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“寒冬季節，家中一定要做肉皮凍，因爲窗外就是天然的冰箱，雖然處理起來要費點時間，拔毛，刮油，還要慢慢熬，但是一想起入口Q彈，然後湯汁與蘸料又化在口中的滋味，多花點精力也是值得的，今天就爲大家送上這道開胃涼菜，足足的天然膠質，...
“木瓜中的木瓜蛋白酶可將脂肪分解爲脂肪酸，有利於人體對食物的消化吸收，有健脾消食的功效。木瓜與牛奶搭配，更是美容佳品。”食材明細主料木瓜（1個）牛奶（250ML）輔料白涼粉（20克）調料白砂糖（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）普通...
“桑葚又叫桑果，成熟後的鮮果，味甜汁多，是人們常食的水果之一。桑葚味甘酸，性微寒，具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝痠軟，鬚髮早白，消渴口乾，大便乾結等症。桑葚酒對女人最典...
一到暑假，雖然烈日炎炎，但是很多家長都會帶着小孩出去旅遊、玩耍，夏天大太陽下面板難免會曬黑，除了塗好防曬霜以外，食療也有很好的美白效果哦。那麼，大家知道美容美白食譜具體有哪些嗎？下面，就讓我們一起來好好學習一下吧。美...
食材明細主料豬皮（2斤）輔料桂皮（一塊）花椒（2顆）幹辣椒（1顆）姜（1塊）蒜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）皮凍的做法步驟1、豬皮2斤，加薑片飛水。2、飛二次水，去除腥味。3、取出，去除皮上的肥肉。4、用鑷子拔毛，真的是累人的活。用溫水...
“今天來教大家DIY可以吃的面膜：黃瓜篇：1、黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱爲"廚房裏的美容劑"。黃瓜含有豐富的維生素C，具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。2、經常食用或貼在面板上可有效地抗面板老化，減少皺紋的...
“夏天這麼熱～吃點冰冰涼涼的酸奶凍灰常不錯～裏面還有各種水果乾果～棒棒噠～”食材明細主料酸奶（適量）輔料藍莓（適量）扁杏仁（適量）蜂蜜（適量）葡萄乾（適量）火龍果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味酸奶凍的做法步驟1、準備...
“春天天氣乾燥，我是超乾燥性面板，現在一雙手已經幹得像擠幹水的蘿蔔，左手中指指尖中間也開裂了，一定要多多補充膠原蛋白纔好！這款皮凍返了一次工，第一次煮得時間有些短不成形，又回了一次鍋才成功，但還是有些軟！”食材明細主料...
“豬肉的皮，富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強面板彈性。經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因爲豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使面板豐潤飽滿，富有彈性，平...
“豬蹄是一種味美、營養豐富的食物，蛋白質含量很高。除此之外，豬蹄還含有一定量的鈣、磷、鐵、鋅等營養物質，因此具有補血、潤滑肌膚、強健腰腿的功效，非常適合老年人及體弱血虛者食用。”食材明細主料前豬蹄（三隻）輔料蔥（適...
食材明細主料豬皮（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）桂皮（適量）八角（適量）蔥（適量）料酒（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙色皮凍的做法步驟1、豬皮去掉皮毛，洗淨2、入沸水中焯水2分鐘，焯水時放適量料酒去味，撈出3、用刀颳去多...
市場上常見的奶製品不僅僅可以補充人體所需的營養物質，還具有多種功效哦。每日補充乳製品，爲你的健康添磚加瓦，爲你的美麗加分哦。今天就小編就帶大家一起去了解一下羊奶美容嗎這個問題的相關知識，一起做更美的人。羊奶美...
“這滿滿的，可都是膠原蛋白呀，絕對的美容養顏不二之選，女人的最愛。”食材明細主料豬皮（500克）飲用水（1000毫升）輔料生抽（適量）陳醋（適量）糖（少許）蒜（半頭）小蔥（1根）香菜（4根）油潑辣子（適量）香油（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）一...
我們平時所喝的奶類中牛奶是最常見的，但是羊奶的營養價值更高。由於羊奶的價格更貴，所以羊奶並不普遍。羊奶有“奶中之王”的稱號，因爲它的營養豐富，而且非常容易吸收，而且不會導致肥胖。羊奶非常適合體質虛弱的人飲用。此...
食材明細主料肉皮（一塊）輔料鹽（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉皮凍的做法步驟1、肉皮在放姜蔥花椒的水中煮十來分鐘，撈出去毛洗淨2、將切成絲的肉皮再次入水，加一點姜蔥大料，煮幾分鐘後撈出調料只剩肉皮3...
“科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因爲豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使面板豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑，防癟減皺，靚你肌膚，美你毛髮，哈，各位愛美的女士們不要減肥了...
“在百度上搜尋“木瓜”，會出現一個詞條，介紹木瓜的各方面知識。例如：木瓜是一種對人體非常有好處的水果；它富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等，而且維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍... 所以，它...
“閒暇時光，做一份高顏值白涼粉奶凍，小孩喜歡，招待客人也不錯。像豆腐嫩嫩的，入口即化，剛好跟奧利奧餅乾形成鮮明的對比。喜歡甜點🍮的你，非常適合嘗試哦。”食材明細主料牛奶（1瓶250ml）白涼粉（25g）奧利奧餅乾（1小包）輔料糖（適量）甜...
“肉皮，通常指豬肉的皮，富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強面板彈性。在日常生活中，不少人買回帶皮的豬肉時，總習慣把皮切掉棄之。殊不知您扔掉的是很好的營養保健品。近年來，科學家們發現，經常食用豬皮...
“木瓜富有營養，低卡路里，以致對進行減肥的人大有益處;木瓜有助於治皮外傷或其它外傷；木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，對於患骨質疏鬆症、關節炎和浮腫的人，最好有規律地食用木瓜，同時能夠防癌;木瓜也能幫助頭皮和頭髮的健...
食材明細主料豬皮（適量）輔料菠菜汁（適量）紫甘藍汁（適量）玉米汁（適量）胡蘿蔔汁（適量）大蔥（適量）姜（適量）配料生抽（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）彩色肉皮凍的做法步驟1、肉皮洗淨。2、肉皮放入鍋中燒兩滾。3、撈出放...
“我這個人天生的面板不好，容易季節性過敏，而且一到初春這個季節面板就乾的要脫皮似的，看《女人我最大》裏面說乾燥天氣越是要多補充些膠原蛋白才能幫助面板細胞更好的保留水分。豬皮凍不就是天然的膠原蛋白庫嘛，立馬做起...
“過年前的時候做的那會家裏好多魚，吃不掉，只好學着別家那樣曬起來，然後特別糾結那個魚頭要切下來不？某QQ友人說，你有見過人家吃鹹魚頭的嗎，當然要切下來，趁新鮮吃了。。。貌似是沒見過吃鹹魚頭的啊，後來問俺家屬，讓他打聽下別...
食材明細主料木瓜（半個）牛奶（250ml）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容木瓜牛奶飲的做法步驟1、桃膠銀耳提前泡發。2、將銀耳桃膠泡好後倒入煮鍋中，加入適量水，不宜過多，中火煮10分鐘...
“家附近買不到吉利丁片或者魚膠粉之類的，但是想做奶凍啊果凍之類的小點，於是就嘗試用白涼粉做，還真的真的蠻好吃噠～喜歡的就收藏喲！”食材明細主料純牛奶（兩盒）白涼粉（45～50g）輔料白砂糖（適量）奧利奧（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
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