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“木耳質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但爲菜餚大添風采，而且能養血駐顏，祛病延年。現代營養學家盛讚黑木耳爲“素中之葷”，其營養價值可與動物性食物相媲美。現在就給大家推薦一款清爽美味的麻醬木耳：”食材明細主料...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹木耳：適量輔料姜：少許香菜：少許鹽：適量醋：少許味精：少許美極鮮：少許蒸魚豉油：少許芥末油：少許具體步驟1.幹木耳泡發（我用了溫熱水，發的更快，不着急的可以用...
食材明細主料木耳（適量）輔料蒜泥（1匙）麻椒油（少許）調料生抽（1匙）醋（2匙）鹽（少許）辣椒粉（適量）熱油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣拌木耳的做法步驟1、木耳用水泡發。2、木耳用開水焯一遍過涼水瀝乾水份。3、木耳放盤裏，放...
“木耳排毒養顏，還減肥，最近大魚大肉吃多了，適當的來點減肥菜，喜歡的看看：”食材明細主料木耳（100克）黃瓜（15克）胡蘿蔔（10克）輔料鹽（1勺）麻油（5克）辣椒油（5克）香油（1小勺）蔥（5克）蒜（5克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻油木耳的做法...
麻辣燙是風靡街頭巷尾的的一種小吃，很多人都喜歡吃麻辣燙。它以麻，辣，鮮，香等口味刺激我們的味覺，令人回味無窮。街頭巷尾各種各樣的小吃店比比皆是，但麻辣燙店總能以它獨特的口味吸引一批美食愛好者光顧，品嚐。每家麻辣燙店...
起鍋燒油，加入豆瓣醬、食用鹽、香葉、草果、桂皮等香料，大火煮開即可。炒制麻辣燙底料的時候可以添加適量的冰糖，做出來的麻辣燙底料滋味會更好。麻辣燙底料在出鍋之前可以添加生薑、蒜片以及蔥段，炒出來的麻辣燙底料會更...
“他喜歡吃黑木耳我喜歡吃醬肉，就想把2種材料搭配一起吃吃看。加胡蘿蔔是爲了菜品的顏色好看點順便補充點胡蘿蔔素。試了下，味道獨特，推薦大家也試試。”食材明細主料黑木耳幹（10克）醬肉（100克）輔料胡蘿蔔（0.5個）姜（0.5個）蒜葉（1...
![拌木耳的做法 [麻麻小廚房]拌木耳 拌木耳怎麼做](https://i2.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/82a4/81a1/81a580183e339b512a0420decbc8059156a6cc69cfd76d-s.jpg "拌木耳的做法 [麻麻小廚房]拌木耳 拌木耳怎麼做"){kind=small}
食材明細主料木耳（適量）輔料香菜（適量）海米（適量）蒜（適量）配料味達美（適量）蠔油（適量）香油（適量）米醋（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌木耳的做法步驟1、黑木耳水發後控水2、將黑木耳根部摘乾淨備用3、香菜切段、洗...
做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟...
食材明細主料水發黑木耳（三朵）白芝麻（10克）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳芝麻糊的做法步驟1、芝麻放入炒鍋中炒香。2、炒香的芝麻放入料理機中打成粉末。3、黑木耳去蒂，洗淨，撕成小朵，放入料理機中加入適量...
“火麻油拌木耳的功效具有補氣血、減肥防癌治便祕、清腸胃等，木耳含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，木耳含有維生素K，預防血栓症的發生。適宜人羣：一般人羣都可食用木耳。心腦血管疾病、結石症患者食用效果更佳。禁忌...
牛肉是一種營養價值非常豐富的肉類食物，在牛肉當中含有非常豐富的氨基酸，蛋白質，納元素，鉀元素，這些營養元素都是人體所必須的。同時牛肉也是一種相對來說，比較受歡迎的肉類食物，牛肉和豬肉，羊肉等肉類食物當中的營養價值成分...
“這是一款很健康的素醬面，只用了黑木耳炸醬，也非常香。喜歡醬香味道真是很好，普通的食材，簡單加工後就是美味。”食材明細主料麪條（300g）甜麪醬（200g）黑木耳（30g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）黃瓜（適量）蔥（適量）姜（適量）醬香（口味）煮（工藝）...
“新年的腳步越來越近了，冬天因爲人們的活動量驟減所以很容易造成吃的多但排的不暢通，現在基本上家家戶戶有暖氣有冷暖空調也加大了空氣的乾燥成度，這也會造成體內燥熱的上升也就是上火，所以更要保證大便的暢通來保證體內...
“一道麻辣爽脆的小涼菜！”食材明細主料黑木耳（30克）輔料紅小米辣（六個）生抽（兩茶匙）花椒油（半茶匙）雞粉（少許）蒜泥（少許）蔥花（少許）麻辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）涼拌麻辣木耳的做法步驟1、木耳用溫水泡發（泡發過程大概需要二十...
隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒...
“木耳菜柔嫩軟滑，清脆爽口，加上炒好之後更是翠綠欲滴，讓人看了食慾大開”食材明細主料木耳菜（500克）輔料蒜頭（5瓣）黃豆醬（一大匙）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒木耳菜的做法步驟1、材料展示，蒜頭切成末2、鍋燒熱下油，放...
“在某面館吃了一道小菜，麻辣黑木耳，讓我念念不忘。自己試着做了，味道挺棒。麻，辣，鮮，香。女兒直說好吃😊”食材明細主料黑木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）麻椒油（適量）辣椒油（適量）香油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣黑...
食材明細主料青筍（兩顆）木耳（適量）輔料幹辣椒（幾個）花椒（若干）大蔥（一段）配料豆油（適量）雞精（適量）鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣青筍木耳的做法步驟1、兩顆青筍，去皮2、切成薄片兒3、木耳提前泡發，洗淨，撕成大片兒，控幹...
“西藍花是減肥人員必備菜譜，營養價值高，搭配木耳也是非常美味的一道高顏值出品。”食材明細主料西藍花（一朵）輔料木耳（100g）調料蒜頭（2個）小米辣（1個）蔥段（1根）食用油（2勺）鹽（5g）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
食材明細主料麪條（200克）香菇（適量）平菇（適量）杏鮑菇（適量）木耳（適量）蔥（適量）麪條菜（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇木耳醬面的做法步驟1、準備食材：香菇、木耳先泡發，同平菇、杏鮑菇焯水，香菇...
“花捲有很多，但是最愛吃芝麻醬的我還是最最鍾愛麻醬花捲了，每次蒸花捲一人就能幹掉好幾個。今天我就秀秀我家的芝麻醬花捲，不知道大家都愛吃什麼樣的花捲呢？歡迎發言啊。。。。”食材明細主料中筋麪粉（500g）水（適量）輔料芝麻...
餐飲提問：木易壽司加盟步驟有哪些嗨Tinay52回答：！一般流程如下：瞭解相關資料並進行來諮詢實地考察進行了解公司確認其投資能力並進行店面選址相關自分析選址確定後簽訂合同培訓和學習經營理念等總部籌備並指導店面開業基...
![木耳肉醬面的做法 [炸醬麪.花樣做]---木耳肉醬面 木耳肉醬面怎麼做](https://i1.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/c1f0d2437f67/81a5801b3f3a/81a5801b3f3a9b5c2a0424dbc9cd03-s.jpg "木耳肉醬面的做法 [炸醬麪.花樣做]---木耳肉醬面 木耳肉醬面怎麼做"){kind=small}
“好吃的炸醬麪是女兒喜愛的食物,所以是經常吃的.....”食材明細主料豆瓣醬（適量）豬肉（適量）木耳（適量）黃瓜（適量）輔料蔥（適量）紅辣椒（適量）酸蘿蔔丁（適量）醬香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳肉醬面的做法步驟1、豆瓣醬.黃瓜.黑...
木耳以其豐富的口感、簡單的烹飪方式，深受大衆的喜愛，成爲家家戶戶餐桌上必不可少的菜品。木耳又有鮮木耳和幹木耳，由於鮮木耳儲存時間較短、易變質，更多的人願意選擇儲存時間長不易變質的幹木耳。那麼怎麼選幹木耳，小編就...
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