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我的乾燒牛排骨怎麼做美味好吃
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘牛肉是健康食品,是健身鍛鍊的必備食品。牛肉富含肌氨酸對增長肌肉、增強力量特別有效。透過乾燒的方式,將牛肉本身的營養儘量保留。再輔以佐料調味使得...
乾燒刀豆的做法 - 乾燒刀豆怎麼做
“特點:色澤蔥綠,味美香鮮”食材明細主料刀豆(適量)輔料開洋米(適量)配料蔥(適量)姜(適量)味精(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾燒刀豆的做法步驟1、刀豆剝去老筋,掐掉兩頭,切段後洗淨瀝乾。開洋加入一小勺料酒去...
乾燒鯧魚的做法 濃香滋味--乾燒鯧魚 乾燒鯧魚怎麼做
“這條鯧魚在冰箱裏存放有段日子了,從昨晚開始一直下雨就沒出去買菜,正好把鯧魚解決了。”食材明細主料鯧魚(1條)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)鹽(適量)老抽(適量)香菜(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(...
梅菜乾燒五花肉的做法 - 梅菜乾燒五花肉怎麼做
“梅菜乾的鹹香,五花肉煸炒出香味濃郁的油脂,燉煮出一鍋鮮味無比的下飯菜。”食材明細主料梅菜乾(200克)五花肉(250克)輔料紅蔥頭(2粒)姜(1塊)蒜頭(6粒)醬油(適量)糖(少許)鹹甜(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)梅菜乾燒五花肉的做法步驟1...
馬齒莧乾燒五花肉的做法 - 馬齒莧乾燒五花肉怎麼做
“曬乾的馬齒莧做菜,跟梅乾菜差不多,有條件的可以多曬一些,營養價值很高哦。用來燒肉吃菜有了肉香,肉吃起來有梅菜的香味切不油膩。類似梅菜扣肉的味道。”食材明細主料豬肉(700克)馬齒莧幹(1把)輔料清水(若干)酸豆角(50克)食用油...
乾燒排骨的做法 - 乾燒排骨怎麼做
“排骨,一般指豬排骨,而豬在我國的大部分地區皆有飼養。含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可爲幼兒和老人提供鈣質。還具有滋陰壯陽、益精補血的功效。1.補鈣排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、...
乾燒蝦仁的做法 - 乾燒蝦仁怎麼做
食材明細主料蝦仁(250克)輔料蒜(適量)青紅椒(適量)蔥(適量)姜(適量)配料生抽(1勺)老抽(半勺)白糖(1小勺)香油(少許)原味(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)乾燒蝦仁的做法步驟1、用刀在蝦仁背上劃一刀,取出沙線並清洗乾淨。2、蝦仁洗淨後用廚...
DIY美食 - 乾燒南瓜怎麼做美味好吃
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料香菇:60筍絲:50南瓜:200豬肥肉:100輔料鹽:適量蔥:少量蒜:少量郫縣豆瓣醬:少量糖:少量生抽:少量油:適量姜:少量料酒:少量香油:少量具體步驟1.南瓜去皮切塊2.香菇...
色味俱佳的乾燒鯧魚怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯧魚:1條輔料姜:適量老抽:適量蒜:適量食用油:適量鹽:適量糖:適量大蔥:適量具體步驟1.鯧魚去腮,內臟,沖洗乾淨。2.打花刀,用吸油紙吸乾魚身水分,塗鹽,醃20分鐘。3....
好吃的乾燒鯽魚怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:2條豬肉:200芽菜:100輔料泡紅辣椒:適量姜:適量蔥:適量菜油:適量醪糟:適量料酒:適量精鹽:適量醬油:適量味精:適量具體步驟1.鯽魚初加工,魚身兩面各輕剜三刀,用...
乾燒平魚的做法 鮮香味美的乾燒平魚 乾燒平魚怎麼做
“鮮香味美的乾燒平魚是魯菜的官方菜譜,此魚肉質細膩,味道鮮美,乾燒成菜,味最清腴,鮮嫩可口。平具有海洋魚的營養特點:富含高蛋白、不飽和脂肪酸和多種微量元素。平魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效,對消...
乾燒鯉魚的做法 家庭如何製作美味的“乾燒鯉魚”? 乾燒鯉魚怎麼做
““乾燒魚”屬川菜的製作方法。製作此魚可使用鯉魚、草魚、鱖魚、黃魚等等都可以。爲了適應北方人普遍對辣的適應度稍差的特點,大炒勺經過改良降低了一些辣度,口味以香辣爲主,入口後只是微辣,製作時主要突出香燒的特點。...
乾燒青椒胡蘿蔔片的做法 - 乾燒青椒胡蘿蔔片怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾燒青椒胡蘿蔔片的做法步驟1、備青椒和胡蘿蔔。2、青椒切絲,胡蘿蔔切片。3、燒油放進胡蘿蔔片炒勻,4、炒片刻,5、放進辣椒,6、...
簡單版川式乾燒鯧魚怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料昌魚:2條輔料油:3大勺姜:一塊蔥:一根醪糟:3大勺白糖:2勺蒜:二瓣豆瓣:1大勺香醋:1小勺料酒:2勺澱粉:2小勺香油:1小勺生抽:1勺具體步驟1.將魚洗乾淨,撕去腔內的黑膜,用...
自制乾燒平魚怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘乾燒平魚是一道魯菜,魚類都具有高蛋白,低脂肪的特色,是肉類中的極品,是想減肥的人的最佳選擇,及滿足了口福,又健康不怕長胖。平魚寓意非常吉祥,是太平盛世的...
乾燒鰈魚的做法 - 乾燒鰈魚怎麼做
“買了一條好大的鰈魚,一切爲二,一魚兩吃。清蒸、乾燒。成品都很美味。因爲家人不是很耐辣,這道乾燒鰈魚微辣,但味道很好,適合家人。”食材明細主料鰈魚(900g)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)豆瓣醬(適量)幹辣椒(適量)蔥(適量)大...
肉片乾燒茭白的做法 - 肉片乾燒茭白怎麼做
““茭白”是我國的特產蔬菜,與蓴菜、鱸魚並稱爲“江南三大名菜”。由於其質地鮮嫩,味甘,被視爲蔬菜中的佳品,與葷共炒,其味頗佳。“茭白”裏含有豐富的解酒作用的一種維生素,因此具有一定的解酒醉功效。由於嫩茭白裏的有機...
乾燒鯿魚的做法 - 乾燒鯿魚怎麼做
“說起鯿魚,是湖北非常普通的一種淡水魚,它肉質嫩白,營養豐富,含有豐富的蛋白質、鈣鐵等微量元素。鯿魚的價格很低,現在武漢市場上價格才5.5元一斤,比起吃肉便宜多了。很多人都誤以爲鯿魚就是武昌魚,其實武昌魚是鯿魚的一種,...
乾燒青椒雞的做法 - 乾燒青椒雞怎麼做
“本來是打算做板栗燒雞的,可家裏的板栗居然都爛掉了,雞也買好了,卻沒有板栗,突發奇想,就做道乾燒青椒胡蘿蔔雞吧,味道一樣棒棒噠👍!”食材明細主料土雞(半隻900克)大青椒(1個)胡羅卜(1根)輔料白砂糖(1勺)老抽(1匙)生抽(2匙)鹽(1勺)八角(1個...
讓人懷念的乾燒帶魚怎麼做美味好吃
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料帶魚:1條輔料清水:半碗油:適量蔥:適量醬油:半勺鹽:適量白胡椒:適量綿白糖:半勺姜:適量蒜:適量具體步驟1.帶魚洗淨2.帶魚加少許鹽、胡椒粉和料酒醃漬30分鐘...
乾燒鱖魚的做法 - 乾燒鱖魚怎麼做
食材明細主料鱖魚(適量)輔料茭白(適量)香菇(適量)蔥(適量)姜(適量)配料郫縣豆瓣醬(適量)醬油(適量)香醋(適量)鹽(適量)白糖(適量)香油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)乾燒鱖魚的做法步驟1、材料:鱖魚、茭白、香菇調味:郫縣豆...
乾燒魚塊的做法 - 乾燒魚塊怎麼做
“色彩鮮豔,皮糯肉嫩,麻辣酸甜。”食材明細主料巴沙魚(500克)美人椒(10根)輔料菜籽油(0.5湯匙)麪粉(6茶匙)紅苕粉(3茶匙)料酒(2茶匙)豆瓣醬(2茶匙)胡椒粉(0.5茶匙)白糖(0.5茶匙)雞精(0.5茶匙)醋(0.5茶匙)姜(10克)小蔥(2根)大蒜(1頭)花椒(1撮)白芝麻(少...
乾燒帶魚卷的做法 - 乾燒帶魚卷怎麼做
“帶魚的脂肪含量高於一般魚類,含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。”食材明細主料帶魚(300g)胡蘿蔔(少量)輔料蔥(適量)姜(適...
乾燒兔丁的做法 - 乾燒兔丁怎麼做
食材明細主料兔肉(500g)輔料青椒(適量)大蔥(適量)芹菜(適量)配料菜油(適量)麻辣醬(適量)老薑(適量)大蒜(適量)幹辣椒(適量)花椒(適量)醬油(適量)雞精(適量)料酒(適量)麻辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾燒兔丁的做法步驟1、兔肉洗淨,砍成兔丁,加...
乾燒跋魚的做法 - 乾燒跋魚怎麼做
食材明細主料跋魚(兩條)輔料蔥(適量)郫縣豆瓣醬(一勺)蠔油(適量)糖(適量)姜(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)微辣(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)乾燒跋魚的做法步驟1、凍跋魚稍微解凍切厚片,去除內臟,少許鹽和料酒醃下魚片。2、起油鍋,油熱後下...
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