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“炎熱的夏天愛上了涼爽的小涼菜。可是秋天來了,這天氣還是熱,都說秋老虎厲害呀!家人都抱怨天太熱,沒有胃口吃飯。今天用自制的午餐肉和涼爽的黃瓜一起做了一款簡單美味的小涼拌菜,真的很美味。”食材明細主料午餐肉(100g)黃...
食材明細主料苦瓜(適量)雞肉午餐肉(適量)榨菜(一包)紅辣椒(適量)大蒜頭(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)榨菜苦瓜炒午餐肉的做法步驟1、苦瓜斜切成片。2、準備好午餐肉、榨菜、辣椒和大...
隨着現在物質水平的提高,人們越來越追求一些健康的食物,在減脂美食博主的視頻中人們常常會刷到打卡午餐肉的視頻,許多想要減肥的美眉就會跟着博主的步驟來製作午餐肉的相關美食。那麼大家知道午餐肉是什麼肉做的嗎?午餐肉...
食材明細主料黃瓜(1根)輔料大豆油(25克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)生抽(少許)蔥末(5克)薑末(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜炒肉的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨,切成小片,裝入盤中待用。2、將豬瘦肉清洗乾淨,切成小片,蔥姜切...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料青瓜:400午餐肉:200輔料生油:適量鹽:適量醬油:適量蒜頭:適量具體步驟1.午餐肉切塊。2.青瓜切塊。3.下油和蒜頭,放進午餐肉。4.最後放進青瓜快炒兩分鐘,然後加...
“簡單快捷的家常菜.”食材明細主料黃瓜(適量)午餐肉(適量)紅椒(適量)蒜(適量)輔料醬油(適量)味精(適量)胡椒.(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜炒午餐肉的做法步驟1、準備食材.2、黃瓜削皮去瓢,紅椒切小塊.3、午餐...
“這個在滿滿2-3歲的時候經常製作,因爲有個階段他不吃肉,因爲咬不爛。我嘗試着做了午餐肉給他,結果小傢伙吃的很香。外面買來的會有很多添加劑,防腐劑,不適合小孩子食用。還有一點,買來的通常澱粉佔了很大的比例,給親兒子吃,...
“沒有哪個孩子不愛吃午餐肉。外面買的又擔心肉有問題又會擔心會加很多的色素。今天就教大家用簡單的食材做一款午餐肉,調料也是大家常用到的。雖然模樣沒有外面買的好看,但是味道是非常的好吃的。”食材明細主料豬前夾...
“涼拌午餐肉你沒吃過的話一定得試試!萬物皆可涼拌!盤它!🙂”食材明細主料恆一火腿午餐肉(適量)豆腐(適量)調料蔥蒜(適量)鹽(適量)香油(適量)生抽(適量)白糖(適量)花椒粉(適量)辣椒油(適量)孜然粉(適量)生薑粉(適量)白胡椒粉(適量)五香粉(適量)香辣...
“爲了保證西蘭花球的品種,生長過程中長出來的側芽是要打掉的。我以前不知道這種側芽可以吃,直到有次朋友家把自己種的西蘭花側芽送給我呀一些,告訴我可以吃。發現味道不錯,很好吃的。今天在市場遇到有賣這種側芽的,很便宜...
“春節的腳步已臨近,過年的氛圍越來越濃,家家戶戶臨近過年的這幾天裏都在準備年夜大餐,蒸呀、炸呀、煮呀、滷呀等等,各種肉類是年飯的重頭戲,推薦自己做一道午餐肉,非常適合老人和孩子吃,更適合過年酒席中的下酒菜,而且健康、...
“馬上要春節了,節日的餐桌也需要一些方便快捷的熟食,提前準備好,如果來了客人,有人炒菜有人切熟食,一會兒一大桌子佳餚就會呈現在眼前。熟食自然離不開肉類了,我準備了一道家庭自制的午餐肉,說起午餐肉還是小時候解饞的唯一...
食材明細主料煎蛋(1個)午餐肉(60g)菠菜(150g)輔料食用油(小許)調料大蒜(幾顆)食鹽(1g)雞精(1g)陳醋(5g)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋午餐肉拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨切段焯水。2、開鍋即可。3、過冷水,攥幹水分備用。4、大...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。”食材明細主料蘿蔔(150g)自制午餐肉(100g)調料食鹽(1g)雞精(1g)生抽(5g)白醋(3g)油潑辣子(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉拌蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、打絲。3、鍋燒開水。4、...
“身在異國他鄉,想吃一盤豬頭肉拌黃瓜卻不可得,在思鄉的過程中突發臆想,家裏還有兩罐午餐肉,這東西拿來拌拌怎麼樣。結果味道很是要得,呵呵。”食材明細主料午餐肉(一罐)黃瓜(3根)輔料大蒜(1頭)香菜(1棵)配料鹽(適量)味精(適量)耗油(適...
“自己做的捲餅,那是各種自己喜歡吃的都可以卷,再加上喜歡的醬料,吃得美美的。做起來也不麻煩喲。”食材明細主料麪粉(120克)快熟燕麥片(30克)雞蛋(1個)酵母(2克)鹽(少許)油(少許)糖(少許)輔料冠利酸青瓜(3根)雞蛋(2個)午餐肉(150克)油浸幹番...
“炎炎夏日,做飯太累了,外賣配送又貴,自己做個拌麪,5分鐘搞定,便宜實惠”食材明細主料掛麪(100g)青瓜(0.5個)輔料醬油(2勺)花生油(2勺)蒜末(2勺)蠔油(1勺)白砂糖(2勺)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人餐黃瓜拌麪的做法步驟1、煮一鍋...
食材明細主料午餐肉(80g)雷筍(適量)馬蘭頭(一把)調料食鹽(1g)雞精(1g)白糖(5g)香油(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉雷筍拌馬蘭頭的做法步驟1、午餐肉切丁。2、取焯水過的雷筍。3、筍也切丁。4、馬蘭頭洗淨。5、鍋燒開...
“適合想偷懶,又想吃得好的人。也很健康哦。”食材明細主料農家雞蛋(3個)午餐肉(100克)輔料花生油(30克)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)農家蛋煎午餐肉的做法步驟1、雞蛋打散,放少許鹽,花生油。記得撈勻啊。2、午...
食材明細主料綠豆芽(120g)午餐肉(80g)輔料辣椒油(1匙)調料食鹽(1g)雞精(1g)鴨梨醋(1匙)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉拌綠豆芽的做法步驟1、自發的綠豆芽。2、摘洗乾淨。3、鍋燒開水。4、放豆芽焯水。5、午餐肉切條。6...
“本來想來個通心粉,卻看到案臺上又剩下了一小碟煮好的方便麪,索性就先來拌個方便麪。找不出那麼五彩繽紛的配菜,眼看着就要變成單純的拌方便麪,忽然想起還有那麼些個午餐肉罐頭。也不管開了之後剩下一大罐來幹什麼,且不能...
食材明細主料午餐肉(60g)茭瓜(半個)輔料食用油(小許)調料食鹽(1g)雞精(1g)大蒜(幾顆)鴨梨醋(5g)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉拌茭瓜的做法步驟1、茭瓜洗淨。2、切條。3、鍋燒開水。4、放茭瓜。5、燙變色撈出瀝乾水分。6...
食材明細主料冬瓜(適量)午餐肉(適量)輔料無(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜炒午餐肉的做法步驟1、冬瓜,午餐肉切厚片,起鍋燒油下冬瓜片翻炒。2、炒至冬瓜變半透明下午餐肉。3、加一點...
食材明細主料佛手瓜(2個)午餐肉(半盒)輔料香蔥(幾棵)調料花生油(適量)鹽(適量)雞粉(少量)郫縣豆瓣醬(一小勺)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)佛手瓜炒午餐肉的做法步驟1、佛手瓜洗淨,去皮,去籽,切成片,建議戴手套處理,不然有黏...
“一道涼拌家常菜,清脆爽口,好吃還有減肥的功效。”食材明細主料黃瓜(一根)大蒜(幾片)輔料鹽(2克)醋(一勺)白糖(一勺)玉米油(一勺)辣椒粉(5克)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切段拍碎備用。2、加入...
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