冉冉升起在祖國未來的天空!”食材明細主...
“甜椒入口脆嫩回甜。”食材明細主料甜椒(200g)肉絲(100g)輔料薑絲(1勺)蒜片(1勺)調料鹽(適量)油(5勺)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)甜椒肉絲的做法步驟1、油熱以後,放入肉絲滑炒散。2、放入甜椒絲翻炒。3、把肉和菜翻炒均勻。...
“這道菜是自己臨時搭配出來,效果很成功,味道很贊,小孩非常喜歡吃,而且做法簡單,即保留魷魚的鮮,又提升了整盤菜的色彩對比,值得一試”食材明細主料紅椒(2個)幹魷魚(1個)火腿腸(適量)輔料花椒(適量)生抽(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘一份好吃的甜椒炒藕該怎麼做呢?蓮藕還具有豐富的營養價值哦,老人小孩兒都適宜吃。準備甜椒和蓮藕,我們就可以開始做了哦。而且這是一道家常菜,是每個家庭...
食材明細主料豬肉(300g)甜椒(2個)輔料植物油(適量)鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜椒炒肉的做法步驟1、準備兩個甜椒,300g豬肉。2、甜椒洗淨切絲待用。3、豬肉切片,放一勺生粉,一勺醬油,小半勺鹽醃製...
“甜椒蘆筍炒蓮藕營養,清淡,脆爽,好吃的家常菜。蓮藕,秋季美食之一,通氣去燥,清脆爽口。配以甜椒,蘆筍和香菇,是我家餐桌上極受歡迎的家常菜。”食材明細主料蓮藕(1節)甜椒(半個)蘆筍(4根)輔料香菇(5個)蔥(1段)蒜(3瓣)調料油(少許)蠔油(少許)...
“法詩緹滿足你對燒烤的一切幻想”食材明細主料排骨(600g)青甜椒(100g)紅甜椒(適量)輔料蒜蓉(半茶匙)醬油(2茶匙)麥芽糖(半茶匙)蜜糖(1茶匙)燒汁(1茶匙)鹽(少許)油(適量)雜香草(少許)孜然(少許)李錦記排骨醬(半茶匙)李錦記叉燒醬(半茶匙)孜然(口味)...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料紅甜椒:1個黃檸檬:2個輔料青檸檬汁:適量葡萄白醋:15橄欖油:10具體步驟1.先將橄欖油、葡萄白醋、檸檬汁一起攪拌均勻備用(沙拉醬)2.先將紅椒洗淨後,去籽去袍切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘不知道是不是有很多人和我一樣,非常喜歡吃外面的意大利麪,但是長期吃價格又太貴了承受不起。其實我們完全可以自己利用空閒時間自己在家做一頓非常美味...
食材明細主料豬扒(適量)甜椒(適量)洋蔥(適量)輔料鹽(適量)胡椒(適量)紅酒醋(適量)羅勒葉(適量)百里香(適量)蒜(適量)酸甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)煎豬扒配酸甜椒的做法步驟1、切甜椒,切洋蔥2、切甜椒要尖角朝上,圍着甜椒的弧度切一圈...
“秋葵甜椒炒蒜腸,做法簡單,營養全面,味道爽口,色澤清新,秋葵,甜椒和蒜腸的營養價值都比較高,由其蒜腸含有較高的蛋白質,脂肪,氨基酸以及微量元素等營養。”食材明細主料秋葵(12個)蒜腸(1根)甜椒(1個)輔料大蔥(1段)調料油(少許)蠔油(少許)...
““臘味”近年關了,突然,想吃一點臘味。今晚,我就炒了一道甜椒炒臘肉。”食材明細主料甜椒(2個)臘肉(200克)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)蔥薑末(適量)生抽(1勺)耗油(1勺)溼澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)甜椒炒臘肉的做法步...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘這道好吃的甜椒熗炒山藥蓮藕中有我最喜歡的吃的山藥,我們應該都知道山藥對我們的身體有着莫大的好處,口感甘甜,稍微煮一下子就可以很軟很糯,口感非常的好...
食材明細主料黃甜椒(適量)蘋果(適量)檸檬(適量)水蜜桃(適量)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜椒雜果汁的做法步驟1、備各種水果2、把所有材料切塊(留幾片檸檬泡果汁裏)3、取一榨汁機,放進小塊材料4、開動榨汁機把材料汁液榨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬肉:300甜椒:1個輔料油:適量味精:適量白糖:適量鹽:適量薑絲:5生抽:適量花椒:6粒具體步驟1.準備好食材,洗淨切好2.熱鍋放入油燒熱放入薑絲和花椒3.炒出香味...
“韭菜薹甜椒炒鵝蛋是比較營養的,因爲鵝蛋脂肪含量高,而且含有多種維生素以及礦物質,搭配韭菜薹甜椒有更加美味獨特的口感。韭菜薹含大量維生素A,有潤肺,護膚,防治風寒感冒及夜盲症。韭菜薹甜椒炒鵝蛋,營養美味。”食材明細...
食材明細主料鱈魚(120g)芒果(31.5g)輔料紅彩椒(20g)黃彩椒(20g)梨(40g)洋蔥(50g)白葡萄酒(20g)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鱈魚佐芒果甜椒汁的做法步驟1、起油鍋,放入洋蔥,蒜片炒香。2、放入芒果、紅黃彩椒、梨、香葉、八角和黑...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘這道雞蛋甜椒炒黃瓜你們肯定很熟悉吧,因爲是一道很家常很普通的炒菜了,而且這個雞蛋甜椒炒黃瓜的做法太簡單了,就和我們平時的家常炒菜一個做法,而且這個...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料滾水:960毫升低鈉雞精塊:2塊紅甜椒:1個玉米:半根雞胸肉:225青花椰菜:170輔料鹽:少許胡椒:少許幹龍蒿:3茶匙幹細香蔥:3茶匙無甜味雪利酒:2湯匙具體步驟1.將水倒入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘啦啦啦,炎熱的夏日過去了,想着現在又是胖嘟嘟的蓮藕正當時的季節啦。媽媽從老家帶了人家剛挖的蓮藕給我,簡直是太棒了,蓮藕裏的維生素和纖維素可以促進我...
“紫甘藍,清脆爽口,營養豐富,深受大衆喜愛。今來一款:甘藍甜椒拌木耳,方便快捷,低脂健康,分分鐘上桌哦”食材明細主料紫甘藍(適量)甜椒(一個)木耳(適量)青蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甘...
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