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“簡單營養，超級補充維生素。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）萵筍（50g）輔料蔥花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色湯的做法步驟1、胡蘿蔔和萵筍都切成小丁。2、湯鍋裏放入水，加入胡蘿蔔丁煮開。3、再加入萵筍丁...
“家中殺雞雞血總是留着的，就和雞一起燒湯，這次清蒸給耿同學吃了，雞血就加了豆腐燒湯，也是不錯的！”食材明細主料雞血（1塊）內酯豆腐（1盒）蟹味菇（200克）香菜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色豆腐菌...
“特殊時期的春節，不敢出去買湯圓了。於是在家裏做了點小湯圓，畢竟是元宵嘛(^_^)”食材明細主料糯米粉（適量）胡蘿蔔（1個）酒釀（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）原味（口味）簡單（難度）酒釀雙色小湯圓的做法步驟1、取一半糯米粉。2、加少量...
“麪條也可以這樣多色”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（一個）青菜（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色湯麪的做法步驟1、胡羅卜蒸熟壓泥，麪粉添加胡羅卜泥活面光滑麪糰，包保鮮膜...
“喜歡吃流沙包的，一定不要錯過這款流沙湯圓，內餡加入鹹蛋黃後倒是中和了湯圓原有過於甜膩的味道，鹹鹹甜甜的，讓人有一個接着一個的吃下去的衝動。”食材明細主料金奇香鹹蛋黃（5個）黃油（30克）吉士粉（15克）奶粉（20克）糖粉（35克）純牛...
“自己動手做湯圓，湯里加紅糖，冬天喝紅糖水好呢，。”食材明細主料糯米粉（150克）豆沙餡（適量）輔料抹茶粉（適量）紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆餡雙色湯圓的做法步驟1、糯米粉加適量白糖加水揉成分團。2、分一...
食材明細主料豬血（1塊）內酯豆腐（1盒）韭菜（幾棵）濃湯寶（1塊）輔料蔥（適量）姜（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色補血湯的做法步驟1、鍋中放水燒開，等待的過程中將豬血沖洗後切塊。2、水...
“閒暇時，用家裏現有的食材做點稍微麻煩點的美味也是一種享受。雖然是忙活一陣子，吃時一小會兒，倒也樂此不疲。這道雙色圓子紅豆湯就屬於這類吧。雙色圓子紅豆湯選用食材有紅薯、紅豆、糯米粉，是一款祛溼排毒，減脂瘦身的美...
“很喜歡紫薯，因爲它那優雅的紫色，更因爲它的味道甜糯，還有它富含硒元素和花青素，能清除體內自由基，抗衰老！其他諸如潤腸通便、消脂減肥的作用就不用說了，大家都知道的。這次買的紫薯還是不怎麼紫，不知道是不是和成面就是這種...
“今天這款湯圓使用溫水和麪，不但好包餡，不粘手，而且口感筋道，個人感覺比開水和麪好吃多啦。”食材明細主料糯米粉（適量）輔料菠菜汁（適量）五仁餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五仁雙色湯圓的做法步驟1、原料。2、把菠...
食材明細主料糯米粉（150g）紫薯（150g）花生醬（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色花生醬湯圓的做法步驟1、準備紫薯，將紫薯去皮切成小塊蒸熟2、蒸紫薯的時間準備水和糯米粉，團成麪糰，餳10分鐘3、蒸好的紫薯...
“雙色地瓜甜湯，軟軟綿綿的滿口都是香甜。多吃地瓜對腸胃消化也很好。”食材明細主料雙色地瓜（適量）水（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙色地瓜甜湯的做法步驟1、紫薯和紅薯洗乾淨後削皮切成小塊2、放...
“湯圓，是中國傳統小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球形食品。一般有餡料，煮熟帶湯食用。同時也是元宵節最具有特色的食物，歷史十分悠久。”食材明細主料南瓜（300g）紫薯（1個）木薯粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）...
“過年家家戶戶都要吃丸子。象徵吉祥如意，團團圓圓。一般的丸子和油炸過的丸子。，兩種混合在一起。配上時鮮的蔬菜，美味簡單又好吃。做美食是需要不斷創新的，很簡單的食材搭配在一起會產生出不同的效果。”食材明細主料豬...
“適逢情人節和元宵節雙佳節，沒有情人的咱就吃吃湯圓好啦！吃厭了甜湯圓了嗎？試試肉餡的鹹湯圓吧~味道也很棒哦！平日裏吃也別有一番風味！”食材明細主料豬肉（適量）糯米粉（適量）輔料蔥（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）...
“做好的小圓子收藏起來，找東西的時候翻出來，少爺要求煮一些做宵夜。”食材明細主料雙色小圓子（適量）輔料雞蛋（2個）純淨水（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色圓子甜蛋湯的做法步驟1、做好的小圓子。2、...
食材明細主料糯米酒釀（適量）紫薯湯圓（適量）紅薯湯圓（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色湯圓酒釀的做法步驟1、做好的紫薯湯圓。2、做好的紅薯湯圓。3、鍋中水燒開，放入糯米酒釀、紅薯湯圓和紫薯湯圓。4...
“上個星期和老媽去東北看望姑姑去了，在那才待了一個星期就因爲學校的一個考試就回來，讓人好鬱悶吶，東北的這個時候相當於過春季，每天都是不冷不熱的是個避暑的好時候，哎，不是考試的話真想在那住上一段時間再回濟南，再有剛回...
“吃多了純色湯圓，做了雙色湯圓，用的南瓜泥，健康無添加，香甜軟糯，好吃又好看。”食材明細主料水磨糯米粉（300克）南瓜泥（100克）輔料豆沙餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙色湯圓的做法步驟1、南瓜去皮後清洗乾淨，放蒸鍋...
“藉着過年的當口好好地偷了半個月懶。想想不能再這麼荒廢下去了，明天就是元宵節了，就自己動手做湯圓吧！這是第一次自己動手做湯圓，以前都是在外面買現成的來吃。今時不同於往日了，有了寶貝，一切能自己完成的都想親手做給她...
“鴨血被人們稱爲“液體肉”。鴨血性平，營養豐富，不但富含蛋白質，而且其所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例接近，極易被消化、吸收。而且鴨血中脂肪含量非常低，因此很適合血脂高的人經常食用。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料彩色湯圓：200輔料冰糖：50具體步驟1.湯圓拆包備用；2.置鍋火上，放入少許的冰糖，用鍋鏟不斷攪動至其變色；3.注入清水燒開；4.水開後小心下入湯圓，蓋上蓋子煮...
“悶熱的天氣，更需要一碗清淡營養的湯來滋補！蘿蔔排骨湯，口感清新，美味營養！家常做法，供大家參考😁。”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（一根）紅蘿蔔（三根）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普...
“做的是四人份，配方也是按四人份量。成品香味濃郁，十分好吃。沒上步驟圖，是因爲在發現吃過後覺得味道不錯，所以決定上傳，於是臨時拍了成品圖。（拍照技術不咋樣，但味道真心不錯，家人都點贊，重要的是有些厭食的小孩也狼吞虎嚥…...
食材明細主料白蘿蔔（150g）胡蘿蔔（150g）鮮貝（260g）輔料食用油（半匙）清水（若干）調料蔥姜（小許）食鹽（3g）香菜（1棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色蘿蔔鮮貝湯的做法步驟1、白蘿蔔打絲。2、胡蘿蔔打絲。3、取鮮貝。4、熱鍋冷油。5、...
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