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“一直以來，我都喜歡用天然色素爲孩子的食物增加一抹亮色，一來讓單調的食物變得靚麗動人，二來增加孩子的食慾，哪怕寶貝多吃幾口，當媽媽的也很開心。上次，用家裏的剩米飯和做雙色手擀麪剩下的莧菜汁、菠菜汁隨手DIY了一款西...
食材明細主料米飯（50g）南瓜泥（50g）高粉（250g）牛奶（100g）雞蛋（35g）奶粉（8g）輔料酵母（3g）鹽（2g）糖（50g）黃油（20g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜米飯吐司的做法步驟1、先將米飯和南瓜泥放入麪包桶裏2、然後將所有食材放入麪包桶裏，除...
“🍉+🥛+西米=夏日絕佳自制冷飲，可以不去蜜雪冰城了。”食材明細主料西米（適量）西瓜（適量）牛奶（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西瓜牛奶西米露的做法步驟1、西米。2、煮之前看看包裝袋上的說明。3、炒鍋...
食材明細主料木瓜（適量）西米（適量）輔料葡萄乾（適量）牛奶（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）木瓜西米露的做法步驟1、煮鍋放水燒開後放入西米煮20分鐘，關火燜10分鐘至西米透明無白芯。有白芯表示沒熟透，再繼續煮幾...
“炎炎夏日，就靠這些冰冰涼涼，甜甜蜜蜜的甜品續命了！”食材明細主料西瓜（適量）輔料西米（30g）調料零卡糖（1g）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西瓜西米露的做法步驟1、準備原料。2、西米開水下鍋，煮五分鐘後改保溫，燜半小時。3、...
“萌萌的少女粉，豔麗的西瓜球，椰香奶香混合，冰涼好喝。”食材明細主料西米（適量）西瓜球（適量）椰漿（適量）牛奶（適量）輔料糖粉（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜椰奶西米露的做法步驟1、砂鍋裏適量水燒開，小西米放入，中小火...
“蒸的南瓜剩下一塊，去皮，放上米和純淨水，做成米飯。還是用的小飯煲，正好夠兩個人吃一頓。不過都跟我一樣的飯量，一天也吃不完。”食材明細主料大米（適量）南瓜（適量）輔料純淨水（高出米麪1公分）調料無（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
吃西瓜是夏季必備的事，炎炎夏日吃上一口冰鎮的西瓜，路途中所有的疲憊、燥熱一下就能得到緩解。而平時我們是什麼時候吃西瓜呢?是飯前、飯後還是熱了就吃，飯前、飯後吃西瓜對我們的消化有幫助嗎?吃西瓜又有什麼好處呢?快...
“我也是第一次做，我是照着芒果西米露的方法做的，還有我要強調一下得是煮西米的水，一定是比較的多，西米它會膨脹的很大。水少了會粘鍋的，也會煮不好就幹了糊了喲，還好我放了很低的水喲！西米其實煮的時間是比較長的，不止20分鐘...
“在這個炎熱的天氣裏，滿大街都是辛苦的瓜農們在賣着西瓜，但買回來的西瓜切開吃雖然方便快捷，但是又比較單調，不如就趁着週末休息的時間，爲家人做上一道清爽解暑的西瓜西米露吧，把簡單的水果，調製成不一樣的美味，冰鎮後食用，味...
“老公喜歡吃白糖拌米飯，這個板栗南瓜好甜的，就直接整個南瓜米飯，吃的時候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明細主料板栗南瓜（1個）大米（適量）輔料葡萄乾（小許）枸杞（小許）蜂蜜（適量（或白糖））甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜南...
“西瓜拌飯，不要覺得不可思議，不要懷疑這到底能不能吃，說多了都沒意思，你自己試試就知道了！Freshgeek–發現全球吃貨潮流動向。教你如何健康的吃、優雅的吃。”食材明細主料西瓜（半個）輔料海苔（10g）午餐肉（170g）辣椒粉（4g）香菇醬（20...
“喜歡吃甜品但是又怕胖的女生，可是試着拿西瓜代替糖哦。”食材明細主料西瓜（半顆）輔料幹米（半碗）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜幹米的做法步驟1、一個切開的西瓜，將中心的瓤吃乾淨2、將這個東西導進去。。。然後拌...
“櫥櫃裏翻出最後的一點小米和半罐的西米，想不起是何時買了的。趕緊地消滅它們吧。小米富含鋅，能促進食慾，增強免疫力，促進生長髮育，特別是小孩子需要補鋅。還具有調節睡眠的作用。小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱...
“同樣的南瓜，不一樣的吃法”食材明細主料小南瓜（一個）輔料紫米（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜紫米飯的做法步驟1、準備食材2、紫米加適量清水，先上鍋蒸40分鐘3、小南瓜從1/4處切開4、挖去瓜瓤5、把蒸好的紫米...
“炎熱的夏季除了冰品還是冰品，來一杯濃郁西瓜椰香西米露，當然還得自己動手，西米露是我的最愛，可以選自己喜歡的水果來搭配西米，在加點椰漿，去不了海南，也能把海南的風情帶到家來，自己做的吃着還放心，看着更舒心！”食材明細主料...
“西瓜與芒果的結合絕對是養胃的，西瓜屬良性，芒果屬溫性加上西米是養脾胃，在這三伏天吃上一口，真是美極了。”食材明細主料芒果（半個）西米（80克）西瓜（250克）輔料火龍果（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜芒果西米露的做...
可以。西米制作而成的米飯，沒有大米煮制的米飯美味，西米在儲存的時候要放在陰涼乾燥的地方儲存，這樣能儲存1~2個月不變質壞掉。在煮制西米的時候要沸水下鍋，大概煮15~20分鐘，煮制好的西米還要蓋上蓋子燜煮5分鐘，這樣煮出來...
“買的西瓜不甜，家人都不愛吃，打成西瓜汁吧，加點砂糖，配上點西米，就是一款不錯的飲品哦！”食材明細主料西瓜（適量）輔料西米（適量）配料砂糖（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜西米飲的做法步驟1、西瓜切成小塊去籽。2、...
食材明細主料西米（100克）西瓜（300克）（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）冰爽西瓜西米露的做法步驟1、上鍋注水燒開，加入西米蓋緊煮開後，轉成中小火將西米煮至透明中間有一小白點時關火。2、煮好的西米先別倒掉水，蓋緊再燜...
“芒香濃郁，西瓜清甜。”食材明細主料西瓜（適量）芒果（適量）輔料椰漿（適量）牛奶（適量）糖粉（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜芒果西米露的做法步驟1、煮好過涼的西米。2、芒果半個。3、用小勺挖進攪拌機，適量牛奶，椰漿，糖...
“剩白米飯華麗轉身，成了這一碗。搭配西紅柿，營養美味，超級好吃😋。”食材明細主料米飯（1碗）輔料西紅柿（2個）雞蛋（2個）香腸（2根）鹽（少許）蔥花（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿米飯的做法步驟1、備好食材。2、西紅柿劃十...
“這道甜品既有牛奶的香濃，又有蜜瓜的甘甜，還有西米的Q彈、蜜豆的豆香，各種食材的混合，於是香氣有了內涵，滋味有了厚度，這就是這款夏日甜品魅力所在，想說不好吃都難。”食材明細主料哈密瓜（半個）西米（80克）葡萄（8粒）牛奶（30克）輔料蜜...
“南瓜是老百姓餐桌上常見的美食，簡單的一個南瓜，蒸、煮、煎、炒、炸、紅燒，常常被人們做成各種不同的美食和點心來食用，吃去多多，口味多多。南瓜好吃，營養價值也較高，美容抗衰老，南瓜中含有多種氨基酸、維生素和礦物質，可以防...
食材明細主料南瓜（適量）木薯粉（適量）調料西米（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜西米露的做法步驟1、成品圖來一張！2、大火燒開，倒入西米煮熟備用。3、南瓜去皮切塊。入鍋蒸熟。4、加入木薯粉。5、揉成光滑麪糰。6、...
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