有關堅果能量棒的精選大全
食材明細主料大杏仁(100g)南瓜仁(30g)麥芽糖(40g)肉桂粉(3g)紅糖(30g)蜂蜜(50g)燕麥片(200g)輔料核桃仁(100g)蔓越莓幹(20g)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)堅果能量棒的做法步驟1、先把核桃仁、大杏仁、南瓜仁還有麥片統統都放進烤盤...
“有沒有想過在家中可以輕鬆駕馭小食?想想在家也可以做出高品質的解饞零下午茶、課間餐、野外活動,適合不同場景,現在就出發。”食材明細主料核桃(8粒)紅棗(4粒)提子(50克)燕麥(10克)無花果(2粒)輔料蜂蜜(適量)麥芽糖(適量)甜味(口味)烤(...
“天氣漸冷,又到貼膘時節,今天給小夥伴們介紹一種堅果能量飲,用到了多種堅果,現在正因爲換季,嗓子不舒服,我還特意加了一點橙皮,橙皮有化痰止咳的功效,堅果有補充能量的效果,二者合一,操作起來也十分的方便,非常適合上班族哦。我...
堅果,是辦公室,家裏常備的零食之一。小小一顆,一抓一大把,拽在手裏慢慢品嚐,香香脆脆的可好吃了。問題來了,堅果的熱量那麼高,減肥吃堅果會發胖嗎?很多好吃的食物都很容易發胖,雪糕、薯條、漢堡等等。想要減肥或者正在減肥的小...
“沒生寶寶前各種零食都是超市買現在有了寶寶(づ ̄ ³ ̄)づ當然自己在家做才放心寶寶運動量大️️也是個小饞貓🍼兩餐之間不如給孩子試試這款自制燕麥棒吧橫掃飢餓迅速補充能量”食材明細主料即食燕麥(100克)牛奶(100克)蜂蜜(80克...
堅果的熱量,吃堅果能強身健體,還能減肥你知道嗎?自從三隻松鼠旗艦店熱了之後,越來越多的堅果類的食物被大家所認知,主要呢是對堅果味道的認知,哈哈哈,要是小編一個小時不控制的話,小編一次可以吃四五包堅果,不帶重樣那種哦,雖然...
“磅蛋糕其實也叫重油蛋糕或者是奶油蛋糕,黃油用量大,做出的成品口感比較厚實,香醇的,加入堅果,吃起來更豐富些,特別適合下午茶吃上那麼一小塊,可以補充能量”食材明細主料黃油(100克)低筋麪粉(125克)泡打粉(3克)香草精(幾滴)輔料細...
“此刻,距離2014年除夕夜,還有13天!藉着,這紅豔豔的圖,花事了給大家拜年啦!恭祝,美食天下所有用戶工作人員,新的一年,好運快馬加鞭,健康一馬當先,家庭和美幸福平安!萬馬奔騰迎新來,馬年,也是我的本命年,心裏多少有點兒忐忑,不是因爲懼...
“爲了這棒棒我是連做了三次,第一次由於調味沒調好烤出來的味道不太好,接着嘗試第二次,這次味道已經不錯了,稍微有一點點甜有一點硬酥的口感,但是火候沒掌握好又加上忽略了發酵,烤出來的棒棒太粗一點不美觀,接着嘗試第三次,這...
食材明細主料燕麥(適量)小麥胚芽(適量)雞蛋(1顆)牛奶(適量)花生碎(適量)輔料紅糖(少量)清淡(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥低脂能量棒的做法步驟1、碗中加入:小麥胚芽。2、加入燕麥。3、加入一顆🥚雞蛋、堅果,加入適量牛奶,不能多...
“是不是有人像我一樣?喜歡酥酥脆脆的果仁糖,但是看到要熬糖漿又感覺頭疼?別急,懶人自有懶辦法,試試這款能量棒吧。特意做成小小的塊狀,一個一口,卻包含着多種堅果、果脯和雜糧的營養。這小小的能量棒,搭配一杯濃濃的咖啡,就是...
“聚划算買了幾大袋燕麥片,各種花樣做燕麥美食,哈哈哈”食材明細主料燕麥(200克)杏仁(100克)葡萄乾(50克)黃油(100克)蜂蜜(5大勺)輔料核桃仁(100克)黑芝麻(50克)蔓越莓(50克)紅糖(80克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)穀物果仁能量棒的...
“喜歡巴旦木微微的鹹味,一點點的鹹味,脆脆的、口感剛剛好,捨不得空口吃,特意搭配了好些堅果,給家人當下午茶非常美味呢。小朋友超喜歡,一口氣吃了好幾塊。這款小點心,專門爲了不吃堅果的小朋友而作。所以配料是能少則少,除了...
“燕麥能量棒的做法,非常快手簡單,成品卻很好吃,酥酥鬆鬆的,口感層次很豐富,熱量又不高,很適合運動之後,工作之餘進行能量的補充。”食材明細主料即食燕麥片(100克)混合果乾(100克)全麥粉(50克)紅糖(20克)麥芽糖(120毫升)無鹽黃油(40克)...
“一直惦記着孟老師的這餅乾,一直沒捨得動手。因爲模具不太合適,因爲高纖口感的餅乾通常不太受歡迎。然而,那些堅果不用來試試這餅乾,真是心有不甘。那個小方烤盤,不知道大小如何呢。翻出來一量,正合適。天時地利,管它有木有...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時果仁能量棒這道美食非常的美味,果仁就是指花生、芝麻、核桃仁、大杏仁這幾樣主料組成。花生中含有豐富的蛋白質,他其中的維生素C可以降低膽固醇,預防一些...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料小米:50燕麥片:160核桃仁:50美國大杏仁:30蔓越莓幹:30輔料麥芽糖:40ml蜂蜜:40ml黃油:40白砂糖:10具體步驟1.將小米放入電飯煲中煮成小米飯,盛出平鋪在鋪有油布...
“對於白領來說,抽屜肯定不能少了一堆零食,因爲它能提供能量,讓上班族的大腦更清醒,所以一款健康又能補充能量的零食尤爲重要。”食材明細主料低筋麪粉(130g)輔料糖粉(30g)雞蛋(1只)黃油(10g)清淡(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)低...
“人有能量條,我有能量球!O(∩_∩)O哈哈~不用說別的了,光看這些食材大家也知道很有熱量吧。但絕對不是肥肥的那種能量哦~早上沒時間吃早飯嘛,就靠它唄~”食材明細主料各種堅果(適量)輔料蜂蜜(適量)黑糖(適量)肉桂粉(適量)鹹甜(口味...
食材明細主料開心果(50克)低粉(185克)花生仁(75克)全蛋液(75克)輔料黃油(50克)細砂糖(150克)配料可可粉(15克)小蘇打(1克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)意式可可堅果棒的做法步驟1、黃油室溫下軟化。2、花生米放到微波爐中轉一下...
“先發了日誌,再學習髮菜譜~生命就是不斷的學習與折騰~~嘿嘿~還是日誌裏的那句老話哈,今天很多的第一次,第一次發貼,第一次拍照,第一次上傳,第一次整理。。。格式都沒完全鬧明白,技術更是木有,希望各位看官童鞋將就看一看,體諒偶一...
“一般的餅乾都使用了大量的黃油,今天這餅乾類似磨牙棒,用到的黃油特別少,特別健康.”食材明細主料低筋麪粉(130g)蛋液(48g)糖粉(30g)黃油(12g)輔料黑巧克力(50g)白巧克力(50g)核桃碎(30g)開心果碎(30g)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(...
“燕麥和全麥粉粗糧的結合,加以核桃仁和葡萄乾做搭配,健康烤制的可以拿來嚼着吃的燕麥棒棒。酥酥鬆鬆的,口感層次很豐富,熱量不高。沒有漂亮的外觀,沒有細膩的口感,多了份粗獷的健康,柚子媽剛吃有點不習慣,跟以往餅乾的口感完...
“女兒不知道從什麼時候起喜歡吃餅乾了,要求我做些餅乾。我覺得就做曲奇太單調,想着她平時不愛吃堅果,所以想給她餅乾里加些堅果,希望她能隨着餅乾一起吃。一開始她看到這個餅乾說還不如放些蔓越莓呢,可是當品嚐到後連說好...
“減肥減的太快,面板有點鬆,每天又要補充適量的優質脂肪,就想到了做這個能量棒,一舉多得。因爲紅棗夠甜了,所以沒有加糖,建議各位用紅棗來調甜度放棄糖。”食材明細主料阿膠片(60g)輔料黃酒(40ml)和田大棗(120g)核桃(40g)碧根果(10g)...
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