有關黑豆野豬粥的家常做法的精選大全
“女士多吃黑豆對卵巢功能好❤️❤️野豬肉性微溫、味甘，有中止胃炎、健胃補虛的功效。兩者合一起煮粥，真的超級棒😜😜(當然也可以用排骨同煮😋😋)”食材明細主料黑豆（100g）野豬肉（50g）大米（50g）輔料薑絲（少許）香菜（1條）海天蒸魚豉油（...
“木耳味甘、性平，歸胃、大腸經。具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏、尿血、齒齦疼痛、脫肛、便血等病症。豬肚爲豬科動物豬的胃，味甘，微溫。《本草...
“黑米、黑豆都是我們生活中必須要吃的東西。熬粥是最基本的吃法。這次我熬煮的黑米黑豆粥裏同時加了紅棗和糯米。這樣熬煮出來的粥不僅棗香濃郁，而且有糯米綜合，粥非常粘稠，吃的時候我還拌了紅糖，非常好喝哦”食材明細主...
“黑豆含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，屬於滋補佳品，有養陰補氣、滋補明目、祛風防熱、活血解毒以及烏鬚髮等藥用。”食材明細主料黑豆（20g）豬鉗骨（半支）輔料鹽（少許）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑...
“比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，溫馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料紅豆（適量）黑米（適量）蕎麥米（適量）玉米碴（適量）糯米（適量）大米（適量）紅高粱（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煲（工藝...
“平常就愛喝粥。天冷了，暖心暖胃的粥更是餐桌上的常客。家裏有食材，各種搭配大都不錯。紅豆搭配黑米，很養生也很好喝的一款。”食材明細主料紅豆（100g）黑米（90g）輔料黑枸杞（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆黑米粥...
食材明細主料黑豆（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆大米粥的做法步驟1、黑豆用水沖洗乾淨。2、大米淘洗乾淨。3、黑豆和大米一起放入電壓力鍋中。4、加適量清水。5、啓動粥湯功能，熟了自動...
食材明細主料豬蹄（750g）黑豆（100g）輔料姜（一塊）鹽（適量）醬油（2勺）釀酒（半碗）白糖（2匙）大料（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑豆燉豬蹄的做法步驟1、半個豬蹄。2、黑豆洗淨，薑切片。3、大料(花椒、小茴、八角、桂皮、香葉)。4、...
“經常炒豬肉燉豬肉.偶爾也用西式的吃法來嚐嚐...黑椒牛排的大變身---黑椒豬排.”食材明細主料豬排（適量）生薑片（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）黑胡椒粉（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時...
“第一次吃媽媽做的黑豆燜豬蹄以後就深深愛上這道菜。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，能增強面板的韌性和彈性。這次做黑豆燜豬蹄有點小插曲。之前家裏的黑豆用完了，所以就到店裏去買。在店裏看到有一種叫美國黑豆的，以爲只是產...
“野豬肉食物肉質鮮嫩香醇、野味濃郁、瘦肉率高、脂肪含量低，營養豐富。野豬肉燉土豆，肉質鮮嫩，基本上是純瘦肉，味道好，非常適合小寶寶食用。”食材明細主料野豬肉（500g）土豆（600g）輔料蔥（15g）姜（10g）醬油（5ml）美極鮮（10ml）五香粉（3g）八...
“下班很回來，尤其女生在大姨媽來的特殊日子，能夠吃上營養豐富、軟糯養生的暖暖的雜糧粥，特別暖心。”食材明細主料黑豆（100g）輔料東北米（100g）配料薏米（60g）花生（50g）蓮子（50g）燕麥（60g）核桃仁（30g）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
“豬腰味鹹、性平、入腎經。有補腎壯陽、強腰、益氣的功效，對腎虛所致的腰痠痛、遺精、盜汗、耳聾、水腫、小便不利等有緩解作用。動物內臟含膽固醇較高，血脂偏高者、高膽固醇者忌食。黑豆味甘、性平、微涼，入脾、腎經。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煲粥其實是一件特別令人享受的事情，並且在煲粥的過程中你也是可以做一些自己想做的事情，一點都不浪費時間。而且現在粥的種類是多種多樣的，比如今天的這...
“黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。多吃黑豆多吃粗糧啊，今天做的黑豆豬蹄卷，看着好可愛啊，材料黑豆麪粉150克小麥麪粉450克酵母6克溫水300毫升糖20克鹽4克”食材明細主料黑豆麪粉（150克）小麥麪粉（450克）輔料溫水（300毫...
“我家冬天常吃的【黑豆核桃粥】，粥裏放了黑豆、核桃、黑米、糯米、大米、枸杞、紅糖，食材豐富，營養也非常豐富。口感香糯粘稠，特別好吃，家人也都愛吃。黑豆、黑米這類黑色食材，一定要多吃。黑豆的營養特別豐富，是高蛋白、低...
食材明細主料黑米（115克）綠豆（60克）調料冰糖（35克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆黑米粥的做法步驟1、食材：黑米（已提前浸泡一晚）。2、綠豆（已淘洗）。3、冰糖。4、將浸泡好的黑米淘洗一下，待用。5、在高壓鍋裏倒入適量的清...
“黑米豬肝瘦肉粥功效:益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎，對脾胃虛弱、體乏無力、貧血等有幫助。”食材明細主料黑米（100g）豬肝（三兩）瘦肉（三兩）輔料紅棗（15顆）香菜（適量）紅皮花生（十幾顆）薑片（三片）雞精（適量）食用鹽（適量）蔥花（適量）原味（口味）...
“黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能，是植物中營養最豐富的保健佳品。黑豆中蛋白質含量高，含有人體必需的8種氨基酸；黑豆除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的...
“最近喉嚨不是很舒服，想吃清淡點，所以就弄了這個簡單說一下黑豆：改善貧血，有營養價值瘦肉：富含蛋白質大米：健脾養胃『微信：1293871958』”食材明細主料瘦肉（100克）大米（100克）黑豆（50克）輔料鹽（1匙）香油（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...
“黑豆具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、補血安神、明目健脾、補腎益陰的作用。小麥可養心安神，除煩，益氣，除熱，止汗。二者同用有滋陰止汗的功用。適用於陰虛盜汗，骨蒸勞熱，氣陰不足者。”食材明細主料黑豆（30克）小麥仁（30克...
“老家拿來的豬腳，正好碰上買了土豆，他倆就在中火慢燉下擦出了火花。土豆含有豐富的抗消化澱粉，在體內消化吸收和進入血液都較緩慢，其性質類似溶解性纖維，可以增加飽腹感，有一定的減肥功效。豬腳還有豐富的膠原蛋白，在烹調過...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘紅豆黑米粥主要食材是紅豆和黑米，可以根據自己的喜好添加一些大棗、枸杞之類的食材。紅豆黑米粥具有很高的營養價值，口感鮮糯，紅豆和黑你軟糯可口，加上大...
食材明細主料黑米（適量）玉米（適量）雜豆（適量）花生（適量）輔料陳皮（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜豆黑米粥的做法步驟1、玉米。2、雜豆。3、黑米。4、洗淨浸泡過夜。5、泡發後加入洗淨的黑米。6、一起放入電...
食材明細主料黑米（適量）紅豆（適量）糖桂花（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米紅豆粥的做法步驟1、黑米,紅豆1:1洗淨,用清水浸泡發脹.2、糖桂花,冰糖備用.3、泡好的黑米紅豆放入電砂鍋煮3小時.4、放入糖...
熱門標籤
-
電飯煲蛋糕的做法步驟
拌豆皮香芹怎麼做好吃
紅酒咖喱燴羊肉的做法步驟
酸菜湯河粉的最正宗做法
奶香紫薯玫瑰花捲的最正宗做法
楊梅雪糕的最正宗做法
紅覓菜皮蛋湯的做法
紅棗赤豆湯的做法步驟
自制果蔬酸奶的做法步驟
梅乾菜土豆燒鮮素雞的做法步驟
自炸小油條
自制雞蛋餅的家常做法
米雪餅
雙色小熊擠擠麪包的家常做法
年糕梭子蟹的做法步驟
滷水鴨翅的家常做法
油炸山芋餅怎麼做
脆爽白蘿蔔的家常做法
響螺片海底椰煲雞怎麼做好吃
紅薯小米麪丸子
亞馬遜
辣炒南瓜條的最正宗做法
滷子
臺磨燒冬瓜怎麼做
土豆絲
扁豆炒鴨心的做法步驟
桂香粉荔水果茶的家常做法
櫻桃雪媚孃的做法
QQ糖簡易慕斯蛋糕的最正宗做法
油潑手擀麪和金針菇湯麪的最正宗做法
螺絲椒炒口蘑怎麼做好吃
香乾炒玉米粒的最正宗做法
脆底蔥油花捲
西瓜皮餡大包子
鮑汁青菜炒香菇
抹茶奶酥金磚的家常做法