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“紅豆湯，對女性是非常有益的。平時可以在特殊的日子裏多喝幾碗，有益健康！”食材明細主料紅豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆湯水的做法步驟1、提前泡上紅豆，至少泡半天2、泡好的紅豆加適量水，放入電...
“甜，濃郁的紅豆香味兒。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效。”食材明細主料熟紅豆（適量）麪粉（適量）輔料冰糖（一塊）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆甜湯的做法步驟1、昨晚煮好的紅...
食材明細主料紅豆（適量）輔料砂糖（適量）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆糖水的做法步驟1、將冷凍室的紅豆取出過水洗乾淨。2、電高壓鍋加水放入紅豆。3、蓋上蓋子按豆類筋蹄類功能鍵，電高壓鍋的好處就是不用在...
食材明細主料紅豆（120克）湯圓（18顆）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆湯圓的做法步驟1、120克紅豆洗淨泡一夜。2、鍋中加水，放入紅豆，煮開後將水倒掉去除苦澀味。3、另加水，大火煮開後關火泡20分鐘，再開火煮...
食材明細主料紅豆餡（適量）澄面（適量）開水（適量）輔料玉米澱粉（少量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆水晶餅的做法步驟1、把兩粉混合2、逐漸加入開水3、攪拌均勻。取小量用木棒研成圓薄片4、加入餡料。放模具中壓成圖形5...
“今天來一個夏日的糖水~~~~熱吃冷吃都好!反正我就覺得紅色食物都是補血的（是不是有點神經過敏呢？）”食材明細主料紅豆（4兩）赤小豆（2兩）輔料陳皮（兩瓣）配料片糖（1斤）桂花糖（5湯匙）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆糖水的做法...
“好吧，我承認我是饞小豬~~因爲我看見脆香米MM家的紅豆元宵我就忍不住了~~後來，我改良了一下，我也木有藕粉，加的是黑芝麻糊和年糕。哈哈~~”食材明細主料大紅豆（適量）小紅豆（適量）輔料年糕條（適量）紅糖（適量）蜜棗（適量）阿爾卑斯糖（3...
食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）小湯圓（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯湯圓糖水的做法步驟1、紅薯切塊。2、放入鍋中，加入適量水。3、加入冰糖。4、加入幾顆紅棗。5、店高壓鍋保壓八分鐘。6、彩色...
“紅豆配上紅薯一起煮，軟糯香甜又利口。”食材明細主料紅薯（一個）輔料紅豆（2大把）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯紅豆水的做法步驟1、紅豆2大把洗淨。2、紅薯一個去皮，洗一下。3、切成大的滾刀塊。4、紅豆和紅薯放電...
食材明細主料湯圓（適量）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖水湯圓的做法步驟1、鍋中清水煮開。2、放入湯圓煮開。3、放入適量紅糖煮開。4、放入一碗清水繼續煮開即可。5、成品圖。...
食材明細主料紅棗（適量）紅糖（適量）紅豆（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、清洗紅豆，泡半小時以上。2、紅棗紅豆加入紅糖燉半小時即可。我喜歡甜甜的，所以加了很多糖。3、燉時間長一些更好吃哦。...
食材明細主料紅豆（750克）紅糖（100克）白糖（100克）麥芽糖（100克）輔料玉米油（150克）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）進階（難度）水洗紅豆沙的做法步驟1、準備好紅豆，清洗乾淨。2、直接放入電壓力鍋中，加稍寬的水，燉煮40分鐘。3、煮熟的紅豆。4...
食材明細主料紅豆（70g）綠豆（60g）紅棗（6粒）輔料水（適量）調料冰片糖（150）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆綠豆湯的做法步驟1、紅豆、綠豆、紅棗。2、冰片糖。3、紅豆、綠豆、紅棗，用水清洗乾淨。4、所有食材放入電壓力鍋內，倒...
“紅豆紅棗湯女孩子喝很不錯！每次在外地出差的時候都會帶上我的迷你電燉鍋出門可以自己煲一點糖水喝紅豆紅棗根據自己的需求放就好了紅糖也是喜歡甜的多放點糖”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）砂鍋...
“春播夏長秋收，秋天就要多吃根莖類事食物，今天來做道家常的糖水，紅薯山藥紅棗湯水，都是平常的食材，卻有營養，多吃美容又養顏！”食材明細主料紅薯（1個）輔料山藥（半根）紅棗（8粒）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯山藥紅...
“冬天到了，要是能捧一碗熱熱湯喝着吃着，該有多舒服啊。昨晚洗完澡就取了一點紅豆泡上，答應姐姐做的紅豆湯終於有機會做了，哈哈”食材明細主料紅豆（三兩）核桃（一兩）蓮子（一兩）桂圓（30克）蜜棗（5顆）紅糖（30克）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）...
“這是我奶奶教我煲的,以前每一次奶奶煲這個我都會吃很多很多🌚🌚在外面不管多少人說好好吃的糖水店我都沒辦法吃到這個味道”食材明細主料紅豆（200克）綠豆（200克）米（50克）輔料陳皮（5克）片糖（2個）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（...
“寒冷冬天來碗熱熱乎乎的湯圓暖身，幸福滿滿”食材明細主料紅糖（適量）湯圓（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖水煮湯圓的做法步驟1、鍋中加清水燒開加適量紅糖2、準備湯圓3、水開加湯圓4、中火煮幾分鐘...
“紅湯，重慶有紅油水餃，吃不了辣椒，就做了紅湯水餃，紅湯是什麼，講實話，就是焯蓮菜的水，呵呵”食材明細主料麪糰（適量）餡料（適量）輔料紅湯（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅湯水餃的做法步驟1、活的餃子面，已餳1小時，可以直接...
食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆水的做法步驟1、先將材料沖洗（紅豆多放，其他少量）2、洗淨加水用養生鍋按“甜品”小火慢慢熬。3、最後一步是煲好後根...
“湯圓用木薯粉做的皮軟軟彈彈的，而且還可以看到裏邊的餡料很漂亮，孩子也喜歡吃。”食材明細主料紅薯（200克）木薯粉（100克）輔料白砂糖（50克）調料煉乳（10克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水晶紅薯湯圓的做法步驟1、紅薯去皮...
食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、紅豆沖洗乾淨，泡一夜。2、紅豆倒入鍋內，加水煮開，然後把煮開的水倒掉，這樣能去掉豆腥味。3、鍋內重新加入清水，清水沒...
“簡單美味。”食材明細主料水餃（18個）輔料生菜葉（50g）白菜葉（50g）調料鹽（適量）辣椒油（1勺）醋（1勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清紅湯水餃的做法步驟1、水開以後放入鹽和水餃，放鹽的目的是爲了不粘鍋。2、蔬菜折成兩段洗淨。...
“孩子跟我一樣，不喜歡吃紅薯之類的，爲了讓他吃下去，依舊老辦法，變了花樣他就吃了。”食材明細主料紅薯（適量）木薯粉（適量）獼猴桃（適量）輔料白糖（適量）清水（適量）枸杞（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅薯水果湯圓的做法步驟1...
“紅小豆，傳統可做豆餡兒，現也經常煮蜜紅豆放在奶茶裏。無論是做什麼，每次煮紅豆時，都別忘了順便煮些營養好喝的紅豆湯，夏季佳飲。”食材明細主料紅小豆（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆湯的做...
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