有關石斛花炒雞蛋的最正宗做法的精選大全
“石斛花滋陰潤肺,還適合熬夜人士。同時上班工作壓力大,沒有空喝養生湯的話,去炒一個石斛花雞蛋吃。做法簡單又快速,但是也非常營養養生,趕快做給家裏人吃吧。”食材明細主料雞蛋(3個)輔料石斛花(50克)調料鹽(5克)生抽(5毫升)鹹鮮(...
食材明細主料石斛花(適量)無花果(適量)枸杞(適量)玫瑰花(適量)沙棘(適量)桑葚(適量)輔料礦泉水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花養生茶的做法步驟1、無花果洗淨。2、材料如下。3、石斛花。4、放入壺裏。5、放入隔渣層...
“花旗參,能清熱解毒。石斛有着滋陰清熱,護肝明目的功效。兩者加在一起有着滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃的功效。聽說感冒不要吃雞,所以今天這個湯,我改用豬大骨來燉。”食材明細主料石斛(15克)花旗參(20克)輔料豬大骨(500...
“簡單快手一人食,簡單的食材,不簡單的食療~”食材明細主料石斛(6-7顆)花旗參(適量)鱈魚膠(適量)乳鴿(半隻)輔料食鹽(適量)薑片(2片)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛花膠湯的做法步驟1、鱈魚膠切片,洗淨備用;2、乳鴿飛水,...
“鐵皮石斛花是補腎壯陽的佳品,女性腰疼最適當喝了,自己種了兩盆,養了一年多總算開花了”食材明細主料鐵皮石斛花(一小把)輔料開水(一杯)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡鐵皮石斛花的做法步驟1、把盛開的鐵皮石斛花剪...
食材明細主料鐵皮石斛鮮花(1把)紅彩椒(1/4個)花生油(2湯匙)雞蛋(2個)食鹽(0.5克)輔料蔥葉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花炒蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨2、磕碗裏3、打散4、熱鍋冷油5、油熱倒入蛋液6、劃炒7、蛋液凝固...
食材明細主料石斛花(一把)基圍蝦(100克)輔料番茄(小許)香菜(小許)食鹽(小許)陳醋(3克)蠔油(5克)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花拌基圍蝦的做法步驟1、我自己種的鐵皮石斛開花啦。2、一次一把洗淨。3、基圍蝦煮熟。4、過冷...
“鐵皮石斛花爲鐵皮石斛所結的花,5~7月最茂盛,非常美麗。鐵皮石斛花有非常高的藥用價值,能很好地滋陰潤肺、養胃生津、明目清熱、解鬱,有增強免疫力、抗衰老功效,對呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好處。”食材...
食材明細主料雞肉(適量)花旗參(5克)石斛(5克)輔料姜(一塊)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛燉雞湯的做法步驟1、準備:雞腿(雞腳,脖子)。2、準備:石斛,花旗參,姜。3、雞肉需焯水一下。4、清洗乾淨。5、將所...
食材明細主料烏雞(半隻)花旗參(少許)石斛(少許)輔料桂圓(少許)紅棗(少許)薑片(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛烏雞湯的做法步驟1、焯水去皮去油脂的烏雞。2、湯料:花旗參,石斛,桂圓,去核紅棗,薑片。3、將...
石斛花有抗腫瘤、提高人體免疫力等多個好處。加之夏天到了,人們因爲天氣而感到煩躁,多食用石斛花可以很好的抑制。然而石斛花產量低,自然就價格相對高。雖然知道石斛花好處的人不少,但是知道怎樣將石斛花的功效發揮到最大...
食材明細主料雞蛋(3個)石斛花(十幾朵)輔料清水(適量)食鹽(小許)生抽(3克)香油(小許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)石斛花蒸蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨。2、磕碗裏。3、打散。4、放食鹽。5、放清水,打成均勻的蛋液。6、打好的蛋液...
食材明細主料石斛(適量)陳皮(適量)金花(適量)玫瑰花(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛雙花茶的做法步驟1、石斛若干。2、玫瑰花。3、金花。4、石斛放入壺中。5、隔層放入玫瑰花。6、放入金花。7、放入陳...
“放棄了節食減肥的念頭,因爲節食的後果是氣虛血虛,天天沒有精神,活兒都不想幹了,長期下去,肯定不行。正應了那句話“吃飽了再好好減肥吧”。嘿嘿,這次說的是真的,先養好身體,然後再科學的控制體重吧。總不能因爲減肥把身體搞...
食材明細主料姜(薑片)花旗參(一條半)烏雞(半個)瘦肉(適量)石斛(適量)輔料鹽(適量)雞粉(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛煲雞的做法步驟1、花旗參一條半…石斛少許,在家帶來公司煲2、泡水…3、花旗參切片備用…4、竹...
“這是一款非常適合夜貓子喝的湯。具有滋陰降火、益胃生津、養明目的功效。”食材明細主料豬筒骨(500克)花旗參(20克)石斛(30克)麥冬(20克)輔料枸杞(20克)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛湯的做法步驟1、...
“嫁了個愛喝湯的老公,天天要喝湯,餐餐要喝湯,所以真是天天要煲靚湯啊。”食材明細主料雞(1只)石斛(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛煲雞湯的做法步驟1、將雞洗淨去雞皮,薑切片待用。2、起湯...
食材明細主料石斛(適量)桂花(適量)枸杞(適量)陳皮(適量)輔料玫瑰(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛桂花枸杞茶的做法步驟1、石斛洗淨。2、放入煮茶壺內。3、陳皮掰碎。4、放入隔層。5、枸杞桂花放入。6、加入適...
“秋天宜進補,來一碗溫補的湯水,滿滿膠原蛋白,養顏美容。”食材明細主料花膠(150g)小海蔘(7-8條)石斛(1把)瘦肉(300g)小乾貝(1把)輔料紅棗(10顆)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)石斛花膠海蔘湯的做法步驟1、泡發好的海蔘花膠飛水去...
食材明細主料土雞(適量)輔料蟲草花(適量)石斛(適量)香菇(適量)姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蟲草花石斛燉土雞的做法步驟1、蟲草花、石斛清洗浸泡。2、土雞處理乾淨剁成塊。3、冷水下鍋...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
“【鐵皮石斛花炒雞蛋】鐵皮石斛花一年只有15-30天花期,所以顯得尤其珍貴,夏天食用石斛花不但延續了石斛本身的美容養顏、增強免疫力、滋陰養五臟功效。還特有抑鬱降暑之功效。”食材明細主料鐵皮石斛鮮花(100g)鹽(10g)輔料...
“四季如春的雲南百花爭豔,但在雲南人眼裏鮮花不僅僅是欣賞的植物,而且還是餐桌上時興的菜餚,幾乎每一種可食之花都與多種菜譜聯繫着。石斛花最顯著的功效就是清新解鬱,有助於舒緩精神緊張,保持頭腦清醒,解除精神抑鬱,安定煩...
“夏天營養湯水,石斛生津止渴,兼能清胃熱,麥冬養陰生津,潤肺清心,大人小朋友都很合適。”食材明細主料瘦肉(100克)雞腳(6只)花膠(2只)輔料石斛(5克)麥冬(3克)薑片(4片)配料鹽(2克)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛花膠燉瘦肉的做法...
食材明細主料龜背石斛花(適量)雞蛋(2個)輔料蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)龜背石斛花炒雞蛋的做法步驟1、準備龜背石斛花周清水沖洗一下就好。2、雞蛋兩個。3、將石斛花放碗裏,打入雞蛋,加少許...
熱門標籤
-
蓮藕百合綠豆飲
蠔油抱子甘藍的做法
三文魚牛油果色拉
自制酸奶油的家常做法
五仁餡鱷魚麪包怎麼做
紅酒煮蘋果的最正宗做法
青根魚
火麻蒜腸拌蔬菜的家常做法
芹菜葉拌花生米的家常做法
冬瓜蝦米瑤柱湯怎麼做好吃
菜疙瘩的家常做法
蒜蓉海虹蒸粉絲
雞蛋黑全麥吐司
香菇煮丸子的做法
旗幟華夫怎麼做
蘆筍火腿炒蛋的做法
純玫瑰露的做法步驟
小炒雞蛋的家常做法
永佳
蟹味菇炒豆腐乾的家常做法
邱記
南瓜撈米飯
電烤箱版羊肉串的做法步驟
香菇冬筍麪筋
咬掉
木瓜核桃西米露怎麼做好吃
桂湘緣
紅燒鱈魚塊怎麼做
苦瓜圈蛋怎麼做好吃
薄荷乾貝蒸水蛋的家常做法
橙香巧克力薄餅的做法
清涼絲瓜湯的家常做法
椰奶吐司
圓子怎麼做
白切貴妃肉怎麼做好吃
冰鎮蜜汁苦瓜的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 吃得再多也不怕 - 無油雞米花怎麼做美味好吃
- 糖醋彩椒豬排的做法 - 糖醋彩椒豬排怎麼做
- 易做的酸辣綠豆芽怎麼做美味好吃
- NOBIBI冰淇淋怎麼樣
- 味增湯的做法 - 味增湯怎麼做
- 生煎饅頭怎麼做纔好吃 - 有什麼營養價值
- 德州的雨潤冷鮮肉怎麼加盟?我想加盟雨潤 - 加盟費是多少?如何加盟?
- 那麼美味的櫻桃酒自制方法
- 嘿 - 小面怎麼做美味好吃
- 吃火鍋必不可少的蔬菜有哪些 - 這些蔬菜既好吃又營養
- 西米是怎麼做成的用什麼材料
- 營養的清燉雞湯怎麼做美味好吃
- 砂鍋加盟米線店哪家好 - 三大品牌讓您創業無憂
- 「健康美食」白菜杆子炒木耳怎麼做美味好吃
- 好麗來蛋糕加盟流程 - 你必須瞭解!
-
猜你喜歡
- 泡麪的別樣滋味—炒泡麪怎麼做美味好吃
- 松茸雞湯怎麼做美味好吃
- 小清新豬腳怎麼做美味好吃
- 美味蕨菜牛肉糰子怎麼做美味好吃
- 巧克力重乳酪蛋糕的做法 巧克力杏仁重乳酪蛋糕 巧克力重乳酪蛋糕怎麼做
- 香焦五花肉怎麼做美味好吃
- 麒麟七星斑怎麼做美味好吃
- 解渴的飲料 - 你要注意這樣選!
- 想開一家麻辣燙加盟店 看到一個靡辣一碗火麻辣燙 - 去店裏吃覺得口味可以 有誰知道這個加盟費用價格多少??
- 誘人西葫蘆煎餅怎麼做美味好吃
- 砂鍋白菜燉羊肝的做法 【山東】砂鍋白菜燉羊肝 砂鍋白菜燉羊肝怎麼做
- 巴貝隆自助烤肉加盟店怎麼樣
- 下飯的醬爆海兔怎麼做美味好吃
- 養生粥店排行榜有哪些
- 月經期間能喝紅酒嗎 - 還有別的禁忌嗎?