有關蓮子的精選大全

2021-02-13 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料百合：1-2個去芯幹蓮子：200柿餅：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.蓮子洗淨，冷水泡幾個小時或一夜。煮前加水沒過蓮子，煮開後第一遍水棄掉，換水再煮，水再開後轉...

2023-12-26 “分享一道健康有益的中式糖水～桑寄生蓮子蛋茶，在香港幾乎家家戶戶都會煲，以前媽媽煲給我們姐妹喝，現在我煲給孩子喝😄有益又暖心的媽媽牌桑寄生糖水，一代接一代，懷念又窩心的感覺。這茶冷熱都能喝，平時女孩子多喝一點桑寄生...

紅棗蓮子銀耳羹的做法紅棗蓮子銀耳羹紅棗蓮子銀耳羹怎麼做

2024-01-13 食材明細主料紅棗（適量）百合（10g）蓮子（10g）銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子銀耳羹的做法步驟1、把所有材料備齊2、把所有主料清洗乾淨，銀耳泡發，撕成小朵。3、把所有主料冰糖放入電燉鍋，預約好，...

蓮藕章魚豬骨湯的做法蓮藕章魚豬骨湯蓮藕章魚豬骨湯怎麼做

2023-12-26 “今次與大家分享這個蓮藕章魚豬骨湯具補氣益血清熱解毒滋陰養顏等功效屬秋冬之時不錯的湯水選擇大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明細主料蓮藕（500g）豬骨（600g）章魚（1隻約80g）輔料果皮（2片）紅蘿蔔（1條）蜜棗（3-4粒）眉豆（100g）綠豆（1...

茄子餃子的做法 - 茄子餃子怎麼做

2023-12-30 “茄子包餃子，鮮美多汁不油膩，比肉餃子還香還好吃！”食材明細主料圓茄子（一個）木耳（適量）雞蛋（2個）麪粉（500g）輔料小蔥（4顆）大蒜（2粒）生薑（1塊）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（2勺）蠔油（1勺）香醋（2勺）芝麻油（適量）包子餃子調料（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）...

家常芹菜蓮藕炒肉怎麼做美味好吃

2019-12-16 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料蓮藕：一段芹菜：一把瘦肉：一塊輔料蒜：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.豬肉切絲放些鹽生粉伴勻芹菜蓮藕切段2.熱鍋放油爆香蒜片倒入肉絲大火爆炒快要熟時將肉...

山楂蓮藕紅棗飲的做法山楂蓮藕紅棗飲山楂蓮藕紅棗飲怎麼做

2023-12-26 “天冷了很多人都難免會吃多了肉肉加上年底了節日慶祝家庭聚會全部都是吃，吃，吃🤭！吃的太多腸胃容易積滯，尤其是小朋友消化系統未完全成熟更容易引起脾胃差，這時候最好給家人多煲點開胃消滯健脾的山楂蓮藕紅棗飲了🤩”食材...

榴蓮蒸蛋糕怎麼做美味好吃

2020-10-13 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：175牛奶：50雞蛋：七個白糖：125榴蓮肉：35輔料食用油：少許具體步驟1.蛋清分離器碗1裝蛋清和白糖2.碗2裝蛋黃、麵粉、牛奶、榴蓮3.將碗1打發至白4.碗2...

椰子雪蓮果雞湯的做法椰子雪蓮果雞湯椰子雪蓮果雞湯怎麼做

2023-12-26 “今次與大家分享這個椰子雪蓮果雞湯除了是秋冬一個非常好的滋補湯水外其中湯料的配搭更是營養豐富這個湯有養血補氣功效適合體虛氣血不足易暈眩疲倦及面色蒼白人士飲用.椰子味甘性溫有益氣補虛的功效;而雪蓮果的「糖...

杏子李子梅子的區別

2018-12-18 1、品種不同。李子和梅子都屬於薔薇科的植物，但李子是薔薇科中的李屬，而杏子屬於喬木科植物。2、口感不同。李子的整體口感會比較偏酸，而越靠近果皮處的果肉越酸；梅子的口感屬於酸甜口感，果肉比較飽滿；而杏子的口感會更加甜...

瓠子包子的做法 - 瓠子包子怎麼做

2024-02-26 食材明細主料麪粉（適量）瓠子（1根）肉（適量）輔料蔥薑末（適量）配料油鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）瓠子包子的做法步驟1、準備原料，肉剁成泥加入醬油醃一下（這樣味道比較好），蔥姜切末，瓠子擦成絲，用鹽殺一下水分2、...

松子茄子的做法【茄子大變身，創新吃法】松子茄子松子茄子怎麼做

2024-02-28 “茄子的營養價值：茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等，是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P，100克紫茄中的含量高達720毫克以上，不僅在蔬菜中出類拔萃，就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞...

香辣瘦肉炒蓮藕怎麼做美味好吃

2019-12-01 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：半斤蓮藕：1個胡羅卜：半個輔料辣椒醬，沙茶醬，蔥頭，生粉，姜，芹菜，油，濕生粉：適量具體步驟1.把瘦肉洗幹凈，切成片（瘦肉用生粉捏下，再用清水清洗），蓮藕去皮洗幹...

涼拌蓮藕的做法清涼蓮藕涼拌蓮藕怎麼做

2024-02-27 食材明細主料蓮藕（2條）輔料黑木耳（適量）配料辣椒（1根）薑末（適量）油辣子（少許）糖（適量）鹽（適量）花椒（適量）白醋（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮，木耳切小塊2、蓮藕去皮，用刨刀刨薄片3、木耳燙熟，蓮藕...

茄子包子的做法 - 茄子包子怎麼做

2023-12-26 食材明細主料麪粉（500克）酵母（5克）溫水（適量）輔料茄子（2個）青紅線椒（5個）蔥（2棵）粗辣椒麪（1勺）細辣椒麪（2勺）調料十三香（1勺）雞精（1勺）油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茄子包子的做法步驟1、500克麪粉，5克酵母用適量溫水化開...