有關高顏值夏日果蔬汁的最正宗做法的精選大全
“每個小仙女的夢想都是夏天能夠又瘦又白,短時間想瘦一點早晚一杯代替早午,不過極端減肥不要常用,對身體不好;改變一下飲食結構,以後有機會說一下怎麼吃,平時代替晚飯我覺得沒有太大的問題,有氧和無氧運動對減肥來說也都是必...
小編來跟你們說說Vc是什麼,Vc就是維生素C。維生素C是可以補充人體的鐵,有利於傷口的癒合。如果缺乏它的話會牙齒鬆動,牙齦出血。反正人們都會吃維生素C來預防一些疾病的發生。Vc果蔬汁,搭配正餐最適合一、Vc果蔬汁的做法1...
“最近天氣悶熱,江南地區開始進入了梅雨季節,空氣溼度大、溫度又高,人的體感很不舒適,這樣的天氣,來點顏色豔麗、清新爽口的小菜,搭配點清粥或者作爲開胃小菜,那是最合適不過了。今天教大家制作的高湯冷漬夏日蔬菜和以往熟知...
“五月驕陽似火天氣是越來越熱了不妨來杯冰爽的飲品,那些火紅的色的水果蔬菜總能給人帶來火一樣的激情,一杯芒果番茄飲給你帶來不一樣的夏日激情”食材明細主料芒果(150g)番茄(100g)輔料白糖(20g)蜂蜜(10g)酸甜(口味)冷凍(工藝)一小...
食材明細主料白涼粉(30g)白糖(適量)輔料水(150ml)調料紅心火龍果(半個)桃(半個)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)高顏值果凍的做法步驟1、火龍果和桃切小塊。2、放入模具中。3、白涼粉加開水和白糖衝開攪拌均勻,倒入模具。4、...
“飲品擺攤應該賣什麼?水果茶作爲夏日的必備飲品,集清爽、香甜、營養於一身,無疑是夏日解暑飲品首選。今天給大家分享茶飲擺攤攻略—繽紛水果茶的快速調製。”食材明細主料水果茶(225ml)冰塊(兩漏勺)輔料西瓜(2片)柳橙(1片)調料...
“要記得多吃蔬菜水果才能讓身體獲取的營養平衡,一杯果蔬汁就可以解決多種營養。讓你由內而外地散發出美麗的光芒”食材明細主料火龍果(1個)黃瓜(1根)香蕉(1根)梨子(1個)輔料胡蘿蔔(半根)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果...
食材明細主料草莓(100g)白糖(30g)輔料白開水(50g)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品草莓果汁的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放料理機。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不鏽鋼鍋加熱燒開。5、倒杯中放涼,放冰箱冷藏...
“葡萄是人們非常喜愛的一種水果,含有果糖、蘋果酸、多種氨基酸以及維生素,還含有生物活性物質花青素,葡萄對人體而言有多種有益的作用:1、延緩衰老:因爲葡萄中含有豐富的維生素C和特殊的活性物質花青素,這兩種物質都是很強...
“橘子富含維生素C,可開胃理氣、止渴潤肺、養顏護膚。西紅柿同樣富含維生素C,可生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂。”食材明細主料西紅柿(3個)輔料橘子(1個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)多C果蔬汁的做法步驟1、準...
“一臺好的榨汁機,足夠你隨意搭配各種果飲來渡過炎炎夏日。”食材明細主料紅肉火龍果(1個)蘋果(1個)百香果(1個)輔料飲用水(少量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日繽紛果汁杯的做法步驟1、火龍果去頭去尾,輕刀切開表皮,就可...
“做法非常的簡單,讓早餐變得方便又營養,口感豐富,低脂低糖,快速補充一整天營養,美麗健康就從這一刻開始!”食材明細主料酸奶(1盒)輔料燕麥片(1包)草莓幹(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)高顏值酸奶的做法步驟1、準備材...
“誰說夏天唯一指定的健康飲料是涼白開。想抓緊時間夏日健康的瘦身一把的話,就一起來家榨果蔬汁吧!!”食材明細主料西紅柿(兩個)黃瓜(一個)蘋果(兩個)芹菜(一支)胡蘿蔔(2個)輔料檸檬(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬汁...
“夏天很容易曬黑,記得多補充維生素,蘋果和芒果含有豐富的維生素和纖維,而且可以達到飽腹的效果,既營養又瘦身!減肥的妹紙看過來!冰鎮後飲用更加,酸酸甜甜,讓你爽翻炎夏!”食材明細主料蘋果(2個)輔料芒果(3個)酸甜(口味)其他(工藝)十分...
食材明細主料百香果(適量)輔料橙子(適量)蜂蜜(適量)水(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果汁的做法步驟1、準備好所有材料。2、百香果一分爲二取出果肉放入杯中。3、橙子切開取汁加入放有百香果的被子裏。4、加蜂...
食材明細主料西紅柿(一個)瘦肉(適量)洋蔥(適量)麪條(適量)蘋果(一個)青瓜(一個)輔料鹽(適量)酸甜(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)果蔬肉末面的做法步驟1、西紅柿洗淨用歐貝爾料理棒打成醬。2、用歐貝爾絞肉機把瘦肉絞成肉泥。3、洋...
食材明細主料芒果(20個)輔料冰糖(適量)配料冰塊(適量)果味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、我喜歡用國產芒果,就是小時候自己家種的,青皮的小的,肉質酸甜比較多纖維的哪種,因媽媽拿回來一袋,打芒果汁比做其他...
“炎炎夏日,沒什麼比一杯冰涼香甜的鮮榨果汁更清爽美味了!自己動手製作鮮果汁,不必擔心添加劑神馬的,最是營養健康!開啟冰箱,有什麼水果都可以隨心情自由搭配,加上一顆百香果分分鐘變身南島風情!哈哈”食材明細主料藍莓(125g)桃...
食材明細主料芒果(1個)輔料涼開水(適量)砂糖(2勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品芒果汁的做法步驟1、芒果一個去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁機裏,加入涼白開和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品圖。...
“#小小美食日記#藕是對付秋燥的好幫手,孩子不愛吃,換個花樣讓他吃的歡。這個造型讓花花看到馬上就說媽媽這個真好看!我要吃我要吃!換一個造型把藕,讓藕美的冒泡,不要說吃了看到心情就大好材料:藕200g紅心火龍果50g白醋一勺...
“夏季來點清爽的果蔬汁清清腸胃排排毒是再好不過的了。”食材明細主料蔬菜(適量)水果(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)6款夏日排毒果蔬汁的做法步驟1、綠色果蔬汁:青蘋果半個,西芹2根,黃瓜半根,生菜半顆,薄荷葉一把生...
“做了兩種蔬菜食,一種南瓜,一個是紫甘藍汁,想偷懶,所以就一起發了。這兩種都是我喜歡的顏色,那一抹淡淡的紫,那麼美好,那麼優雅與高貴。不捨得放任何的醬料與肉類去破壞這份美好!”食材明細主料麪粉(適量)輔料熟南瓜(適量)雞蛋(適...
“世界盃進行的如火如荼,你是不是爲了球迷party絞盡腦汁呢?啤酒、洋酒、葡萄酒、飲料、零食加炸雞。除了這些還有沒有什麼新鮮變化呢?這個【清新夏日】果味酒,就美味簡單又美麗!不來做做看嗎?”食材明細主料白葡萄酒(200ml)輔...
“莓果飄香-簡單美味的高顏值果味酒世界盃進行的如火如荼,你是不是爲了球迷party絞盡腦汁呢?啤酒、洋酒、葡萄酒、飲料、零食加炸雞。除了這些還有沒有什麼新鮮變化呢?這道【莓果飄香】,美味簡單又美貌絕對是你的最佳選擇...
青黑色,金黃色或者棕黃色。青黑色的菜籽油,是由於榨油時使用的油菜籽經過加熱翻炒,這種菜籽油出油率很高,炸出的菜籽油香氣也更濃,但儲存時間較短,要儘快食用。金黃色或者棕黃色的菜籽油,是直接壓榨出油的,這種方式出油率較低...
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