有關蛋盅怎麼做好吃的精選大全

2024-02-24 “呵呵，這兩天跟白煮蛋幹上了。早上小孩起得早沒什麼食慾，又希望在吃得不多的情況下把營養都吃進去，今天本來想炒胡蘿蔔蘆筍蝦仁的，臨時改變了主意，把它們都摻在了一起。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（適量）蘆筍（適量）蝦仁（...

微波燉蛋盅的做法 - 微波燉蛋盅怎麼做

2024-02-05 “科技發達日新月異，微波爐早已經是家家必備的電器之一，微波爐的出現也是給家庭烹飪帶來的一次新的革命，微波爐的烹飪方式更快捷，無油煙。今天帶來的這款就是用微波爐做的一款快手蛋羹。微波爐也能做出完美光潔的蛋羹哦。...

檸香紫薯雞蛋盅的做法 - 檸香紫薯雞蛋盅怎麼做

2024-02-01 “紫薯（Ipomoeabatatas(L.)Poir.旋花科Convolvulaceae番薯屬）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯爲花青素的主要原料之一。”食材明細主料紫薯（1個）雞蛋（2個）牛奶（適量）...

牛油果蛋盅怎麼做美味好吃

2020-01-01 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛油果：1份雞蛋：2顆輔料鹽：適量歐芹（parsley）：適量具體步驟1.牛油果從中間切一下，稍微扭轉一下就可以輕鬆開啟。2.小心去掉果核，如果覺得可以放雞蛋的容量太...

土豆泥蛋盅的做法從小就喜愛的美味-----土豆泥蛋盅土豆泥蛋盅怎麼做

2024-02-23 “我一直認爲土豆是一種很奇特的蔬菜，即使是不喜歡蔬菜的小朋友，也不會掩蓋對它的喜愛，至少我和我周圍的朋友都是這樣的。土豆也可以做成很多菜菜，小時候媽媽喜歡用土豆來做炒土豆絲或者燉肉，這也是最常見的吃法了。在我發...

芝士焗蛋盅的做法 - 芝士焗蛋盅怎麼做

2024-01-31 食材明細主料雞蛋（4個）雞胸肉（100克）牛油果（1個）輔料洋蔥（1個）胡蘿蔔（1個）鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝士焗蛋盅的做法步驟1、雞蛋放蒸鍋蒸熟，豎着蒸，蛋盅的形狀會好看點，有蒸蛋器更好了～2、蒸蛋的過程中，我...

蛋殼盅的做法 - 蛋殼盅怎麼做

2024-02-10 “雞蛋富含膽固醇，營養豐富，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，”食材明細主料雞蛋（2只...

木瓜雞蛋盅的做法木瓜雞蛋盅——外貌不太合襯木瓜雞蛋盅怎麼做

2024-02-25 “給自己一個下午甜點的理由。”食材明細主料木瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料砂糖（自定）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜雞蛋盅的做法步驟1、準備好材料2、木瓜切開，去籽，洗淨，上鍋蒸上10分鐘左右3、雞蛋加糖打散均勻後，加少許...

吐司雞蛋盅的做法 - 吐司雞蛋盅怎麼做

2024-02-05 “1將吐司剪開四條邊；2雞蛋打散，將雞蛋液淋在吐司片上；3把吐司放在紙杯中；4培根卷好後放入吐司中間，放入雜蔬粒，撒上黑胡椒；5將其放入預熱後的烤箱中180度烤10分鐘就可出爐。”食材明細主料吐司片（適量）雞蛋（適量）培根（適量）雜蔬粒...

雞蛋香菇盅的做法 - 雞蛋香菇盅怎麼做

2024-02-01 “香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，具有多種功效，提高機體免疫功能，降血壓、降血脂、降膽固醇。香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降血壓、降膽固醇、降血...

蛋奶白米盅的做法 - 蛋奶白米盅怎麼做

2024-01-02 “🌟迎接清晨的，第一縷陽光🌞，來一份#花茶☕+蛋奶白米盅🍚+香腸🌭️+西蘭花🥦#與自己道一個早安❤”食材明細主料牛奶（1杯）大米（30克）雞蛋（1個）輔料白砂糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋奶白米盅的做法步驟1、雞蛋🥚加...

小盅蛋的做法 - 小盅蛋怎麼做

2024-01-05 食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）洋蔥（半個）輔料黑胡椒粉（1勺）鹽（1勺）披薩草（適量）黃油（10g）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小盅蛋的做法步驟1、西紅柿去皮和洋蔥一起切成小塊。2、鍋中放入黃油。黃油融化後放入西紅柿和洋蔥煸...

蕃茄盅炒蛋的做法 - 蕃茄盅炒蛋怎麼做

2024-02-24 食材明細主料熟蕃茄（一隻）雞蛋（一隻）輔料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄盅炒蛋的做法步驟1、小刀切頂。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切絲。蕃茄肉炒成半液態。4、雞蛋儘量...

火腿蛋盅的做法 - 火腿蛋盅怎麼做

2024-01-09 食材明細主料火腿（三片）鵪鶉蛋（6個）西蘭花（少量）輔料鹽（少量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿蛋盅的做法步驟1、把火腿片放入馬芬的烤盤或者小烤碗也可以，塞進去稍微整理一下。2、往火腿片裏打入兩個鵪鶉蛋和幾朵西蘭花，...

彩椒盅蛋羹的做法 - 彩椒盅蛋羹怎麼做

2024-01-13 “第一次用彩椒蒸雞蛋羹，孩子超喜歡，瞬間就吃掉了。”食材明細主料彩椒（一個）鹽（少許）香油（幾滴）輔料雞蛋（一個）醬油（幾滴）蔥花（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒盅蛋羹的做法步驟1、彩椒切開，掏掉籽。2、雞蛋加鹽攪打均勻...

麥片紫薯蛋糕盅的做法 - 麥片紫薯蛋糕盅怎麼做

2024-02-01 “冬季最養生的美食什麼呢？燕麥——一種低糖、高營養、高能食品。富含蛋白質維生素B、C、E以及葉酸。豐富的鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、矽，以及豐富的水溶性纖維、β-聚葡萄糖以及植物鹼、植物皁素。有降低血膽固醇、控制...

雞蛋肉盅的做法 - 雞蛋肉盅怎麼做

2024-01-07 “我家二寶一週吃五個蛋，燉、煮、煎、炒變着花樣吃。正好做瑪格麗特多下來的蛋白，就順手給他做了雞蛋肉盅，趁機上面擺點蔬菜一起吃。適合月齡:12月+”食材明細主料雞蛋（3個）肉末（60克）胡蘿蔔（20克）香菇（半個）輔料澱粉（2克）鹽（1克）料...

香菇蛋肉盅的做法 - 香菇蛋肉盅怎麼做

2024-01-13 “一直以來我就很喜歡吃香菇，不過我女兒好像對香菇不怎麼感興趣，爲了讓她吃一點香菇，我就做了這道香菇蛋肉盅，香菇，肉，蛋，芹菜都組合在一起，用手拿一個當零食吃也不錯！！”食材明細主料香菇（12朵）豬肉（適量）芹菜（一顆）雞蛋（一個）輔料鹽（2...

臘腸雞蛋紅椒盅的做法 - 臘腸雞蛋紅椒盅怎麼做

2024-01-07 “各位吃貨是不是希望吃完飯不用洗碗呢？這道菜就能解決？一起學着做吧！”食材明細主料紅菜椒（0.5個）臘腸（0.5根）胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）輔料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸雞蛋紅椒盅的做法步驟1...

丸子蛋盅的做法 - 丸子蛋盅怎麼做

2024-01-07 食材明細主料五花肉（適量）熟雞蛋（適量）蔥（適量）姜（適量）杭椒段（適量）乾紅辣椒（適量）輔料花生油（適量）料酒（適量）鹽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）溼澱粉（適量）生蛋液（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）丸子蛋盅的做法步驟1...