有關荷蘭豆炒雞肉怎麼做的精選大全

2023-12-31 “家常做法，雞胸肉比較少骨頭，適合炒。”食材明細主料荷蘭豆（250g）雞胸肉（300g）聖女果（幾顆）輔料蒜末（少許）姜（少許）調料醬油（3匙）蠔油（2匙）料酒（2匙）生粉（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒雞肉的做法步驟1、所需食材。2、荷...

荷蘭豆炒燒肉的做法【荷蘭豆炒燒肉】荷蘭豆炒燒肉怎麼做

2024-02-10 “燒肉是MAMA前天買了放家裏備着的，荷蘭豆最近MAMA吃上癮了，三天兩頭就楸一袋回家。快手炒菜就是方便。”食材明細主料燒肉（100g）荷蘭豆（300g）輔料油（適量）鹽（少許）料酒（一湯匙）蒜頭（兩瓣）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...

荷蘭豆炒雞蛋的做法 - 荷蘭豆炒雞蛋怎麼做

2023-12-27 “清淡、爽口的家常菜～”食材明細主料荷蘭豆（1小包）木耳（1小把）雞蛋（2個）輔料蔥蒜（適量）調料蠔油（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒雞蛋的做法步驟1、荷蘭豆、木耳洗淨瀝乾水分。2、起鍋熱油爆香蔥蒜末，放入荷蘭豆、...

荷蘭豆裏脊肉炒雞蛋的做法 - 荷蘭豆裏脊肉炒雞蛋怎麼做

2024-01-03 食材明細主料荷蘭豆（50克）雞蛋（2只）裏脊肉（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆裏脊肉炒雞蛋的做法步驟1、食材：荷蘭豆、雞蛋。2、裏脊肉（已清洗）。3、將荷蘭豆摘洗乾淨，撈出待用。4、將雞...

鹹肉炒荷蘭豆的做法【上海】鹹肉炒荷蘭豆鹹肉炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-11 “上海鹹肉炒荷蘭豆葷素搭配，鹹鮮爽口！”食材明細主料荷蘭豆（300克）鹹肉（適量）輔料鹽（三分之一茶匙）雞粉（三分之一茶匙）薑片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆去除老筋洗淨，鹹肉切片，薑切片備...

荷蘭豆炒雞心的做法 - 荷蘭豆炒雞心怎麼做

2024-02-26 “超市裏看到一盒雞心，才賣2塊，不錯。平時很少吃這玩意，看到便宜，便買了。弄點荷蘭豆一起炒，味道還可以，試試不同的東西，好事。”食材明細主料荷蘭豆（300克）雞心（200克）輔料紅尖椒（1個）姜（適量）配料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒...

白洋蔥雞肉炒荷蘭豆的做法 - 白洋蔥雞肉炒荷蘭豆怎麼做

2023-12-31 “洋蔥的營養非常豐富，別看便宜，卻是春季不可缺少的蔬菜，它含有豐富的辣素，有殺菌的作用，能預防春季感冒，要常給家人吃。白洋蔥雞胸肉炒荷蘭豆特別營養好吃。”食材明細主料白洋蔥（1個）雞胸肉（200克）輔料荷蘭豆（150克）調料油（少許）...

雞胸肉炒荷蘭豆的做法 - 雞胸肉炒荷蘭豆怎麼做

2023-12-27 “清爽可口低脂又健康。”食材明細主料雞胸肉（適量）荷蘭豆（適量）輔料蒜末（少許）薑末（少許）胡蘿蔔（少許）油（少許）醬油（少許）醃料:糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒荷蘭豆的做法步驟1、準備:荷蘭豆...

雞肉炒荷蘭豆的做法 - 雞肉炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-07 食材明細主料雞肉（250克）荷蘭豆（適量）輔料鹽（適量）蔥薑汁（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉炒荷蘭豆的做法步驟1、雞肉切小塊，放入兩湯匙蔥薑汁適量的鹽、味精攪拌均勻，醃製半小時2、炒鍋加熱，放適量油，放入雞...

荷蘭豆炒雞片的做法 - 荷蘭豆炒雞片怎麼做

2024-02-26 “小朋友端午節放假，終於可以在家裏吃頓晚餐了。學校的晚餐，用小朋友的話來說，就跟餵豬似的。其實，他們學校食堂的菜譜安排的不錯，味道據說也是不錯的，配套的晚餐，營養搭配的也全面。只是對於我家挑食的小朋友來說，好象不怎麼...

雞胗炒荷蘭豆的做法 - 雞胗炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-07 食材明細主料雞胗（500克）荷蘭豆（100克）蔥薑汁（2湯匙）輔料鹽（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞胗炒荷蘭豆的做法步驟1、雞胗洗乾淨，一個切成兩個，再豎切三刀（如圖）儘量切到底下的皮，但是不要切斷2、再橫切（如圖）不要...

雞雜炒荷蘭豆的做法 - 雞雜炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-08 食材明細主料雞雜（一副）荷蘭豆（適量）薑片（2片切絲）輔料鹽（1勺）澱粉（1勺）油（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞雜炒荷蘭豆的做法步驟1、雞雜切兩片薑絲，用澱粉醬油抓勻2、荷蘭豆掰好，洗乾淨3、鍋中放適量的油，把雞雜放...

荷蘭豆炒雞雜的做法 - 荷蘭豆炒雞雜怎麼做

2024-03-01 食材明細主料荷蘭豆（適量）雞雜（適量）輔料姜（適量）辣椒（適量）配料雞精（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒雞雜的做法步驟1、雞雜洗淨瀝乾水份切成花狀，用少許料酒、鹽、調味料醃製一下，荷蘭豆去二頭的梗洗淨，...

奧爾良雞肉炒荷蘭豆的做法 - 奧爾良雞肉炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-03 “每次逛超市，都喜歡買奧爾良雞塊，荷蘭豆價格最近便宜了，買了一些搭配很不錯，新手操作也不會失敗噢！”食材明細主料荷蘭豆（200克）奧爾良雞肉（適量）洋蔥（一個）大蒜（適量）生薑（適量）輔料玉米油（8克）生抽（各2克）鹽（適量）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（...

瘦肉炒荷蘭豆的做法 - 瘦肉炒荷蘭豆怎麼做

2023-12-27 食材明細主料瘦肉（適量）荷蘭豆（適量）輔料胡蘿蔔（少許）洋蔥（少許）黑木耳（少許）蒜末（少許）薑末（少許）調料油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒荷蘭豆的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、瘦肉切片放醃料抓勻醃製15...

荷蘭豆炒肉的做法 - 荷蘭豆炒肉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料荷蘭豆（300克）豬肉（適量）輔料紅辣椒（一個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）荷蘭豆炒肉的做法步驟1、準備好荷蘭豆，掐頭去尾，清洗乾淨。2、辣椒和瘦肉切好。3、起鍋燒熱，加油。4...

荷蘭豆炒肉的做法寶寶餐荷蘭豆炒豬肉荷蘭豆炒肉怎麼做

2024-02-27 “我也是新手，我做的菜很簡單，都是家常菜，”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料豬肉（適量）配料鹽（適量）生粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒肉的做法步驟1、荷蘭豆去筋洗淨待用2、豬肉洗淨切細，用鹽、醬油和生...

雞蛋炒荷蘭豆的做法 - 雞蛋炒荷蘭豆怎麼做

2023-12-28 “快手又好吃的一道健康菜。”食材明細主料荷蘭豆（250g）雞蛋（2枚）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘洗乾淨，備好雞蛋。2、荷蘭豆入鍋焯水後撈出瀝乾水...

荷蘭豆炒肉片的做法【荷蘭豆炒肉片】荷蘭豆炒肉片怎麼做

2024-02-25 “荷蘭豆炒肉片是一道很平民化的熱菜，荷蘭豆爽脆可口，肉片軟嫩多汁，吃起來還帶有一點點的甜味，食材搭配也合理，實爲一道經典的家常熱菜。荷蘭豆富含粗纖維和維生素A，豬瘦肉富含蛋白質和氨基酸，二者搭配，能促進大腸蠕動，清潔大...

肉丁雞蛋炒荷蘭豆的做法家常（肉丁雞蛋炒荷蘭豆）肉丁雞蛋炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-31 食材明細主料荷蘭豆（500g）雞蛋（三個）臘肉（100g）輔料大蒜（4瓣）姜（小塊）幹辣椒（4個）老乾媽豆豉（1勺）海天鮮味生抽（2勺）花椒（7-8顆）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁雞蛋炒荷蘭豆的做法步驟1、準備輔料2、荷蘭豆洗淨，折段3、雞蛋提前炒...