有關海蔘鹹肉皮蛋粥的做法的精選大全
“廣東人煲弱千變萬化，食材隨個人喜好與口味而定。最近我買了好幾公斤海蔘，一次性多發泡放入冰箱，隨時可以取出適量來烹飪。皮蛋是因爲正好剩下了兩枚就全部用上了，感覺量有點多。”食材明細主料大米（1量杯）發泡海蔘（5條）鹹肉...
食材明細主料曉芹海蔘（2根）大米（100g）白果（20g）瘦肉（30g）輔料蔥（一根）骨頭湯（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蔘瘦肉白果粥的做法步驟1、大米洗淨，泡兩小時後瀝乾水分備用。2、白果去殼，去薄...
“大家喜歡海蔘小米粥，是因爲營養搭配均衡，而且很容易做。海蔘小米粥，網上有很多做法。但網上做法，存在兩個問題：1.海蔘在米粥煮沸之後，營養價值會流失。2.海蔘會變得很軟，口感不好。收到表弟寄來的意大利歐然海蔘後現學現賣...
“正月初一晚餐，做點海蔘粥喝。海蔘粥做法簡單，營養豐盛，補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。”食材明細主料海蔘（2個）輔料大米（1杯...
食材明細主料生菜（4片）肉糜（50克）白粥（1碗）食鹽（1.5克）花生油（2克）清水（50克）輔料雞精（小許）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末海蔘生菜粥的做法步驟1、生菜洗淨，肉糜備用。2、肉糜切碎。3、生菜切碎。4、海蔘切圈。5、熱鍋冷油...
食材明細主料曉芹海蔘（適量）大米（適量）皮蛋（適量）豬裏脊（適量）糯米（適量）輔料蔥花（適量）姜（適量）調料鹽（適量）香油（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘皮蛋瘦肉粥的做法步驟1、豬裏脊清洗乾淨後，剁成肉末。姜去皮後切成...
食材明細主料即食海蔘（200克）濃醇高湯（適量）輔料小黃米（適量）濃縮雞汁（2小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘小米粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨，用清水泡上15分鐘；2、砂鍋放入足量的水，水沸之後放入小米，再次滾鍋後繼續煮上...
“1.做了一名癌症病人，爲了提高免疫力，經常吃海蔘，但買不到好的，於是來到山東長島後，自已捕撈，自已加工的，最天然的野生純底播海蔘。我的微信號：xyw7678，有需要海蔘的歡迎來聯繫我。2.海蔘小米粥是將小米和水混合着煮，中間加入...
“雖說是封控狀態，但是早餐還是需要吃好，在連續很久買不到瘦肉（唯一的五花肉還被做成了臘肉）之後，有天晚上真的撞了大運在附近閃現的小店裏面買到了一個皮蛋和一個鹹鴨蛋，雖然沒有肉，但是粥裏面加了皮蛋和鹹蛋，也是滋味滿滿啊...
食材明細主料淡幹海蔘（6只）粳米（50g）皮蛋（2個）輔料小蔥（3顆）紅薯葉（1把）調料胡椒粉（1勺）鹽（1勺）耗油（1匙）生抽（1勺）雞精（1勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘皮蛋粥的做法步驟1、泡發好的海蔘。2、米淘洗好。3、海蔘去沙嘴洗淨。4、...
食材明細主料海蔘（適量）肉皮（適量）芹菜（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘肉皮炒芹菜的做法步驟1、乾肉皮用冷水。2、乾肉皮用冷水泡軟切絲。3、發好的海蔘切段。4、熱鍋放油放蔥...
“軟糯鮮香的海蔘小米粥搭配香酥可口的小鹹魚，找到家的感覺了”食材明細主料大黃米（半碗）小黃米（半碗）海蔘（一根）輔料鹽（少量）植物油（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘小米粥的做法步驟1、將大黃米小黃米浸泡...
“營養豐富，味道棒棒噠！老公很喜歡皮蛋瘦肉粥，說這個味道很像，但是口感更好😊”食材明細主料即食海蔘（3個）大米（一小杯）變蛋（1個）輔料鹽（3g）水（700ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘變蛋粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨加入600...
食材明細主料西蘭花（100克）白米粥（400克）肉糜（50克）海蔘（1個）輔料花生油（3克）蔥末（3克）食鹽（1克）雞精（小許）生抽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花肉末海蔘粥的做法步驟1、西蘭花洗淨。2、切末，蔥切碎，海蔘切圈。3、肉糜備好...
“每年臘八粥習慣了各種豆類堅果再加點蔬菜的口味，今年突發奇想來點新口味😀，平時比較喜歡海鮮粥和皮蛋瘦肉粥，今天硬是把這兩種粥融合在一起，帶來的效果真不錯，口味棒棒噠😍😍”食材明細主料大米（一杯）小米（適量）北極蝦（適量）水...
食材明細主料曉芹海蔘（適量）雞蛋（適量）輔料玉米片（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）海蔘玉米蛋花粥的做法步驟1、雞蛋打入碗中，攪拌均勻。2、鍋中加入適量的水，加入玉米片兒，加入海蔘。3、大火煮沸，轉中火煮至玉米片兒成...
“胃不舒服，想煮鹹粥吃，本想煮“皮蛋瘦肉粥”的，不巧皮蛋吃光了，有鹹蛋那就用鹹蛋吧，想不到味道不錯呢，跟皮蛋粥有的一拼。”食材明細主料鹹蛋（1只）豬肉糜（100克）雞毛菜（100克）大米（150克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）味精（適量）姜（適量）原...
食材明細主料海蔘（適量）小米（適量）輔料食鹽（適量）蔥（適量）清水（適量（最好是雞湯或高湯））南瓜（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘小米粥的做法步驟1、南瓜切片2、清水入鍋（有雞湯高湯或話，不用🎃，南瓜只是爲了熬...
“奶香海蔘肉絲粥，單看名字就知道好吃、有營養了；這粥不是把牛奶倒進粥裏，而是在裏面放了用一種家鄉特產——順德牛奶片，這個奶片爲海蔘肉絲粥增添了又一個風味、層次......”食材明細主料海蔘（適量）牛奶片（適量）大米（適量）瘦肉...
食材明細主料鹹蛋（適量）皮蛋（適量）瘦肉（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）鹹蛋皮蛋瘦肉粥的做法步驟1、鹹蛋皮蛋去皮攪碎。2、瘦肉片用生抽糖生粉醃好。3、將淘好的米用少許油與鹽醃半至一小時。4、把醃好的米...
食材明細主料粥米（適量）皮蛋（1個）鹹肉（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）皮蛋鹹肉粥的做法步驟1、粥米加水開煮，同時將皮蛋切碎、生薑切絲、鹹肉切絲，也可以用新鮮的瘦豬肉絲，家裏沒有，所以用鹹...
“鈣質對生育期的婦女特別重要。婦女妊娠後期是胎兒骨骼、牙齒及神經系統發育的重要階段，一旦缺鈣很容易發生骨質軟化症、低血鈣性抽搐、妊娠疲勞和高血壓綜合症，以及胎兒早產或體重過輕等症。蝦皮的營養價值很高，富含蛋...
“找不到發好的海蔘了放了會更好”食材明細主料米飯（50克）鮑魚（1個）對蝦（1個）皮蛋（1個）輔料鹽（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）皮蛋瘦肉海鮮粥的做法步驟1、鮑魚對蝦解凍2、瘦肉切片水裏放幾片姜提前焯水食材切片3、把蒸...
食材明細主料大米（115克）鹹肉（80克）皮蛋（2個）輔料雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹肉皮蛋大米粥的做法步驟1、材料：大米（已淘洗）2、皮蛋（已剝殼）、鹹肉3、將皮蛋和鹹肉放在案板上切成小塊，待用。4、在高壓鍋裏倒入一些...
食材明細主料皮蛋（2個）米（適量）花蛤肉（適量）海蠣幹（適量）輔料香菇（適量）蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）皮蛋海鮮粥的做法步驟1、所有原料洗淨備用。2、皮蛋切丁，香菇切絲。3、把洗好的米放入...
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