有關開胃蓮藕怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料蓮藕（一根）香菜（50g）魚腥草（10g）輔料辣子雞丁（100g）生抽（20ml）油（適量）辣椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃蓮藕的做法步驟1、蓮藕、香菜、魚腥草洗淨2、蓮藕切小塊，魚腥草、香菜切小3、蓮藕入鍋煮熟4、辣子...
“荷蓮一身寶，秋藕最補人。蓮藕開胃清熱、潤燥止渴、清心安神。它富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉，有明顯益血益氣的功效，也可增強免疫力做法多種多樣，可做餡，涼拌，排骨蓮藕湯等等今天做一道開胃下飯的快手...
“最近感覺有些些累，不僅是因爲公公的突然離世，也不僅是因爲來回奔波於老家和西安之間，更似乎不僅僅因爲種種種種生活的瑣碎。反正是感覺到心力交瘁，有絲絲hold不住的頹然無助……於是，心情一下子跌到了谷底，感覺疲憊不堪，不...
“因爲我特別喜歡吃蔬菜，也喜歡吃辣，所以涼拌是最好的選擇，既簡單又美味。平日裏，我總是拌些土豆、黃瓜、蓮藕、海帶等，十分的開胃。”食材明細主料蓮藕（1個，200克）輔料青椒（半個）紅椒（半個）香蔥（1根）蒜瓣（2個）香菜（1棵）配料食鹽（1.5茶勺...
“中醫認爲，秋冬季不但要有足夠的能量抗寒御病，還要貯存體力，爲來年的“春生夏長”做好準備。所以，在秋冬季節裏最宜飲用溫暖而營養的湯水。蓮藕的營養價值很高，具有消食止瀉，開胃清熱，滋補等功效，而排骨含有大量的蛋白質和骨...
“現在藕開始大量上市了,秋天正是吃藕的好時節!把它做成各種各樣的美味,感受其中的滋味兒!”食材明細主料藕（適量）輔料紅辣椒（適量）香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）味精（適量）白醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料蓮藕（1節）輔料麪粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕養胃餅的做法步驟1、準備一節蓮藕2、用擦絲器擦成細絲3、加入乾麪粉4、攪拌成麪糊5、平底鍋刷油，放入麪糊，一面煎至金黃翻面6、煎熟出鍋7、蓮藕養...
蓮藕是生活中大家經常都可以吃到的餐桌美食，相信大家並不陌生。蓮藕吃起來不僅清脆可口而且做法也是非常多的。用蓮藕製作的美食，無論是大人還是小孩都很喜歡吃，而且怎麼吃都不會覺得膩。那麼，蓮藕怎麼做好吃呢，讓我們一起...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1節輔料芝麻油：適量鹽：適量白砂糖：適量醬油：適量陳醋：適量蒜蓉辣椒醬：1小湯匙白醋：適量蒜頭：1顆具體步驟1.將蓮藕切成薄片，泡在淨水中。2.媽媽自制的...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：2節輔料醋：適量生抽：適量鹽：適量糖：適量辣椒醬：適量具體步驟1.清洗蓮藕2.切成條狀3.放鍋裏焯一下4.撈出瀝乾水份，盛在一口碗中5.把調料加入攪拌均勻6...
食材明細主料大米（適量）蓮藕（適量）花生米（適量）紅棗（適量）輔料雞精粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）瓦煲蓮藕花生粥的做法步驟1、原料：大米蓮藕花生米紅棗。2、大米淘洗乾淨，瓦煲注入清水煮沸，放入大米煮10分鐘。3...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小肋排：兩節蓮藕：兩節輔料薑片：適量料酒：適量鹽：適量紅棗：適量具體步驟1.超市買回來的小肋排，先用冷水泡上兩個小時，這樣可以去除排骨裏的血水，然後放鍋裏...
“家常菜~~~~~~蒜薹開洋炒蓮藕”食材明細主料蓮藕（240克）蒜薹（85克）開洋（40克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹開洋炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗）、蒜薹（已清洗切段）、開洋（已泡）2、將已清洗好的...
“家裏小孩不開胃、老人吃不動硬的、夏日裏也相當適合的，味道清淡、還沒上桌已聞到陣陣香味，食慾大增呢！每次都吃個光底！！”食材明細主料蓮藕（蓮藕）瘦肉（10元左右）香菇（4-6朵）輔料薑蓉（適量）蔥未（適量）生粉（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）醬...
“大魚大肉的除夕飯桌上必不可少的解油解酒開胃爽口菜”食材明細主料花菜（100克）蓮藕（一節）韭菜（50克）老薑（少許）大蒜（兩瓣）輔料調味鹽（適量）芝麻油（一勺）花椒油（半勺）葵花油（一勺）花椒麪（少許）五香粉（少許）蔬之鮮（少許）味精（少許）白糖（少許）生抽（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘男朋友喜歡吃食堂的辣子雞，他說是因爲那個裏面有炸過的藕丁而別好吃。對啊，藕炸過之後再做烹飪也許會有不一樣的味道。嘗試過麻辣味道的，嘗試過紅燒口味...
“熟藕性溫、味甘，具有益胃健脾、養血補氣的功效腔骨就是脊椎骨，常用於煲湯蓮藕燉腔骨，非常適合老人和所有的人羣食用可以爲老人和兒童補充鈣質，也還具有緩解胸悶，解除疲勞，減少壓力的功效，”食材明細主料脊骨（700克）蓮藕（350）輔...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：3節輔料滷水：適量具體步驟1.滷水滷水的配料有：糖、鹽、生抽、老抽、八角、桂皮、香葉、姜等熬成的。2.準備蓮藕3.蓮藕去皮洗淨4.放入滷水裏5....
夏季持續的炎熱天氣使人們食慾大減，胃口都變得越來越差，這時在飯前來點涼拌的開胃菜，促進食慾是很有必要的。紅油蓮藕是由蓮藕做主要食材，再配上芝麻油和涼拌醋等調料調製而成，酸辣可口，色澤誘人，看着都覺得特別有食慾。主料...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蓮藕豬肉包子餡製作方法簡單，不耗費時間，時候烹飪初學者。蓮藕含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素等，營養價值非常豐富，有清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、益血...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：250輔料糖醋汁：適量紅辣椒：半個油：適量青椒：半個具體步驟1.蓮藕一節，去皮切小指粗細的寸斷，沖洗一下瀝乾備用。2.辣椒切菱形，或者隨意。3.調好糖醋汁：...
食材明細主料糖藕（2個）輔料五花肉（適量）調味基本料（適量）小米辣（適量）生抽（適量）陳醋（適量）豉油（適量）香油（適量）原味（口味）未知（難度）開胃小炒蓮藕的做法步驟1、將主將去皮洗淨，先切厚圈（大概一根筷子寬）再切條，浸泡洗淨，小米辣切圈，蔥蒜剁碎備...
蓮藕是早期從印度傳入中國的一種蔬菜，而且蓮藕除了做食物當菜意外，蓮藕有我們的身體也有好處。並且蓮藕是什麼受大家喜愛的，那麼怎麼種蓮藕呢?蓮藕對人體都什麼功效呢?下面跟小編一起來看一看吧。希望對您會有所幫助。一...
“春節，那能不來個涼拌蓮藕，很受歡迎的一款佐餐小菜”食材明細主料蓮藕（一段）姜（適量）蔥（適量）輔料香醋（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）鹽（少許）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮，清洗乾淨2、爲防止氧化，先泡...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕：400輔料花生油：適量香菜：適量生抽：適量蠔油：適量蒜蓉：適量具體步驟1.先用壓力鍋煮熟的藕2.切在簿片3.加入香菜4.用生抽蠔油花生油蒜蓉調成的汁5.將...
熱門標籤
-
蒜香紫角葉的做法步驟
微波蒜香烤翅怎麼做
培根千葉豆腐
梅乾菜肉末怎麼做
酸甜適度的哈密瓜蘋果汁怎麼做
苦蕎萌豬包的家常做法
酸辣孜然土豆絲
藍瓜湯圓
巧克力杏仁酥的家常做法
京醬蘿蔔絲怎麼做好吃
草莓酸奶波波冰的做法步驟
自制雞蛋卷的做法
藥食
酥炸龍頭魚的最正宗做法
紅絲絨紙杯蛋糕的做法步驟
自制火腿香菇辣醬
微波爐版虎皮尖椒的家常做法
蓮藕雞湯的做法步驟
香蕉牛油果雪糕的做法
粉絲茄子的做法步驟
芒果紫薯芸豆芋圓西米露
香滑土豆餅怎麼做
油豆腐榨菜絲炒鴨血的做法步驟
天然果蔬粉怎麼做
鹹蛋黃雞中翅的家常做法
牛奶雞蛋醪糟—美味營養又健康
金瓜燕麥綠豆粥的做法
蔥爆蝦的做法
香芹搭豆芽的最正宗做法
火燒雲土司怎麼做好吃
鹽煎魚
思念糖霜餅乾的做法步驟
啤酒可樂雞翅的
裙帶菜蝦滑湯
丸子燉乾菜怎麼做
紅棗糯米雞塊