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黃豆雞腳湯的做法 - 黃豆雞腳湯怎麼做
“雞爪營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效,而黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物,它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似。此湯鮮,有祛風溼通絡功效。”食材明細主料黃豆(適量)雞...
家常豬腳黃豆湯怎麼做美味好吃
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料豬腳:適量黃豆:適量輔料八角:適量桂皮:適量大蒜:適量生薑:適量料酒:適量鹽:適量具體步驟1.黃豆提前用水泡一晚上,然後瀝乾。豬腳用沸水焯下,大概3-5分鐘。2....
黃豆豬腳的做法 - 黃豆豬腳怎麼做
“突然想起冰箱的豬腳想趁天氣炎熱之前把它解決掉,今天的豬腳完美哦。”食材明細主料豬腳(半隻)輔料黃豆(適量)當參(2塊)蔥(適量)姜(適量)八角(2個)老抽(2匙)冰糖(9塊)味極鮮(4匙)辣椒(適量)微辣(口味)燜(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃豆豬腳的做...
豬腳黃豆湯的做法 - 豬腳黃豆湯怎麼做
食材明細主料豬腳(一隻)黃豆(一大把)輔料油(適量)鹽(適量)薑片(適量)調料花椒(一粒)桂皮(一小片)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬腳黃豆湯的做法步驟1、豬腳汆水,撈起,沖洗乾淨,備用。2、加入開水和配料(花椒桂皮去除豬腳腥味),一齊...
黃豆腐竹燒雞腳的做法 - 黃豆腐竹燒雞腳怎麼做
食材明細主料雞腳(適量)黃豆(適量)輔料腐竹(適量)配料薑絲(適量)蒜片(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黃豆腐竹燒雞腳的做法步驟1、雞腳洗淨,中間切斷。2、放開水中汆燙一下。3、炒鍋下油,爆香薑絲蒜片。4、下汆好...
豬腳燜黃豆的做法 - 豬腳燜黃豆怎麼做
食材明細主料豬腳(半個)輔料黃豆(100g)調料米酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)八角(三瓣)香葉(兩片)冰糖(15g)醬香(口味)燜(工藝)數小時(耗時)進階(難度)豬腳燜黃豆的做法步驟1、豬腳洗乾淨,加適量米酒大火煮開。2、煮開後撈出洗去浮沫。3、...
眉豆花生雞腳湯的做法 - 眉豆花生雞腳湯怎麼做
“雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,膠原蛋白在含鋅酶的作用下,能提供面板細胞所需要的透明質酸,使面板水分充足保持彈性,從而防止面板鬆弛起皺紋。多吃能軟化血管,起美容功效。此湯濃稠,口感綿潤,營養豐富,能柔嫩...
白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法 - 白蘿蔔黃豆豬腳湯怎麼做
食材明細主料豬腳(半個)白蘿蔔(1個)輔料姜(1塊)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法步驟1、豬腳切塊,冷水下鍋焯水洗淨備用。2、電高壓鍋中加入豬腳、白蘿蔔塊、黃豆、姜,料酒、鹽。3、45分鐘...
雞腳花生眉豆湯的做法 西洋菜煲雞腳花生眉豆湯 雞腳花生眉豆湯怎麼做
“西洋菜煲湯有清熱潤肺,祛肝火,滋陰的效果。”食材明細主料西洋菜(400克)雞腳(300克)花生(適量)眉豆(適量)輔料鹽(少許)姜(一塊)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞腳花生眉豆湯的做法步驟1、西洋菜買回來用流水沖洗幾次再放少許...
黃豆豬腳豐胸湯的做法 - 黃豆豬腳豐胸湯怎麼做
食材明細主料豬腳(一隻)輔料黃豆(一把)枸杞(一小勺)姜(十片)配料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟1、豬腳洗淨切塊2、沸水入鍋2分鐘左右去浮沫血水瀝靜取出3、薑切片黃豆提前泡一會4、食材入...
家常黃豆無花果豬腳湯怎麼做美味好吃
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘豬腳不僅能美容養顏還是養生補充營養的好補品。所以很多人熱衷於吃豬腳,如果做好了味道會很鮮美,讓人想再吃。那麼這麼好吃的豬腳怎麼製作呢,相信肯定有...
木瓜黃豆豬腳湯的做法 - 木瓜黃豆豬腳湯怎麼做
“因爲腳傷還處在恢復期,所以以形補形,吃腳補腳?哈哈”食材明細主料豬腳(適量)木瓜(適量)黃豆(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜黃豆豬腳湯的做法步驟1、準備豬腳半隻。將豬腳洗淨飛水,於冷水中衝...
扁豆眉豆雞腳湯的做法 - 扁豆眉豆雞腳湯怎麼做
“此湯有健脾祛溼之功效,煲出來的湯清潤好喝,連雞腳也很好吃。白扁豆和眉豆都有很好的健脾、化溼、消暑的作用。”食材明細主料雞腳(10個)瘦肉(100g)眉豆(50g)花生(20g)白扁豆(30g)輔料蜜棗(2個)姜(1塊)清水(10碗)清淡(口味)煲(工藝)一小時(...
眉豆扁豆雞腳湯的做法 - 眉豆扁豆雞腳湯怎麼做
食材明細主料雞腳(適量)瘦肉(適量)眉豆(適量)扁豆(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料鹽(適量)甜味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)眉豆扁豆雞腳湯的做法步驟1、鍋裏燒水放雞腳去血燙金黃色,出鍋後冷水衝一遍即可2、同樣,鍋裏放水灼熱瘦肉,出...
黃豆雞腳湯怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:100雞腳、雞骨:250輔料陳皮:1小片大紅棗:2個姜:3片具體步驟1.幹黃豆提前泡好。現在都有高壓鍋,所以黃豆不一定要提前一晚泡,一般泡上1小時以上就可以。...
黃豆燜豬腳的做法 - 黃豆燜豬腳怎麼做
食材明細主料豬腳(一隻)黃豆(適量)輔料大蔥(適量)八角(適量)香葉(適量)桂皮(適量)花椒(適量)姜(適量)幹辣椒(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)冰糖(適量)老抽(適量)蠔油(適量)醬香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黃豆燜豬腳的做法步驟1、...
黃豆雞腳湯家常版怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:300雞腳:500黃豆:100輔料清水:適量陳皮:1/4塊食鹽:適量具體步驟1.準備食材2.把雞腳和瘦肉清洗乾淨,焯水備用。3.黃豆提前泡水一小時,瀝乾水備用。4....
黃豆豬腳湯的做法 - 黃豆豬腳湯怎麼做
食材明細主料黃豆(50g)豬腳(1個)輔料香味(3片)桂皮(1塊)小蔥(2顆)生薑(1塊)料酒(3勺)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃豆豬腳湯的做法步驟1、頭天晚上把黃豆洗淨泡水。2、提前把香料備好。3、豬腳洗淨冷水下鍋,水開後煮...
雞腳湯的做法大全 - 經常喝雞腳湯有利於身體健康
雞腳湯可以說是廣東人很愛喝的一種湯品,不管是出門在外餐廳飯店裏面吃飯,還是在自己家裏煮飯,都離不開雞腳湯。今天就來爲大家介紹以下雞腳湯的作用,以及分享三種雞腳湯的做法,大家可以根據自己的喜好的口味,選擇雞腳湯的做...
花生眉豆雞腳湯的做法 - 花生眉豆雞腳湯怎麼做
“一款既美容又補腎的湯水,特好喝。”食材明細主料雞爪(350克)豬骨(300克)花生(50克)眉豆(30克)輔料姜(1片)蜜棗(2顆)鹽(1/2小匙)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生眉豆雞腳湯的做法步驟1、把所有材料準備好。2、雞爪洗乾淨,切去...
花生黃豆豬腳湯的做法 - 花生黃豆豬腳湯怎麼做
“懶人做法,超級簡單。炒菜之前做上,基本上所有的菜都做好,湯也就好了。”食材明細主料花生(適量)黃豆(適量)豬腳(適量)輔料蔥(適量)配料鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生黃豆豬腳湯的做法步驟1、食材洗淨裝...
豬骨雞腳眉豆湯的做法 - 豬骨雞腳眉豆湯怎麼做
食材明細主料豬骨(300克)眉豆(50克)雞腳(5只)輔料姜(三片)蒜頭(5瓣)水(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬骨雞腳眉豆湯的做法步驟1、主要材料.〔豬骨雞腳飛水清洗乾淨備用〕2、湯鍋加入水.將所有材料一齊放入鍋...
雞腳眉豆花生湯的做法 - 雞腳眉豆花生湯怎麼做
“煲一碗廣東著名的養生靚湯:祛溼美膚的花生眉豆煲雞腳無論想強身還是補血,想壯骨還是養顏,想益腎還是固腰…都可以根據不同的食療功效選擇合適的湯譜,根據個人的口味與身體的需要,煲出一盅鮮香四溢、療效顯著的養生靚湯冬...
養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解
冬天天氣潮溼,尤其是住在南方的朋友,體內溼氣也會重,今天分享一道湯品,眉豆花生雞腳湯,眉豆具有祛溼養腎之效,而雞腳含有豐富的膠原蛋白,有美容養顏之效,兩者結合,濃縮精華,口味獨特,營養豐富,老少皆宜哦。主料眉豆:50克花生:50克紅...
土豆燒豬腳家常做法的做法 - 土豆燒豬腳家常做法怎麼做
“老家拿來的豬腳,正好碰上買了土豆,他倆就在中火慢燉下擦出了火花。土豆含有豐富的抗消化澱粉,在體內消化吸收和進入血液都較緩慢,其性質類似溶解性纖維,可以增加飽腹感,有一定的減肥功效。豬腳還有豐富的膠原蛋白,在烹調過...
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