有關高山紫蘿蔔排骨花膠湯的家常做法的精選大全
“紫蘿蔔還有一個名字叫：水果蘿蔔，因爲洗刷乾淨後可以直接當水果咬着吃，特別有蘿蔔味兒。紫蘿蔔紫皮黃心，吃在嘴裏嘎嘣甜！清洗出來更紫得漂亮、誘人。很多人說紫蘿蔔能吃出小時候的胡蘿蔔味道，很甜，味道乾淨清爽。高山上天生...
“湯色清白，鹹鮮好喝。胡蘿蔔甜軟，山藥粉而不爛。”食材明細主料排骨（2斤）輔料胡蘿蔔（一個）山藥（一根）調料鹽（適量）雞精（一點點）香菜（適量）香蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔山藥排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨血水。2...
食材明細主料山藥（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）水（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨山藥胡蘿蔔湯的做法步驟1、排骨洗好。胡蘿蔔去皮。2、加入適量的水。加鹽煲二十分鐘。3、煲好後。又加入山藥。4...
“秋天，一碗蘿蔔排骨湯，美味營養。”食材明細主料蘿蔔（適量）排骨（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、鍋中放水燒開，放入排骨焯燙乾淨。2、將排骨洗淨撈入鍋...
“秋天氣候乾燥，面板容易出現乾燥缺水的肌膚問題，常喝這款湯，讓你的肌膚整天都是水水的哦！”食材明細主料胡蘿蔔（一根）山藥（一根）排骨（750g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、胡蘿蔔山...
食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）山藥（適量）紅棗（適量）輔料薑片（適量）蔥段（適量）料酒（適量）鹽（適量）三合油（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔山藥玉米排骨湯的做法步驟1、脊骨先在清水裏浸泡一會兒，除去血水，然後...
“早上吃過早餐帶着娃溜達的時候，遇到經常光顧的大叔又出來擺攤賣玉米，看着挺新鮮，就買2根，今晚就來個排骨玉米湯吧。”食材明細主料排骨（1根）輔料甜玉米（2個）紅蘿蔔（1個）鐵棍山藥（1截）生薑（適量）蔥（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（...
食材明細主料排骨（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）淮山（適量）輔料姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔淮山排骨湯的做法步驟1、排骨飛水備用。2、玉米胡蘿蔔切塊。3、淮山去皮備用。4、將材料放入鍋中。5、排骨放...
食材明細主料花膠（適量）淮山（適量）豬骨（適量）陳皮（適量）紅棗（適量）姜（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）未知（難度）花膠淮山豬骨湯的做法步驟1、花膠浸泡超過12小時然後切成塊。2、豬骨飛水後用清水衝清乾淨。3、淮山去皮切大塊。4、陳...
“春天是孩子們長個頭的關鍵時期，這時候多食用一些補鈣的食譜有利於長高。這道排骨山藥胡蘿蔔湯很有營養，而且葷素搭配，湯汁更有利於吸收，是很不錯的寶寶長高食譜，排骨和山藥胡蘿蔔搭配是很完美的組合。排骨湯是很有利於寶...
食材明細主料排骨（1根）玉米（1個）胡蘿蔔（1根）山藥（1根）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥胡蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切滾刀塊，玉米切小塊備用。2、山藥去皮切小段後浸泡在涼水中。3、排骨冷水下鍋...
食材明細主料排骨（一斤）胡蘿蔔（1-2條）淮山（1條）輔料薑片（適量）花椒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔淮山排骨湯的做法步驟1、1.鍋中燒開水，放入薑片，鹽和花椒數顆將排骨焯水去血水去腥。2、2.將排骨撈起用涼水沖洗，放...
“清淡可口，不上火的家常下飯湯，美味可口！鮮美可口。”食材明細主料蘿蔔（1個）排骨（適量）輔料鹽（5克）胡椒粉（5克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨入鍋，燒開過濾一下。2、蘿蔔去皮，切成小塊。3、將排骨...
食材明細主料排骨（200g）山藥（2根）玉米（2個）胡蘿蔔（2根）輔料姜（3片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔山藥排骨湯的做法步驟1、少量排骨洗淨放入高壓鍋。2、水果胡蘿蔔切塊。3、黃心胡蘿蔔切塊。4、玉米切段5、山藥去...
“胡蘿蔔玉米山藥排骨湯是一道用料簡單、製作方便又營養豐富原汁原味的湯品。選用最新鮮的食材，最質樸的做法即可彰顯食材本身的味道，胡蘿蔔和玉米使得湯絲絲清甜，幾朵蘑菇也給湯增加了不少香氣，加上口感軟糯的山藥以及新...
“功效：滋陰補血，增強體質，提高抗病力，適於年老體弱，產後血虛。”食材明細主料排骨（1000g）輔料紫金山泉阿膠（40g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）阿膠排骨湯的做法步驟1、先將阿膠搗碎，放入乾淨的器皿中。2、將排骨燉熟，清湯即...
“蘿蔔山藥燉排骨這兩天寶寶感冒咳嗽，家人也總是感冒嗓子毛，最近都需要清淡一點，今天這個蘿蔔山藥燉排骨正好，這個湯蘿蔔軟爛，山藥糯口，湯水鹹中帶甜。白蘿蔔味甘，性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨。山藥其性平微溫...
“山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，這些營養成分都有增強寶寶免疫力的作用，搭配排骨一起燉煮，味道清爽，湯鮮味美，尤其是豐富的鈣質可以促進寶寶骨骼的生長。小貼士：寶寶的腸胃發育還不是很健...
簡單好做的排骨湯，家裏沒有砂鍋的用什麼鍋都是一樣的，這樣做出來的排骨湯清甜又濃郁。排骨軟爛脫骨，山藥和玉米也一樣特別入味，不愛吃山藥的夥伴也可以換成土豆，配菜都是根據個人喜好來加就好啦，想喝的夥伴們就一起來試一試...
“山藥是個寶，健脾補肺，固腎，養胃止咳……能羅列出一串功效來。胡蘿蔔更是家常菜裏經常出現的食材，加上性平補益的豬骨頭，飯前喝上一碗，滋潤啊。”食材明細主料山藥（半根）蘿蔔（1根）豬骨頭（適量）輔料薑片（四五片）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）...
“一道清淡的川菜。團圓飯必吃的一道湯。適合所有人。”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨洗好。2、排骨洗好放入高壓鍋中，加入薑片...
“這是一道很滋補的家常養胃湯。適合在秋冬季來喝，補氣固腎，調養腸胃。”食材明細主料豬排骨（一斤）輔料山藥（300克）胡蘿蔔（100克）蓮藕（100克）配料蔥姜（適量）當歸（一小片）大料（適量）香葉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）...
“這款高顏值的美味羹湯，主要原料是就是排骨和白蘿蔔，口味清淡，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。”食材明細主料白蘿蔔（1根）排骨（4-5塊）輔料食鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔花排骨湯的做...
“冬季蘿蔔湯，熱氣暖洋洋。冬季蘿蔔賽人蔘。重慶人俗語，冬季蘿蔔燉肉，醫生藥店絕戶。”食材明細主料豬大骨（適量）蘿蔔（適量）輔料老薑（適量）花椒（適量）沙香（適量）八角（適量）鹽（適量）油辣子（適量）醬油（適量）香油（適量）雞精（適量）小蔥（適量）其他（口味...
“自小，爺爺就給我說“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”。蘿蔔富含鈣質和維生素C，具有促進消化、消炎及解毒作用，但需藉助於肉才能被人體所吸收。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。剛好棒子骨又含...
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