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黑芝麻黑豆骨頭湯的做法 - 黑芝麻黑豆骨頭湯怎麼做
“想擁有一頭烏黑亮澤的秀髮嗎?有些人可能認爲,那還不容易啊?去理髮店沙龍一下就好了,那你可要注意了。作爲中國人的我們都有黑頭髮情節,許多人都希望自己能有一頭烏黑的秀髮,而且染髮對身體有極大的損害,長期染髮會導致腦部...
黑豆沙小麪包的做法 - 黑豆沙小麪包怎麼做
食材明細主料麪粉(370克)水(150克)雞蛋(一枚)黃油(30克)輔料鹽(3克)白糖(70克)自制黑豆沙(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑豆沙小麪包的做法步驟1、除黃油和豆沙外的所有食材放入容器和好麪糰(忽略我婆婆家的老古董呵呵呵)2...
黑豆納豆的做法 - 黑豆納豆怎麼做
“(百度)納豆自中國秦漢以來開始製作。始於中國的豆豉,日本也曾稱納豆爲“豉”。納豆,即枯草桿菌發酵大豆,是盛產於日本的一種保健食品。納豆中富含納豆菌和優質繕食纖維,可以抑制腸內病原菌生長,清理腸道,防止便祕,改善消化系...
黑豆渣糯米丸的做法 黑豆渣糯米丸&黑豆漿黑芝麻糊 黑豆渣糯米丸怎麼做
食材明細主料黑豆(50克)糯米(400克)輔料豆腐(1塊)豬肉(50克)配料姜(大塊)蔥(5根)胡椒(3茶匙)鹽(1茶匙)澱粉(2茶匙)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑豆渣糯米丸的做法步驟1、糯米提前5小時泡好,洗淨、瀝乾水份;豆腐裝入一容器,用重物壓出...
蓮藕黑豆煲鮎魚湯的做法 - 蓮藕黑豆煲鮎魚湯怎麼做
“鮎魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營養,而且肉質細嫩,含有的蛋白質和脂肪較多,而且肉質細嫩、美味濃郁、刺少、開胃、易消化,特別適合老人和兒童,對體弱虛損、營養不良之人也有較好的食療作用。這道湯醇香可口,並有調中益陽...
黑豆饅頭的做法 節日中更不能忘了健康-----黑豆饅頭 黑豆饅頭怎麼做
“明天就是中秋節了,先提前祝大家節日快樂,好好休息一下吧。我們在節日期間有一個習慣,或者說這就是中國人的習慣吧,那就是大吃大喝,感覺這樣才能對得起自己辛苦的身體,但現在健康變得越來越重要,在節日期間也不要忘記自己的...
黑豆排骨的做法 - 黑豆排骨怎麼做
“黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用。本來想和豬蹄煮的,某人不在家吃,兒子又不怎麼喜歡吃豬蹄,所以改用排骨咯。”食材明細主料黑豆(適量...
黑豆渣饅頭的做法 (挑戰麪食)黑豆渣饅頭 黑豆渣饅頭怎麼做
“吃過晚飯後就搗鼓起這個來呵呵明天早餐解決啦嘿嘿”食材明細主料麪粉(適量)輔料黑豆渣(適量)水(適量)發酵粉(適量)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑豆渣饅頭的做法步驟1、黑豆事先泡發,用豆漿機打碎,在鍋裏煮一下(要不停...
黑豆麪香蔥發麪大餅的做法 - 黑豆麪香蔥發麪大餅怎麼做
“春天是個品嚐新鮮食材的季節,新長出來的香蔥味道濃郁,口感細嫩,是很好的調味食材,恰巧有媽媽給我的他們自己種植的有機黑豆麪,就來做蔥香味道的發麪餅,生髮的季節做發麪的食物,希望吃了工作、生活升升發發。媽媽牌有機黑豆...
黃豆黑豆豆漿的做法 - 黃豆黑豆豆漿怎麼做
“黃豆脂肪物質中含有亞油酸,能促進兒童神經發育,能降低膽固醇。黑豆不含膽固醇,能促進血液循環,是預防高血壓、冠心病和延緩衰老的良好食品。”食材明細主料黃豆(50克)黑豆(50克)輔料清水(200毫升)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普...
黑豆芝麻糊的做法 爲了我的秀髮,再難看的糊也要喝下去 黑豆芝麻糊怎麼做
“頭髮對外貌的影響其實很大的,稀疏沒有光澤的頭髮,看起來總是沒有精神,緊貼頭皮,還顯得臉大。除了日常對頭髮的洗護之外,我覺得內部調理更加重要,畢竟再好的化妝品也很難拯救問題太多的面板。從內而外的健康,纔是我們的追求...
自己發黑豆豆芽的做法 自己發的黑豆豆芽 自己發黑豆豆芽怎麼做
“外面賣的豆芽不敢吃,可豆芽營養豐富,我呢又愛吃豆芽,於是就常常是自己發豆芽來吃,幾乎是每週都要發一次豆芽。而豆子則選各種不同的能發豆芽的豆。今天就用黑豆來發豆芽,雖然發出來的豆芽和黃豆芽看着沒啥區別,但因黑豆的...
黑豆鯽魚湯的做法 - 黑豆鯽魚湯怎麼做
食材明細主料鯽魚(1條)黑豆(1把)輔料姜(5片)香菜(1小根)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)黑豆鯽魚湯的做法步驟1、黑豆先泡上4小時2、魚洗淨滴乾水份3、灑下香菜即可上桌...
杏仁黑豆豆漿的做法 讓女人美麗一生――杏仁黑豆豆漿 杏仁黑豆豆漿怎麼做
“杏仁和黑豆都是滋陰養顏的美食。女性同胞經常飲用對美白肌膚大有益處。”食材明細主料杏仁(適量)輔料黑豆(適量)配料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)杏仁黑豆豆漿的做法步驟1、杏仁黑豆冬天用溫水泡透大約3小...
黑豆紅棗養生飲的做法 - 黑豆紅棗養生飲怎麼做
“黑豆,性平,味甘。具有調中下氣、滋陰補腎、補血明目、利水消腫、活血美膚等作用。黑豆的營養價值很高,黑豆中含有豐富的優質蛋白質和脂肪以及碳水化合物,此外,還含有較多的鈣、磷、鐵等礦物質和胡蘿蔔素以及多種維生素B1...
紫薯黑豆沙包的做法 - 紫薯黑豆沙包怎麼做
“豆沙包也是餐桌常見的主食,主要以紅小豆或芸豆製成餡料,紫薯黑豆沙包是以黑豆製成豆沙餡料、紫薯泥和包成紫薯黑豆沙包,不僅營養豐富、可口好吃。”食材明細主料麪粉(500g)溫水(250g)酵母(8g)白糖(10g)輔料紫薯泥(適量)原味(口味)...
木糖醇黑豆紅棗豆漿的做法 - 木糖醇黑豆紅棗豆漿怎麼做
“黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認爲,其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。紅棗具有美容養顏,補血的功效,加些花生,味道香濃。用木糖醇代替白糖調味,熱量低更健康...
黑豆黃精茶的做法 黑豆黃精茶-拒絕寒冷 黑豆黃精茶怎麼做
“黑豆黃精茶,治療體寒怕冷,手腳冰涼”食材明細主料黑豆黃精茶粉(3g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑豆黃精茶的做法步驟1、準備食材,機萃壺2、內膽加入約300ml水(可加熱水,熱水萃取過程只需1分鐘,涼水則...
黑豆蓮藕豬心湯的做法 - 黑豆蓮藕豬心湯怎麼做
“寒冷的時候喜歡喝些滋補的湯水。藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,有益於心臟,有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。根據中國科學家的一項研究發現,黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元...
生地黑豆排骨湯的做法 - 生地黑豆排骨湯怎麼做
“生地:清熱、生津、潤燥、滑腸、破瘀、生新、止痛、調經、金瘡瘀、涼血、止血。黑豆:有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。我家特別喜歡用高壓鍋,快速方便又省電。”食材明細主料排骨(500g)生地(50g)...
爽口黑豆苗的做法 - 爽口黑豆苗怎麼做
食材明細主料黑豆苗(適量)輔料胡蘿蔔絲(適量)蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)辣椒油(適量)蘋果醋(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口黑豆苗的做法步驟1、黑豆苗去根清洗乾淨,胡蘿蔔切絲。2、鍋中燒水,水開加鹽下入黑豆苗和胡蘿蔔...
黑豆渣蔬菜餅的做法 - 黑豆渣蔬菜餅怎麼做
“豆渣餅,簡單的廢物利用,看過很多美食家做過,這次的豆渣餅裏面我加芝麻、韭菜、胡蘿蔔、雞蛋,營養更豐富些,黑呼呼的麪餅加點醬料的點綴會更有食慾。”食材明細主料芝麻黑豆渣(適量)麪粉(適量)輔料韭菜(一小把)胡蘿蔔(小半根)雞蛋...
黑豆茶的做法 黑豆茶—產後減肥 黑豆茶怎麼做
“產後的婦女,對於自己身材很不滿意,但又要哺育自己的孩子,不得不進補!不過,現在不用了,臺灣黑豆茶兒,專爲產後婦女減肥,下奶增強奶質!機萃壺萃取黑豆茶,簡單方便”食材明細主料黑豆(10g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時...
黑豆紅棗大碴粥的做法 - 黑豆紅棗大碴粥怎麼做
“東北人特別愛吃大碴粥,可是做起來確實浪費時間,上班族只有週末纔有大塊的時間去做,懶人根本就不做了,想吃就去市場買,所以我們這邊早市的大碴粥生意特別火,每天都是排着隊買大碴粥,商販每天一大桶,早早就收攤了。今天帶來一...
黑豆大米粥的做法 - 黑豆大米粥怎麼做
食材明細主料黑豆(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆大米粥的做法步驟1、黑豆用水沖洗乾淨。2、大米淘洗乾淨。3、黑豆和大米一起放入電壓力鍋中。4、加適量清水。5、啓動粥湯功能,熟了自動...
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