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“梨百合花鮮釀，梨：清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱；百合花：清熱潤肺、安神助眠、補氣健脾、促進蠕動。”食材明細主料梨（500g）百合花（10g）輔料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）梨百合花鮮釀...
開水沖泡後防至不燙手時加蜂蜜調味飲用。百合花泡水喝百合泡水是不一樣的，百合花觀賞性植物，曬乾後也可泡水喝，常食用的幹百合是食用百合，其主要品種是蘭州百合。百合花曬乾後可直接泡水喝，不會應用在其他烹飪中。但是百合...
“此湯有清潤滋補功效。花膠亦即魚肚，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。花膠含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝痠軟，身體虛弱，最適宜經常食用。有很高的營養價值，固本培元，養血顏樣樣皆能。現在所用的膠是...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時百合象徵着高雅、純潔與美好，經常出現在美好神聖的場合，而蛋糕可謂是慶典必需品。今天我們要介紹的百合花蛋糕，惟妙惟肖，秀色可餐，工序雖繁多，但每一步都很...
“百合花可以寧心安神，梨子可以潤肺止咳。這兩個食材相結合特別適合潤燥安神。今天的春天一直宅在家裏，來一碗可以去內火，還可以增強抵抗力。”食材明細主料幹百合花（5g）梨（1個）輔料水（1升）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百...
準備時間:44分鐘　　　　烹飪時間:44分鐘主料竹蓀：44輔料百合花：44澱粉：44具體步驟百合花洗淨，手撕小片澱粉加水，百合花加進澱粉水竹蓀泡好，切好水開後加進竹蓀，十分鐘後加進百合花一分鐘後盛出...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的百合花蛋糕將百合花的清香與蛋糕的甜蜜結合在一起，是一款小清新的蛋糕。百合花具有養生補氣，滋養的功效，在吃甜點的同時又可以養生這是這一款蛋糕...
百合花在夏天開放的時候清新鮮豔，是生活中一道別致的美景。除了欣賞以外，百合花還可以食用哦，百合花瓣可以做成家常小炒，加入各種菜餚中調味，都是十分清甜可口的。吃百合花的人羣們，知道百合花的功效嗎，百合花不僅長得好看，味...
“１、百合花是一劑滋補良藥：百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體，不僅具有良...
“天氣熱啦，多吃點涼拌菜，及方便快捷，又營養爽口。夏天易養心，今天就做一個養心安神的百合花拌蘆筍。”食材明細主料幹百合花（30g）蘆筍（120g）輔料鹽（適量）白醋（15g）生抽（5g）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合花拌蘆筍的...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效：1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無...
洗乾淨過水焯之後放在太陽下暴曬。百合花在曬乾之前首先需要挑選新鮮的而且沒有破損質量好的百合花來作爲曬乾的原材料，需要注意的是百合花需要清洗，清洗後需要過水焯5分鐘時間，並且立即放在冷水中進行冷卻，涼了之後撈出...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時百合花蛋糕不僅是外觀看起來漂亮，而且遠遠就能聞到奶香味，讓人忍不住想去吃一口。上面的花做的非常逼真，而且自己做的都是非常健康的食材，百合花蛋糕不僅...
“春天是百花盛開的季節，清熱解毒的蒲公英現在也開花了，採了些蒲公英，搭配安神精心的百合花瓣，煮一碗簡單清淡的去火湯。”食材明細主料蒲公英（70g）雞蛋（1個）百合花（1g）輔料鹽（1g）香油（5g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合花蒲...
“大家都知道百合好，其實百合花也是非常好的一個食材。蘭州百合開的花，既可以做菜也可以泡水，常使用，可以寧心安神。要做花樣麪食，今天咱不做別的就做一個帶百合花的包子，也算是花樣麪食吧。”食材明細主料幹百合花（100g）白蘿...
“自我們從廈門跟了爸媽回了江蘇老家，就有了自己的房子，當然，也就有了屋前屋後那幾分地。爸爸，媽媽總也脫不了農民的本色，屋前屋後種滿了蔬菜，瓜果。還有白合花，就是媽媽爲了治療頭暈而種的。百合花開非常美麗，因爲媽媽要治病...
百合花茶顧名思義主要用材爲百合花，最初北半球的北溫帶地區幾乎都有百合花的身影，大多數分佈在亞洲東部，歐洲，北美洲等地區。目前利用科學技術，人工雜交培養中許多百合花的新品種，例如，亞洲百合，香水百合等。百合不僅有觀賞價...
“炎炎夏日，一碗綠豆百合花生粥，清熱去火，給家人做起來吧”食材明細主料大米（半杯）綠豆（小半杯）花生（一把）百合（3/4個）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆百合花生粥的做法步驟1、綠豆花生洗乾淨，晚上泡上。泡水的目...
“１、百合花是一劑滋補良藥：百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體，不僅具有良...
“茄子百合花普通的食材和簡單的製作，可以獲取一道美味和顏值擔當的新年節日，很給面的菜。快來試一試唄。🌸茄子百合花食材：茄子1個，豬肉餡150克，金桔1個，生薑2片。肉餡調料：鹽和料酒，胡椒粉和澱粉。調料汁：生抽，白糖，雞汁，澱粉用...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘解暑潤膚百合花生牛奶是一款很好喝的飲品，特別適合清熱解毒，是一年四季的良品，非常適合養生。它對嗓子很好，它具有潤喉消炎，化痰止咳的功效。解暑潤膚百合...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘中國人講究養生食法，什麼時候吃什麼食物，而在夏日當空時候就適合吃解暑潤膚百合花生牛奶了。解暑潤膚百合花生牛奶中的百合有解暑、利溼消積、寧心安神...
“紅豆：理氣、清熱解毒、活血蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒”食材明細主料百合花（5朵）蜂蜜（適量）紅豆（50克）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）百合花紅豆爽的做法步驟1、百合花洗淨。2、紅豆浸泡6小時。3、將泡好的...
百合花好看，幹百合又經常在吃一些甜品的時候，或者是一些比較清爽的小炒的時候會吃到，其實幹百合不僅僅是可以作爲調味的配料，它還對我們的身體有很多你想象不到的好處，這是真的嗎?那麼今天就來爲大家介紹百合的功效與作用...
“最後一枝百合讓我採了準備插花，揪了2朵花做個糖水來喝。”食材明細主料銀耳（一塊）百合花（2朵）輔料純淨水（適量）桂圓（幾個）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合花銀耳糖水的做法步驟1、取一塊銀耳，洗淨浸泡。2、...
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