有關全麥健康麪包的精選大全

2024-02-23 “這是一款極其健康的早餐麪包，不含一滴油。又添加了全麥粉，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質。我又添加了葡萄乾和枸杞子，營養多，口感又好。市面上一些麪包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的飽和脂肪...

健康又美味 - 年輕人的最愛——全麥麪包

2018-10-14 麪包作爲年輕大衆們喜歡的食物類型，在我國的發展可謂是如火如荼。與高甜度，外觀精美，口感細膩的蛋糕相比，全麥麪包可以說是樸素至極。而它也是無數年輕人的摯愛。尤其現在許多追求健康或者追求骨感的人們更是它的“頭號粉...

健康的法式全麥麪包怎麼做美味好吃

2021-03-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時我們早上吃早餐，都東西喜歡兩片面包片，中間夾個蛋和青菜或者是自己喜歡的其他，再加上一杯牛奶，營養又快捷，我們如果想吃上更加健康的早餐，就自己動手製作法...

健康法式全麥麪包怎麼做美味好吃

2020-04-19 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘法式全麥麪包顧名思義主要用到的食材是全麥麪粉，全麥麪粉可以幫助人們本身的體力以及耐力，而且不容易發胖，適合需要減肥的人們以及愛美的女士呢，其中含有...

全麥紅糖麪包的做法全麥紅糖麪包低糖低油健康麪包全麥紅糖麪包怎麼做

2024-01-13 “現在假的東西太多了，聽說現在很多黃油打着動物黃油的名頭，其實是植物黃油，植物黃油害處不少，我就試着用胡麻油代替黃油。”食材明細主料全麥麪粉（350g）水（160ml）雞蛋（1個）奶粉（適量）紅糖（30g）胡麻油（25g）酵母（4克）鹽（2g）泡打粉（適量）輔料...

健康美味全麥紅糖麪包怎麼做美味好吃

2020-06-08 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時一直對全麥麪包情有獨鍾，不僅因爲全麥麪包健康，也喜歡全麥麪包帶一點穀物皮的獨特口感，就像那些愛玩cosplay的小朋友們對這個領域無比熱愛一樣，我對全麥面...

健康全麥吐司的做法 - 健康全麥吐司怎麼做

2024-02-10 “這次用中筋粉來做次吐司，而且是全麥的。雖然長的比如高筋粉大，但裏面組織也很蓬鬆。關鍵是健康啊！又不失美味，其樂無窮！”食材明細主料中筋麪粉（200克）全麥粉（100克）輔料水（200克（酌情添加））奶粉（14克）乾酵母（6克）鹽（5克）砂糖（25克）黃油（3...

全麥南瓜排包的做法精緻又健康的【全麥南瓜排包】全麥南瓜排包怎麼做

2024-01-05 “加入了南瓜泥做出來的排包顏值就是高，另外材料中全麥麪粉的營養價值也是很高的，此排包屬於粗糧細做，既有顏值又健康美味，當然口感也是非常非常棒的，鬆軟可口，麥香撲鼻，幸福滿滿~~模具：長寬高26*20*5cm一個”食材明細主料水（9...

健康全麥饅頭的做法 - 健康全麥饅頭怎麼做

2024-01-28 “看似簡單平凡的饅頭，因爲加了少許的全麥粉，不但營養更加豐富、而且有一股淡淡的麪粉香氣，饅頭剛出鍋就被我消滅了一個哈！”食材明細主料全麥粉（40克）麪粉（210克）輔料酵母（4克）糖（10克）水（120克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）...

全麥麪包的做法【全麥麪包】全麥麪包怎麼做

2024-02-26 “全麥麪包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥麪粉製作的麪包。以下是全麥麪包的主要功效：1）全麥麪包含B族維生素，對疲倦、腰痠背痛、食慾不振、腳氣病、癩皮病及各種面板病均有一定的預防和食療效果。2）全麥麪包含有豐...

全麥小餐包的做法健康美味的全麥小餐包全麥小餐包怎麼做

2024-02-10 “一直計劃着做全麥麪包，每次做的時候就忘記拿全麥粉，今天終於找上機會嘗試一款非常適合早上吃的全麥小餐包，雖然成品圖沒拍漂亮，味道是超級棒的。最重要的吃着還不用擔心長胖”食材明細主料高筋麪粉（400g）全麥粉（120g）雞蛋（2...

全麥葡萄乾麪包的做法【全麥葡萄乾麪包】更健康更美味全麥葡萄乾麪包怎麼做

2024-02-26 “我常常用全麥粉做麪包或者土司，是那種帶麩皮的全麥預拌粉，淘寶有賣的，烘焙出來的成品顏色偏暗，但是味道非常香，對身體也很有好處。吃慣了精細食量，偶爾還是要來一些粗糧調劑一下哦！加了葡萄乾的全面麪包更多了一份特別的口...

健康無蛋奶全麥麪包怎麼做美味好吃

2019-12-12 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘主料高粉：240全麥粉：60鹽：5酵母：6水：186輔料具體步驟1.粉加鹽拌勻，加溫水揉成團，密封醒10分鐘。2.加入酵母揉至麪糰完全階段。3.密封，發至3倍大,用手輕壓出空...

全麥核桃包的做法全麥核桃包——健康料足的軟歐包全麥核桃包怎麼做

2024-02-05 “一款具有大叔外表少女心的軟歐包（方子來自leibaobao00，原方白糖20克，我改過紅糖30克），不要被它粗獷的外表騙到哦，其實它着非常柔軟的內在，內在還非常豐富哈，果料和堅果總共加了有100克之多，每一口都很滿足。”食材明細主料面...

健康全麥法棍麪包怎麼做美味好吃

2020-04-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘全麥法棍麪包營養十分豐富，非常適合作爲早點進行食用的呢，配上牛奶或者咖啡，給人們的一天帶來活力以及體力，而且有着滿滿的幸福的感覺，全麥的脂肪含量比較...

健康的紅薯全麥麪包怎麼做美味好吃

2020-02-21 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紅薯蒸熟放涼，放到保鮮袋裏，用擀麪杖攆壓成紅薯泥放一旁備用2.乾酵母溶於溫水，與除黃油以外的其他材料放一起揉成麪糰，再加入黃油，慢慢揉進...

用全麥麪粉製作全麥餅乾 - 低脂又健康圖解

2019-01-22 很多人認爲減肥期間不該吃零食，其實並不是！全麥麪粉是款粗纖維食物，用它做成的全麥餅乾，低脂又健康，口感香脆又美味。添加少量的糖調味即可，熱量會比一般餅乾低很多。早餐搭配一杯牛奶就是健康營養的早餐，下午搭配一杯花茶，就...

全麥棍子麪包的做法【全麥棍子麪包】簡單健康的手工主食麪包全麥棍子麪包怎麼做

2024-02-28 “麪包好吃，但是外面賣的或多或少都有一些添加劑什麼的，天天吃的話，還是自己做的要好一些，尤其是全麥的主食麪包。今天的這款全手工的【全麥棍子麪包】沒有油也沒有糖，真正的一款健康主食麪包。雖說第一次做，我還特意培養的...

全麥核桃包的做法健康麪包～全麥核桃包全麥核桃包怎麼做

2024-02-01 “全麥麪包是我以前最喜歡吃的一款麪包！它的營養價值比白麪包高，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質，而且有助於減肥、預防糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的發生！”食材明細主料全麥粉（150克）牛奶（60克）細砂...

全麥麪包的做法麪包機--全麥麪包全麥麪包怎麼做

2024-01-03 食材明細主料全麥粉（320g）輔料酵母（5g）橄欖油（30g）雞蛋（1個）牛奶（125ml）鹽（5g）糖（30g）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥麪包的做法步驟1、2/11全麥麪包粉320g，橄欖油30g，雞蛋1個，牛奶125ml，酵母粉5g。2、將30g橄欖油順着麪包機和麪...

健康全麥無糖南瓜麪包的做法 - 健康全麥無糖南瓜麪包怎麼做

2023-12-28 “想減肥又想吃麪包的同學們，簡單易學，顏值高。”食材明細主料全麥麪包（300g）糯米粉（80g）南瓜（1個）輔料玉米澱粉（20g）湯圓（7個）牛奶（280g）ji雞蛋（1個）調料酵母（3g）鹽（3g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）健康全麥無糖南瓜麪包的做法步驟1...