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“西紅柿很多維生素C的，流感季節多補充維C吧。”食材明細主料西紅柿（適量）輔料鹽（適量）油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿濃湯的做法步驟1、西紅柿洗淨，切塊。2、鍋裏放入少量的油，油熱之後放入西紅柿，加上鹽翻炒...
“第一次做西紅柿雞蛋口味的炸醬麪，味道還真的蠻不錯，西紅柿的酸甜口味，混着醬的香味，值得一試，而且方法還非常簡單。”食材明細主料西紅柿（200克）雞蛋（2個）尖椒（1個）手擀麪（適量）輔料大醬（適量）蔥（適量）姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富，而且嫩南瓜炒起來沒有老南瓜那麼甜，多了香脆。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等”食材明...
“西紅柿--味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。能降低血壓和毛細血管的通透性，並有一定抗炎、利尿作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食...
“換個方法吃西紅柿雞蛋真的很不錯，相信我！很多人都是愛吃雞蛋炒西紅柿，我也喜歡吃雞蛋西紅柿，偶然的一次做法，我發現西紅柿攤蛋餅吃起味道獨特，酸甜香鮮，非常可口，尤其是在配合酥軟的家常餅，捲上生菜，那是真好吃呀.......所以...
食材明細主料麪條（適量）輔料西紅柿（適量）青辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）蒜（適量）油（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）番茄沙司（適量）酸辣（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿辣子拌麪的做法步驟1、西紅柿，青辣椒，胡蘿蔔，蔥蒜切好備用。2、鍋...
“茄條炒西紅柿，紅白分明，酸甜鹹三味混合濃郁，是一道下飯菜。操作簡單，適合時間緊迫的上班族食用。”食材明細主料茄子（500克）輔料西紅柿（250克）蒜末（10克）配料食用油（50毫升）鹽（5克）白糖（50克）雞精（5克）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
“西紅柿雞蛋麪超好吃超省錢！小成本做出大美味哦”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（1個）麪條（一人份）輔料小白菜（2小顆）配料味達美醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、打一個雞蛋（這...
食材明細主料豆腐（500克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）蔥末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒豆腐的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、西紅柿清洗幹...
“自己感覺這種做法是在傳統的西紅柿炒蛋基礎上進行了一定的延伸，感覺出來的菜品口味非常之好，拿到這裏和大家分享一下！”食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（4個）輔料尖椒（2個）大蔥片（20克）五花肉片（50克）配料鹽（5克）花生油（20克）糖（5剋剋）達...
“西紅柿炒雞蛋是一道經典家常菜，所以，西紅柿雞蛋餃子，也絕對的經典，沒話說！我自己設想了一個方法，勇於實踐。沒想到，試驗的灰常成功，還真我找到了少汁的小竅門。方法自創，如有雷同，純屬巧合！迫不及待地寫出來跟大家分享下！以後，喜...
“記得小時候，有一次生病媽媽給我做了一碗西紅柿雞蛋疙瘩湯，便永遠記住了這個味道。現在自己閒時就會做來吃，吃着它感覺很幸福！”食材明細主料麪粉（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）配料植物油（適量）蒜（適量）醋（適量）香油（適量）香菜（適量...
“一道消暑敗火的養生湯。家常的材料，簡單的做法，但是做出來的湯卻是味道鮮美。番茄含有豐富的營養元素。特別是它所含的茄紅素，對人體的健康更有益處。”食材明細主料西紅柿（100g）木耳（30g）蟹味菇（75g）海米（20）雞蛋（1個）輔料蔥（10g...
“時間怎麼可以過的這麼快呢？七月就這麼過去了依舊每天早起給自己做早餐每天醒來看到那些蔬菜水果刀叉鍋鏟心裏都有種很安靜的力量初衷只是想讓自己每一頓都吃的好一點乾淨衛生一點慢慢的才覺得做飯這種東西從一個人吃...
“今天是寶貝的生日。她兩歲了。她現在是越來越淘氣，也越來越可愛了。今天的太陽非常好，可就是風很大，本來打算帶她去外面拍照玩的，後來想想還是算了，就在小區的中心花園裏拍了許多照片。回頭整理出來傳上來與大家分享！中午...
“剛剛來美食天下的純新人撒~小美是個大懶人，第一個小菜譜當然也離不開簡單快捷的特質啦。愛美食，愛交友，愛生活~~~~~”食材明細主料蕎麥麪（適量）西紅柿（適量）鮮雞蛋（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十...
“可以當快手菜，也可以做成蓋澆飯，怎麼方便怎麼做隨你咯。。。”食材明細主料西紅柿（適量）瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）配料蔥（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿肉片蓋飯的做法步驟1、原料圖：西紅...
“這是今晚做的第二個菜，非常簡單的西紅柿炒蛋，估計98%的人都會做這道菜，真不好意思把這麼簡單的菜也往美食天下這麼高手雲集的地方來發表獻醜（偷笑）”食材明細主料西紅柿（兩顆）雞蛋（兩個）輔料色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（...
“西紅柿蛋湯是一款既營養又好做的湯，衆所周知，西紅柿營養價值極高，其中含有豐富的維生素，其番茄紅素有抗氧化的作用，可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基，多喝好處多啊。以前總覺得自己燒的湯是最難喝的，後來聽一位阿姨講...
“一碗特簡單的湯，非常簡單哦！而且非常美味的！”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）輔料水澱粉（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備食材，水中放入切好的...
“早上起牀也爲早飯發愁....看看冰箱柿子新買的都放裏了，上次買的還有五個呢，昨天還買了蒜苗，對呀蒜苗炒西紅柿雞蛋，呵呵...正好炒的時候還不用放蒜了，挺好！味道還沒有嘗的，應該不錯吧？”食材明細主料西紅柿（五個）雞蛋（三個）蒜苗（...
食材明細主料年糕（1根）鴨蛋（1個）西紅柿（1個）輔料蔥花（適量）配料糖（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋糊炒年糕的做法步驟1、.年糕切條狀放入水裏浸泡一下2、.西紅柿切塊，鴨蛋打散3、.熱鍋倒油，放入西紅...
“跟孩子兩人在家吃晚飯，搜刮了一下廚房，發現只有昨晚吃剩的半張烙餅，靈感一動，從冰箱裏拿出2只雞蛋，一袋火鍋魚丸，一截用剩下的杏鮑菇，一個西紅柿，做了一鍋美味的西紅柿魚丸面，又簡單又好吃，跟孩子熱火朝天地吃了一頓。很多時...
食材明細主料西紅柿（適量）輔料蔥（適量）配料雞精（適量）味精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿粉條雞蛋湯的做法步驟1、這是我們臨沂的粉條比較好吃，很好煮2、一般4，5個就行看大小了3、不要打到碗裏哦。。這麼待用4、...
“西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使面板恢復天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。”食材明細主料酸奶（500克）西紅柿（1個）西米（30克）輔料白糖（少許）香油（少許）奶香（口味）拌（工藝）半小...
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