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“燕窩中國傳統養生滋補佳品,布丁英國下午茶必不可少的傳統食品,那麼來自兩個不同國度的傳統美食在一起會給我們帶來什麼樣的味蕾體驗呢?”食材明細主料燕窩(200g)淡奶油(150ml)純牛奶(500ml)雞蛋(4枚)輔料糖(50g)馬達加斯香草莢(5g...
“記得很小的時候,當外科醫生的老爸會在上班前親手下廚給我們做早餐;各種各樣的美味,常常變幻花樣,但我最喜歡是用牛奶熬製,加了蘋果片和葡萄乾的稀飯(RicePudding),這道美味早已成爲我家傳統早餐的常客;用青藏高原的燕麥加上...
食材明細主料麪包蛋液麪包(2片)雞蛋(2枚)牛奶(200g)燕麥(適量)輔料蛋液雞蛋(1枚)牛奶(100g)調料葡萄乾(適量)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)燕麥麪包布丁的做法步驟1、準備好的食材。2、2枚雞蛋加200g雞蛋。攪拌成蛋液。3、放入...
什麼是燕窩?爲什麼這麼貴?說到燕窩,相信大家都比較熟悉了,即使沒吃過,但是一定聽過燕窩名氣。燕窩可是一種比較古老的食物,也是人們比較熟知的美容佳品。近些年,人們的生活條件改善了,燕窩也漸漸走進了家庭的餐桌,無論是明星...
“燕窩主要含的是水溶性蛋白質,以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質,能促進細胞組織的生長和再生,因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用,幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質...
“秋天天氣乾燥給自己和家人煮一碗紅棗枸杞銀耳羹吧,潤燥補血,這裏要提醒大家白木耳當天燒當天喝千萬不要喝隔夜的。”食材明細主料銀耳(適量)輔料紅棗(少許)枸杞(少許)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)賽燕窩的...
“有沒有想把香菇和雞肉做到粥裏?如果再配上一些燕麥片和一個荷包蛋呢?聽起來是不是很豐富?早餐吃上這麼一碗燕麥香菇雞丁窩蛋粥一上午的營養是妥妥的夠了。這款有肉有蛋有蔬菜和雜糧的粥,做法也非常的簡單,只要你肯早上花...
說到燕窩,大家應該非常熟悉,它是一種非常珍貴的補品,現在很多女性爲了美容養顏,都會去吃燕窩,燕窩是非常名貴的食材,營養價值也是非常的高,深受廣大女性的喜愛,市場上賣的燕窩非常的多,假燕窩也是無處不在,那麼假燕窩和真燕窩怎...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料玉蜀黍:一條海底燕窩:50g鮮奶:250ml輔料糖:適量奶油:10g巧克力/MILO粉:適量具體步驟1.玉蜀黍2.加入水煮10-15分鐘3.煮熟的玉蜀黍備用4.將所有材料放入攪拌...
食材明細主料雞蛋(1枚)牛奶(80毫升)細砂糖(45克)焦糖漿(30毫升)甜味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)布丁的做法步驟1、將蛋液(蛋清與蛋黃均勻混合)、牛奶、細砂糖混合,用細濾網過濾至杯內;2、烤盤內注入20毫升的水;3、把杯放入帶水...
“昨天試的新吃法,椰漿蓮子燕窩,椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩(5g)雪蓮(8-10粒)輔料椰漿(一小杯)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖,直接入鍋燉開始說。雪蓮是之...
“枸杞燕窩+水果星空燕窩國慶節放假終於有時間好好做做燕窩了[調皮]”食材明細主料燕窩(10克)輔料黑枸杞(10顆)紅枸杞(10顆)獼猴桃(適量)紅心火龍果(適量)百香果(一個)冰糖(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)星空燕窩的做法步...
“遇見,美麗的滿天星燕窩。薏米在南方食用頻率是很高的,煮湯抓一把,煮粥抓一把,跟赤紅豆炒下泡水喝,煮完跟燕窩一起拌着吃,都是食用的好方法。有利水消腫、健脾去溼、美容固發,防止皺紋等功效。幹燕盞我用的是羣安堂的九里香...
“之前由於孕期26周的糖耐量測試2小時後的值爲9.23稍高於正常參考值要小於8.5的要求,醫生建議我要控制飲食,並建議我看營養圍產門診調整飲食,經過調整飲食1個月後,血糖指標趨於正常,32周產檢說我需要加強營養了,於是我要在...
“布丁,食物名,英語pudding的譯音,亦有稱作“布甸”。西餐食品,用麪粉、牛奶、雞蛋、水果等製成。布丁有很多種:雞蛋布丁、芒果布丁、鮮奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。布丁不僅看上去美味,吃起來更好。布丁也是果凍的一...
“夏季吃點冰冰的水果布丁真是件非常愜意的事情哦!這款布丁做法非常的簡單,濃濃的芒果和奶油味,咀嚼又有燕麥的香味,真的是營養又好吃的夏季必備小零食。”食材明細主料熟燕麥(30g)芒果肉(240g)淡奶油(80g)牛奶(120g)輔料砂糖(40)薄...
“牛奶、燕麥、雞蛋、吐司加乾果,早起25分鐘就能給家人做一道能量滿滿美味可口的早點,快快行動吧。”食材明細主料吐司(1片)奶粉(2勺)雞蛋(2個)輔料水果麥片(一把)白糖(2勺)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蛋奶燕麥吐司布丁的做...
“自從二胎政策出來後,爲了讓所有的窩友更好的備戰二胎,精心爲大家準備了一份聚有價值的孕婦燕窩食譜,往下看吧!”食材明細主料燕窩(3-5克)紅棗(適量)黑芝麻(適量)山藥(適量)陳皮(適量)輔料冰糖水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(...
“燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩,它不溫不火,默默爲我們補養”食材明細主料燕窩(2盞)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩,用純淨水泡發。2、泡發4小時以上,先...
“1、幹燕窩放入碗中,加入純淨水,水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時,期間換1-2次水,體積膨脹數倍,細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除,最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水,水量高過燕窩一指節就可以,即食燕窩不需要放過...
食材明細主料雞蛋(2個)鮮牛奶(150ML)燕麥片(適量)輔料白紗糖(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥片牛奶布丁的做法步驟1、原料圖2、雞蛋打碎,加少量白紗糖,去腥3、雞蛋攪勻,倒入鮮牛奶4、攪勻,倒入燕麥片5、敷上保鮮膜,放...
“桂花燕窩附上視頻想看完整視頻跟我要就好”食材明細主料燕窩(8g)桂花(20g)冰糖(200g)輔料水(300ml)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桂花燕窩的做法步驟1、全套燕窩配料和器皿2、稱重3、泡發6~8小時4、泡發後增重到77克5、...
“相別於傳統葡式蛋撻,Summer在這次還額外加入了即食燕窩,讓蛋撻有一種煥然一新的感覺。撻心是蛋黃、牛奶、燕窩和淡奶油的混合物,調至甜度適中,烤出後形成奶香四溢的燕窩布丁層。清潤的燕窩被蛋奶液形成的布丁溫柔地裹住...
“要了好幾天的布丁終於上場了,哈哈😄,本着自己做吃着放心的原則,再懶也不能再推了!大家一起看看吧!”食材明細主料純牛奶(500ml)軟糖(3包(QQ糖))輔料純淨水(適量(或涼白開))甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制布丁的做法步驟1...
“冰糖燕窩材料:燕窩20克;冰糖200克煮法:1.先將燕窩用清水浸透;白燕窩須浸泡2-3小時;血燕盞則須浸泡4-5小時.2.撈出燕窩切成小條,放入燉盅中,放入開水,水應剛蓋過燕窩.3.把燉盅放在沸水鍋中,沸水約及燉盅的一半.4.白...
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