養胃的蓮藕排骨湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 6.04K
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
小肋排 :兩節蓮藕 :兩節
輔料
薑片 :適量料酒 :適量
鹽 :適量
紅棗 :適量
具體步驟
1.超市買回來的小肋排,先用冷水泡上兩個小時,這樣可以去除排骨裏的血水,然後放鍋裏,加料酒,薑片少於
2.加冷水把排骨焯一下,進一步去掉排骨裏的髒東西。
3.蓮藕切塊
4.將排骨和蓮藕放入紫砂鍋中,加入薑片,料酒和適量的水,插上電源,按老火湯按鈕,開始燉湯
5.取幾顆乾紅棗用水稍微泡一下,再清洗乾淨。因爲紅棗補血,所以我燉湯會放幾顆,如果不喜歡湯裏微微帶甜味的,這步可以不用了
6.等砂鍋提示音響後,加入紅棗再保溫十分鐘,加鹽,美味的蓮藕排骨湯就可以喝了。