有關夏季消暑綠豆湯怎麼做的精選大全
“綠豆具有消暑,清熱解毒的功效,薏米除溼良藥,綠豆和薏米都屬性寒涼,所以我在裏面加入幾顆紅棗中和一下。”食材明細主料綠豆(40g)薏米(30g)紅棗(6顆)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)夏季消暑綠豆湯的做...
海帶綠豆湯是一道湯濃清香的湯菜,工藝較爲簡單。海帶是一種富含碘、鈣、硒等多種微量元素的食物,營養豐富。綠豆常備用做夏季解暑,是非常受歡迎的食物。“海帶綠豆湯”的湯味鮮濃、口味微鹹、清新可口,是一款夏季很不錯的...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘在超市最常見的一類休閒零食就是各種各樣,種類各異,口味各有特色的梅子類製品了。而梅子的用途絕不僅僅於此哦,好看又美味的嫵媚還可以用來製作消暑解渴...
食材明細主料綠豆(1杯)水(900ml)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)消暑綠豆漿的做法步驟1、綠豆洗淨提前泡發(我是前一天晚上泡上早上用)。2、把泡發好的綠豆倒入豆漿機中加水至水位線。3、選擇乾溼豆鍵。4、...
夏季持續多日的高溫天氣使人們極度不舒適,胃口也變得越來越差,沒什麼食慾。在炎炎夏日喝上一碗綠豆冬瓜排骨湯,解熱解暑又開胃,口味清淡,老少皆宜。綠豆冬瓜排骨湯是以綠豆、冬瓜和排骨爲主要原料亨煮而成的一道美食。主料...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘炎熱的夏季是不是應該吃一點夏日的消暑良品,夏季是綠豆發揮作用的大好時刻,那夏日用綠豆不僅可以用來製作綠豆湯還可以用來製作一道碧綠的綠豆糕——夏...
“夏季炎熱,很多的時候我們沒有胃口,喝上一碗綠豆粥,吃點小吃,也是不錯的早餐或者晚餐,這裏就分享給朋友們,好吃簡單的綠豆粥!”食材明細主料大米(20克)輔料糯米(30克)綠豆(20克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟...
“夏季裏,很多TX喜歡食用冰棍兒,冰水來解暑,尤其是當我們體溫升高時攝入,很容易傷害我們的消化道及胃粘膜,引起胃寒。其實,很多時候,簡單的冰飲自己做,同樣能達到消暑的目的。綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3倍,多種維生素、鈣...
食材明細主料綠豆(適量)紅棗(適量)輔料蓮子(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)消暑紅棗綠豆湯的做法步驟1、準備紅棗,綠豆,蓮子,冰糖2、洗淨放入電飯煲中3、按到煮粥鍵4、成品圖,清涼又消暑...
小編相信在很多人的眼裏,夏天到來的頭等大事除了讓自己補充充足的水分外,更重要的一點就是消暑解渴了吧。中暑的滋味,小編想很多小夥伴應該都體驗過,非常不好受。那麼,對於消暑解渴來說,什麼最方便呢,那就是消暑解渴湯了。接...
“南瓜綠豆湯,味道南瓜綠豆湯不僅好喝,而且具有解毒的功效,原因在於綠豆本身有清熱解毒的能力,南瓜加上綠豆一同烹煮,能夠有效預防中暑,清熱降火,有很好的滋補效果。南瓜綠豆湯的營養十分豐富,能夠補充人體所需的營養物質。南...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏季清涼綠豆湯,是以綠豆爲主要原料做成的飲品,綠豆營養豐富,消暑清熱的效果非常好,在炎炎的夏日,喝一碗綠豆湯,可以快速消除暑熱的煩惱,也可以預防中暑,綠豆...
“綠豆糕是中國傳統特色糕點之一,屬夏日消暑小食。這道外觀漂亮,口感香甜,入口即化又清熱解暑的綠豆糕。”食材明細主料脫皮綠豆(400g)輔料低卡糖(15g)抹茶粉(3g)薄荷葉(適量)調料黃油(110g)模具(1副)甜香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難...
“這個夏天,熱得吃不下飯,趁着週末有空,熬點綠豆湯,等老公一會打完球回來,就能喝到冰爽的綠豆湯了。。。”食材明細主料綠豆(三把)冰糖(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)消暑清毒綠豆湯的做法步驟1、食材準備,綠豆...
正值炎熱酷暑的夏季。每到夏季的時候,我們經常在做的就是和這炎熱的酷暑作鬥爭。風扇空調肯定是不能少的了,還有就是冰鎮的飲料也是不能少的了。但是如果要說到解暑的話,那我們必定離不開綠豆,綠豆是解暑的典型食物。那麼...
炎炎夏日,怎樣解暑成了我們非常關心的話題。空調、風扇、冰棒成了我們的最愛,但是長期使用這些物品,對我們的身體並不利,嚴重的話身體會“反抗”。最好的解暑辦法其實還從飲食上解決,夏季清熱解暑湯是一個不錯的選擇。夏季...
“天氣越來越熱,寶寶們會由於天氣太熱出汗多而導致體內鋅的就是,夏天的時候可以適當給寶寶吃一些綠豆,因爲綠豆中含有豐富的鋅,同時又有消暑的作用,做成綠豆粥或者喝點綠豆水都是不錯的選擇,但因爲綠豆性涼,不建議多吃,做成這...
食材明細主料大米(100g)輔料綠豆(適量)小米(適量)粘玉米(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)消暑綠豆粥的做法步驟1、食材,如圖2、混合,淘洗乾淨3、加入天然好水,燉煮4、煮至米粒開花,豆爛,即好!5、成品!6、成品!...
“每到夏季,綠豆湯便成了家庭餐桌上的主導,雖然隨着生活水平的提高,各種各樣的飲品讓人眼花繚亂,但是唯有這綠豆湯承載了多少兒時的記憶!哪家哪戶不是勤勞的媽媽們一大早就熬上一鍋,加上白糖,慢慢變涼,盛好放在桌子上,等上學的...
“夏天除了西瓜,最常被提起來的應該就是綠豆了~做份綠豆糕當下午茶,不但清熱解毒,還能解饞,一舉兩得~美食天下新的爪機發菜譜的功能,真是方便了我這個不愛開電腦的懶人~”食材明細主料綠豆(一小碗)牛奶(兩勺)糖桂花(三勺)蜂蜜(適...
“這款甜點熱量相當高哦!需要減肥的超級大美妞們下嘴前需慎重哈!或者只在早飯時只吃半塊就ok啦!綠豆糕如果不加足量的糖的話,口感不太好。不過只要添加足夠適合自己口感的糖量就好啦!也無需添加太多的糖份。我做了兩種口味...
夏天酷熱難耐,要喝什麼湯好呢?我們一般的首選是喝冷飲,吃冰激凌,但是我們可能不知道的是,其實喝冷飲並不解暑,其實夏季多喝湯的話不僅對我們身體沒有傷害,而且有助於消暑。那大家知道降溫解暑湯的做法嗎,接下來就給大家介紹一...
“茶喝過,茶豆漿還真沒試過。綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等作用,對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的藥理功效。加入豆漿之中...
“綠豆味甘、性涼、無毒,可增強食慾,有降血脂、降膽固醇、抗過敏、解毒、抗菌等多種功效。綠豆漿口感清新,暑熱天裏,喝一些綠槳可幫助消暑清熱、促消化,是好的夏日飲品選擇。但豆漿中含有一種“胰蛋白酶抑制劑”,它會阻礙人...
“綠豆解毒:綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內。因此,如果只是想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,10分鐘左右即可,注意不要久煮。這樣熬出來的湯,顏色碧綠,比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去,就可以達到很好的消暑功...
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